వేగవంతమైన ఫలితాల ముసుగులో, అమ్మాయిలు తమ శరీరాన్ని అణగదొక్కడాన్ని నిలిపివేస్తారు. ఇప్పుడు అత్యంత ప్రాచుర్య మార్గాలలో ఒకటి 30 రోజుల మద్యపానం. కొన్ని కారణాల వలన, ప్రతి ఒక్కరూ శరీరంలో ప్రమాదవశాత్తూ లేరనే విషయాన్ని గురించి అందరూ ఆలోచించరు, మరియు అతడు ఘనమైన ఆహారం కావాలి ఎందుకంటే పళ్ళు ఒక వ్యక్తికి ఇవ్వబడతాయి. ఈ వ్యాసం నుండి ఒక నెల మరియు దాని పరిణామాల గురించి మద్యపానం గురించి తెలుసుకోండి.
నేను త్రాగే ఆహారం మీద ఏమి త్రాగాలి?
అన్ని రకాల పానీయాలు అనుమతించబడతాయి, ఏదైనా ఘన ఆహారాన్ని పూర్తిగా తిరస్కరించడంతో. 30 రోజులు మద్యపానం చేసే ఆహారం యొక్క పానీయం ఇటువంటి పానీయాల నుండి తయారు చేయబడుతుంది:
- compotes, పండు పానీయాలు, ముక్కు;
- పుల్లని పాలు పానీయాలు మరియు పాలు;
- కాఫీ, టీ, కోకో, క్వాస్;
- కూరగాయల లేదా కోడి యొక్క రసం;
- రసాలను, స్మూతీస్ .
మొత్తం నెలలో మీరు ఘనమైన, మాత్రమే పానీయాలను ఏదైనా తినలేరని ఆహారం యొక్క రచయిత. అయితే, రోజువారీ కుర్చీని ఇవ్వడానికి మీ శరీరాన్ని మీరు ఒప్పించాలి. మార్గం ద్వారా, కేసులు మెజారిటీ ఈ నెల మొత్తం నెల అతిసారం వెళ్తాడు.
30 రోజులు ఏ మద్యపానం ఇచ్చే ఆహారం ఇస్తుంది?
తత్ఫలితంగా, శరీరంలో ద్రవం తొలగించబడుతుంది, కడుపు మరియు ప్రేగులు యొక్క కంటెంట్లను తొలగిస్తారు, మరియు షెల్ నిజంగా తేలికగా మారుతుంది. అప్పుడు, పోషకాహారం లేనందున, శరీర నిజంగా కణజాలం గడపడం ప్రారంభమవుతుంది - ఆహారం లో ప్రోటీన్ లేకపోవటం వల్ల, మేము బరువు కోల్పోవటానికి ఇష్టపడతాము మరియు కేవలం కండర కాదు. మరియు శరీర కండరములు లేకుండా ఉన్నప్పుడు, అది తక్కువ శక్తిని గడుపుతుంది, మరియు సాధారణ ఆహారంలోకి తిరిగి రావడం అనేది తప్పనిసరిగా బరువులో బలమైన లాభాలకు దారితీస్తుంది.
ఫలితాన్ని కాపాడటానికి మాత్రమే అవకాశము సరైన ఆహారంలో వెంటనే త్రాగునీరు తీసుకోవడం . కానీ సరైన ఆహారంలో, మీరు శరీరం యొక్క ఇటువంటి పరిహాసం లేకుండా బరువు కోల్పోతారు.
నమలడం చాలాకాలం లేనందున, ఘన పదార్ధాల జీర్ణక్రియకు అవసరమైన ఎంజైమ్లను తయారుచేసే ప్రక్రియ గడ్డకట్టే విధంగా ఉంటుంది మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క తీవ్రమైన అనారోగ్యం చివరలో కొనసాగవచ్చు. ఒకేసారి వేచి ఉండకండి - మీ శరీరం యొక్క బలం మీద ఆధారపడి ఏడాది లేదా 5 సంవత్సరాల తర్వాత వెలుగులోకి రావచ్చు.
భారీ లోడ్ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు వస్తుంది, వాటిలో ఆహారం ముందు సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ, అది తర్వాత వారు ఉత్పన్నమవుతాయి. తీవ్రమైన ఆహారాలు ఉపయోగించవద్దు, జాగ్రత్తగా ఉండు.