డచ్ చీజ్ బహుశా మేము ప్రతి రోజు కొనుగోలు చేసే అత్యంత ప్రజాదరణ చీజ్లలో ఒకటి. ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన రుచి మరియు నోబుల్ రంగును కలిగి ఉంది, మా వినియోగదారులకు సుదీర్ఘకాలం సుపరిచితురాలు మరియు డజన్ల కొద్దీ వంటకాలకు అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది. మేము డచ్ జున్ను ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు calorific విలువ పరిశీలిస్తారు.
డచ్ చీజ్లో కేలరీలు
డచ్ కలిగి ఉన్న అన్ని సెమీసోలైడ్ చీజ్ల యొక్క కేలోరిక్ కంటెంట్ దాదాపుగా ఒకే విధంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఉత్పత్తి 100 గ్రాలో 352 కిలో కేలరీలు, వీటిలో 26 గ్రాములు ప్రోటీన్ మరియు 26.8 గ్రాములు కొవ్వులు. చీజ్ ప్రోటీన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం, మరియు ఎందుకంటే దాని కూర్పులో కొవ్వుల అధిక కంటెంట్ మాత్రమే చాలా మరియు సాయంత్రం తినడానికి సిఫార్సు లేదు.
డచ్ చీజ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
డచ్ జున్ను యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి చర్చ చాలా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇవి కూడా శరీరంలో సులభంగా గ్రహించబడతాయి. ఇతర రకాల జున్నులా కాకుండా, డచ్ వంట సాంకేతికతకు తాజా సహజ పాలను ఉపయోగించడం అవసరం. ఇది ఒక విధమైన చీజ్ వివిధ నవీకరణలు మరియు మలినాలను రూపంలో "నవీకరణలు" లోబడి తక్కువగా ఉంటుంది మరియు అత్యంత ఉపయోగకరమైన చీజ్లలో ఒకటిగా ఉంది.
ఈ చీజ్ యొక్క కూర్పు విటమిన్స్ A మరియు B, అలాగే రాగి, కాల్షియం, సోడియం, భాస్వరం, మెగ్నీషియం మరియు మాలిబ్డినం లను సంరక్షిస్తుంది మరియు వాటి సాంద్రత చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, రోజువారీ మెనూలో ఇటువంటి జున్ను ఒకటి లేదా రెండు ముక్కలు చేర్చడం ఇప్పటికే శరీరాన్ని పోషకాలు.
మీరు ఒక వ్యక్తి గురించి పట్టించుకోనట్లయితే, డచ్ జున్ను రెండు హృదయపూర్వక బ్రేక్ఫాస్ట్లను సృష్టించడానికి, మరియు ఒక చిరుతిండి కోసం, లేదా రోజులో స్నాక్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఒక గ్లాసు టీతో నెమ్మదిగా తింటారు, జున్ను ముక్కలు త్వరగా పనిచేయగలవు, అందువలన అనేక ఇతర ఎంపికల వలె కాకుండా, వ్యక్తికి హాని కలిగించదు.