ఈరోజు, మనలో చాలామంది తమ ఆహారాన్ని పర్యవేక్షిస్తారు, మరియు క్రమానుగతంగా ఆహారాన్ని కట్టుకునేవారు, కొన్నిసార్లు వారి ఆహారంలో వివిధ రకాల వంటలను తయారుచేస్తారు. ఇటువంటి వివిధ బియ్యం సూప్ కోసం మా నేటి వంటకం కావచ్చు.
బియ్యం సూప్ ఉడికించాలి ఎలా? మేము ఈ అద్భుతమైన వంటకం యొక్క కొన్ని వంటకాలను మీతో భాగస్వామ్యం చేస్తాము. ఇది మాంసం మరియు వేయించిన కూరగాయలు, లేదా తేలికపాటి, ఆహార, నీటి మీద వండుతారు మందపాటి మరియు సంతృప్త తయారు చేయవచ్చు మంచిది. మీరు గమనిస్తే, మీరు మందపాటి మరియు హృదయపూర్వక చారులను ఇష్టపడే వారిని కూడా తిండిస్తారు.
రైస్ సూప్ ఇన్ ది మల్టీవిట్రేట్
ఒక బహు వర్తకంలో సూప్ తయారీ యొక్క అసమాన్యత ఏమిటంటే, కూరగాయలు వేయించబడవు, అందువల్ల అది పిల్లలను కూడా అందిస్తాయి. మరియు, కోర్సు యొక్క, మీరు చాలా సమయం ఖర్చు లేదు, ఇది అనేక వ్యాపార యజమానులు ఇష్టం.
పదార్థాలు:
- బియ్యం - 1 గాజు;
- బంగాళదుంపలు - 6 PC లు.
- క్యారట్లు - 1 ముక్క;
- మాంసం - 400 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ - 1 ముక్క;
- కూరగాయల నూనె - రుచి;
- ఉప్పు, మిరియాలు - రుచి చూసే;
- పార్స్లీ గ్రీన్స్.
తయారీ
మేము, అన్ని కూరగాయలు శుభ్రం ఉల్లిపాయలు మరియు బంగాళాదుంపలు కట్, క్యారట్లు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం మరియు multivark వాటిని ఉంచండి. ఇక్కడ మనం తింటూ, ముక్కలుగా కట్ చేసి బాగా కొట్టుకుపోయిన బియ్యం. సోలిమ్, సుగంధ ద్రవ్యాలు చేర్చండి, అన్ని నీటిని పోయాలి మరియు ఒక గంట మరియు ఒకటిన్నర "బేకింగ్" మోడ్ను సెట్ చేయండి. ఇది ఎంత సులభం! పనిచేస్తున్నప్పుడు, ప్రతి ప్లేట్కు చిన్న ముక్కలుగా చేసి జోడించండి.
అదే విధంగా, మీరు మాంసం జోడించకుండా, నీటితో మాత్రమే, బియ్యం ఆహారం సూప్ సిద్ధం చేయవచ్చు. మీరు చాలు మరింత బియ్యం, మీరు సూప్ మరింత ద్రవ చేయడానికి అవసరం మరింత నీరు గుర్తుంచుకోండి. మీరు మందపాటి సూప్ కోరుకుంటే, ద్రవ మొత్తం తగ్గి, వంట తరువాత, మీరు ఒక జల్లెడ ద్వారా సూప్ని తుడిచి, ఒక మందపాటి బియ్యం సూప్ని పొందవచ్చు. మార్గం ద్వారా, మీరు మరింత క్యారెట్లు, సూప్-పురీ జోడించవచ్చు, ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎండ నీడ ఇస్తుంది.
బంగాళదుంపలతో రైస్ సూప్
తరచుగా పదార్థాలు సూప్ బియ్యం జోడించడానికి బంగాళదుంపలు ఉన్నాయి, కానీ ఎక్కువ కేలరీలు కాదు. బంగాళాదుంపలు, ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఉడకబెట్టిన బియ్యంతో పాటు ఉడకబెట్టిన వండిన లేదా నీటితో వేయబడాలి మరియు వండినంత వరకు కలిపి ఉడికించాలి.
మీరు ఒక గుడ్డుతో బియ్యం సూప్ తయారు చేయడం ద్వారా మీ కుటుంబాన్ని ఆశ్చర్యపర్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు అసాధారణమైనది కావాలి. ఇది చేయటానికి, 1-2 గుడ్లు whisk బీట్ మరియు ఇప్పటికే సిద్ధంగా, కానీ ఇప్పటికీ మరిగే సూప్ తో పాన్ జోడించండి. 1-2 నిమిషాల తరువాత మీరు దీన్ని ఆపివేయవచ్చు మరియు పట్టికలో దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
పుట్టగొడుగులతో రైస్ సూప్
పుట్టగొడుగులు, తక్కువ కాలరీల ఉత్పత్తిగా, అద్భుతంగా ఒక బియ్యం సూప్తో కలిపి ఉంటాయి. దీనిని వండటానికి ప్రయత్నించండి.
పదార్థాలు:
- బియ్యం - 100 గ్రా;
- క్యారట్లు - 2 ముక్కలు;
- పుట్టగొడుగులు - 100 గ్రా;
- ఉల్లిపాయ - 2 ముక్కలు;
- ఉప్పు, మిరియాలు, బే ఆకు - రుచి చూసే;
- కూరగాయల నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పార్స్లీ గ్రీన్స్.
తయారీ
పుట్టగొడుగులను కడుగుతారు, శుభ్రం మరియు కట్, అప్పుడు ఒక పాన్ లో చాలు, వాటిని 1 ఒలిచిన ఉల్లిపాయ మరియు క్యారట్లు జోడించండి. చల్లటి నీటితో నింపి, నిప్పు మీద పాన్ వేసి, ఒక వేసి తీసుకొస్తారు. అప్పుడు మేము ఒక ఎర్ర గోధుమ ఆకు, కొన్ని నల్ల మిరియాలు తీస్తాయి మరియు పుట్టగొడుగులను సిద్ధంచేసే వరకు ఉడికించాలి.
మిగిలిన క్యారట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు శుభ్రం చేయబడతాయి, ఘనాలపై కట్ చేసి కూరగాయల నూనెలో ఒక చిరుతిండిలో 4-5 నిముషాలు వేయించాలి. వేయించడానికి కూరగాయలు, చూర్ణం పార్స్లీ ఆకుకూరలు జోడించండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు జోడించండి, నిప్పు మీద saucepan ఉంచండి మరియు వేసి తీసుకుని. రైస్ పూర్తిగా కొట్టుకుపోయిన, వేయించిన కూరగాయలతో ఉడికించి ఉడకబెట్టిన రసంలో చాలు మరియు బియ్యం సిద్ధం వరకు సూప్ ఉడికించాలి. వంట ముగింపులో, మేము పుట్టగొడుగులను చేర్చండి, మరియు 3-4 నిమిషాల తరువాత మేము పొయ్యిని ఆపివేయవచ్చు. పనిచేస్తున్నప్పుడు, మీరు మూలికలతో సూప్ని అలంకరించవచ్చు.