క్రాన్బెర్రీస్ విస్తృత అప్లికేషన్ వంటలో మాత్రమే కాకుండా, జానపద ఔషధం లోనూ దొరకలేదు. ఇది కొన్ని వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలు మరియు మొత్తంగా మొత్తం జీవి యొక్క పని మీద రెండు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. క్రాన్బెర్రీస్ కోసం ఉపయోగపడుతుంది - తరువాత వ్యాసంలో.
మానవ శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన క్రాన్బెర్రీ ఏమిటి?
క్రాన్బెర్రీస్ మానవ శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది విటమిన్ సి యొక్క పెద్ద మొత్తంలో ఉంటుంది, దీని వలన బెర్రీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క రక్షణ చర్యలను పెంచుతుంది. క్రాన్బెర్రీ సిరప్ లు, రసాలను మరియు పండ్ల పానీయాలు జలుబుల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. అవి యాంటిపైరేటిక్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు పునరుద్ధరణ లక్షణాలు కలిగి ఉంటాయి.
తాజా మరియు ఘనీభవించిన క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు టానిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా ఉన్నాయి, ఇది అంటురోగాలకు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో అద్భుతమైన సహాయకుడు. దాని నుండి ఈ బెర్రీ లేదా రసం యొక్క సాధారణ ఉపయోగంతో, మీరు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క తాపజనక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు నిరోధిస్తుంది.
క్రాన్బెర్రీస్లో కనిపించే పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడానికి సంపూర్ణ సహాయం చేస్తుంది, రక్తనాళాల గోడల స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడం మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటాన్ని నిరోధించడం. అలాగే, క్రాన్బెర్రీస్ రక్తపోటు, పెద్దప్రేగు, గ్యాస్ట్రిటిస్, పుండు, సోరియాసిస్, తామర వంటి వ్యాధులకు ఉపయోగపడతాయి.
Cosmetologists చర్మం కోసం ఇంటి పోషకమైన మరియు toning ముసుగులు సిద్ధం క్రాన్బెర్రీస్ ఉపయోగించి సిఫార్సు చేస్తున్నాము. చర్మం మరింత తాజాగా, స్వచ్ఛమైన మరియు ఆరోగ్యంగా తయారవుతూ, మోటిమలు, freckles మరియు వయస్సు మచ్చలు తట్టుకోగలిగేలా ఇవి సహాయపడతాయి.
తాజా, అదనంగా ఔషధ మరియు పాక ప్రయోజనాల కోసం, మీరు ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ను ఉపయోగించవచ్చు - ఎండిన బెర్రీలు, ఒక ప్రత్యేక పద్ధతి. ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు సిస్టిటిస్, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులు, జ్వరం, రుమాటిజం మరియు అడెస్టన్ వ్యాధి కోసం ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, ఎండబెట్టిన క్రాన్బెర్రీస్, అలాగే తాజాగా, వివిధ వంటకాల్లో అలంకరించేందుకు మరియు రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పానీయాలను సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
క్రాన్బెర్రీస్ వాడకానికి వ్యతిరేకత
బెర్రీలు యొక్క లాభదాయక లక్షణాల సమృద్ధి ఉన్నప్పటికీ, క్రాన్బెర్రీస్ అనేక విధాలుగా విరుద్ధంగా ఉన్నాయి, ఇది ఉపయోగించినప్పుడు పరిగణించవలసిన చాలా ముఖ్యం. ఇది ఆహారం లో క్రాన్బెర్రీస్ చేర్చడం మరియు ఏ కాలేయ వ్యాధి నిర్ధారణ వ్యక్తులు ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించడానికి నిషేధించబడింది. అలాగే ఇది గ్యాస్ట్రిక్ రసం మరియు ఉత్పత్తి యొక్క వ్యక్తిగత అసహనం యొక్క అధిక ఆమ్లత్వంతో ఉపయోగించబడదు. గ్యాస్ట్రోఇంటెంటినల్ ట్రాక్తో సమస్యల సమక్షంలో, ఈ బెర్రీను ఉపయోగించడం మంచిది కాదు ఎందుకంటే అది సేంద్రియ ఆమ్లం కలిగి ఉంటుంది, ఇది కడుపు మరియు డ్యూడెనియం లో తీసుకుంటే, ఈ అవయవాలు యొక్క శ్లేష్మం యొక్క చికాకు రేకెత్తిస్తాయి.
జలుబులను చికిత్స చేసినప్పుడు, అదే సమయంలో క్రాన్బెర్రీ పానీయాలు మరియు సల్ఫా ఔషధాలను తీసుకురావడం మంచిది. అలాగే, గౌట్ మరియు తక్కువ రక్తపోటు బాధపడుతున్న ప్రజలు ఈ బెర్రీ ఉపయోగించి ఆపివేయాలి. క్రాన్బెర్రీస్ మరియు పళ్ల ఎనామెల్ బలహీనపడినవారికి తక్కువ హానికరమైనది, ఇది చల్లని మరియు వేడి ఆహారంలో దంతాల పదునైన ప్రతిచర్యతో కలిసి ఉంటుంది.
క్రాన్బెర్రీస్ వాడకంతో సమస్యలను నివారించడానికి, మీరు ఖాళీ కడుపుతో బెర్రీలను తినకూడదు మరియు అది ఉపయోగించిన తర్వాత నోటిని కడగడం ముఖ్యం. క్రాన్బెర్రీస్ నుండి పానీయాలు చేసేటప్పుడు, మీరు బెర్రీలు వేయడానికి అవసరం లేదు, కానీ వాటిని వేడి నీటితో పోయాలి మరియు అది కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. ఇది ఉత్పత్తి యొక్క మొత్తం విటమిన్ సంక్లిష్టతను సంరక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు అన్ని సిఫారసులను అనుసరించి, విరుద్దాల గురించి గుర్తుంచుకుంటే, క్రాన్బెర్రీ శరీరమును మాత్రమే ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.