సొంత చేతులతో శక్తి పానీయం

ఎనర్జీ పానీయం అందరిచే తయారు చేయబడుతుంది. ప్రధానంగా, ఇటువంటి పానీయాలు పార్టీ ప్రజలు, క్రీడాకారులతో మరియు పనివారితో ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఇంధనం కొనుగోలు అవసరం లేదు, శక్తి పానీయాలు సులభంగా ఇంట్లో తయారు చేస్తారు.

ఒక శక్తి పానీయం ఎలా?

హోమ్ ఎనర్జీ పానీయాలు చాలా వేగంగా తయారవుతాయి మరియు శరీరానికి హాని చేయవు. మీరు ఆనందపరుచుకోవాలనుకుంటే మద్యం చేర్చడానికి అనుమతి ఉంది. మీ చేతులతో ఒక శక్తిని తాగడానికి, మీరు దాన్ని గుర్తించడానికి అవసరమైన రసాయన అంశాల గురించి తెలుసుకోవాలి.

మీరు మీ శరీరాన్ని అధిక బరువుతో మీ టోన్ను కాపాడుకోవాలనుకుంటే, బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, కండరాల టోన్ మరియు మేల్కొలుపును పెంచడానికి మీకు ద్రవ, ఉప్పు, చక్కెర మరియు విటమిన్ సి చాలా అవసరం. అనామ్లజనకాలు, టోర్రిన్, గ్లూకోజ్, కెఫిన్, బి విటమిన్లు, చక్కెర, గ్లూకోజ్ అవసరం.

మేము మీరు మీరే సిద్ధం చేసే శక్తి పానీయాలు యొక్క వంటకాలను అందించే.

శక్తి పానీయాలు యొక్క వంటకాలు

  1. ఒక గ్లాసు వేడి నీటి, రుచి తేనె, రెండు సెంటీమీటర్ల అల్లం రూట్, పసుపు పంచదార, నేల ఏలకుల చిటికెడు. అల్లం కట్, వెల్లుల్లి కోసం ఒక ప్రెస్ ఉపయోగించి, ఒక కప్పులో అది గట్టిగా కౌగిలించు. సుగంధ ద్రవ్యాలు, తేనె వేసి, మరిగే నీటిని పోయాలి. రాత్రికి ఈ పానీయం త్రాగవద్దు, అప్పటి నుండి నిద్రపోవడం చాలా కష్టమవుతుంది. హనీ అప్ ఉత్సాహపరుస్తుంది మరియు శక్తి యొక్క రుచి మెరుగుపరుస్తుంది, పసుపు శక్తివంతం మరియు జీవక్రియ మెరుగు చేస్తుంది, అల్లం కూడా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఒక నిధి భూమిలోనుండి దొరికిన బంగారు వంటి విలువుగల వస్తువు ఉంది.
  2. పండిన నూనె, రెండు క్యాబేజీ ఆకులు, పెరుగు సగం గ్లాసు, ఫ్లాక్స్ గింజలు ఒక టేబుల్, పాలు ఒక గాజు. ఈ పానీయం ఉదయం త్రాగటానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది, మీరు శక్తిని రెండు రసం టోస్ట్కు జోడించవచ్చు - అప్పుడు మీరు ఒక పోషకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం పొందుతారు.
  3. రెండు కప్పుల కాఫీ, వెన్న యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు. తక్షణ కాఫీని ఉపయోగించవద్దు. ఈ శక్తి పానీయం సిద్ధం చేసేందుకు, వెన్న తీసుకొని, ఒక నురుగుతో కలిపి ఒక కాయతో బ్లెండర్లో కొట్టుకోండి.