నీటి భయం

ఇప్పటి వరకు, మానవ భయాల తరచుదనం ప్రకారం, నీటి భయము నిజమైన భయం అని నిర్ణయిస్తారు. సాధారణ భయానికి రెండు పేర్లు ఉన్నాయి: ఆక్వాఫోబియా లేదా హైడ్రోఫోబియా నీటి మరియు ఈత భయం.

మూలం యొక్క స్వభావం మరియు నీటి భయము యొక్క స్వభావం ఆధారంగా, ఈ భయము, అలాగే ఎత్తుల భయము, చాలా సరళమైనది మరియు అర్థమయ్యేలా సూచిస్తుంది. అన్ని తరువాత, అది సహజమైనది మరియు సంభవించే ఖచ్చితమైన కారణం ఉంది. అవి: స్వీయ-సంరక్షణ యొక్క స్వభావం . అందువలన, శ్రద్ధతో మరియు కృతజ్ఞతతో చికిత్స చేయవలసిన అవసరం ఉంది. మా శరీరం యొక్క ఒక ఫంక్షన్ ముఖ్యంగా, - మెదడు, కాదు, అప్పుడు నీటి సంబంధం చాలా ప్రమాదాలు ఉంటుంది! కానీ మీరే మరియు మీ భయం నియంత్రించడానికి కేవలం అసాధ్యం దీనిలో పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఇది గొప్ప అసమానతలు మరియు సమస్యలను సృష్టిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి అతను నీరు, లోతు మరియు నీటి సంబంధించిన ప్రతిదీ భయపడతాడు తెలుసుకుంటాడు ఉన్నప్పుడు - అతను అనంతమైన ఆందోళన మరియు ఆందోళన అనిపిస్తుంది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో, విశ్రాంతి మరియు నీటి క్రీడల్లో పాల్గొనడం చాలా కష్టం.

పిల్లల నీటిలో భయం

పిల్లలలో నీటి భయము పెద్దలలో కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది నరాల లక్షణాలు కారణమని చెప్పబడింది. 4-5 సంవత్సరాల వయస్సులో దీనిని గుర్తించండి. జ్వరం చాలా స్థిరంగా ఉన్న లక్షణం, అది మరొక 3-4 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. తల్లిదండ్రులు శిశుసంబంధంలో ఈ భయభరిత అభివృద్ధికి ప్రేరణ కలిగించే విషయాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకుంటారు. కానీ, చాలా మటుకు, అది కనుగొనబడలేదు, ఎందుకంటే ఇది కేవలం ఉనికిలో లేదు. నాలుగవ సంవత్సరపు పిల్లల వయస్సు, పిల్లలందరికీ అతని తల్లిదండ్రులకు తేలికగా లేని పర్యవసానాలతో అన్ని భయాలు చాలా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అనగా, మీ అభిప్రాయంలో కూడా చిన్నది, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు తీవ్రమైన మరియు నిరంతర భయాన్ని పెంచుతాయి.

మానసిక విశ్లేషకుల అభిప్రాయాలు నీటిని సున్నితత్వం యొక్క మానవీకరణ అని వాస్తవానికి తగ్గిస్తాయి. ఈ రోజుల్లో వ్యక్తీకరణలు ఏవీ లేవు: "అఖండమైన భావోద్వేగాలు" మరియు "భావాలతో ఊపిరి."

నీటి భయం అధిగమించడానికి ఎలా?

నీటి భయం అధిగమించడానికి ఒకే ఒక్క మార్గం ఉంది. మరియు ఇది ఆటో సలహా . నీటిని భయపడాల్సిన పనిని నిరోధిస్తుంది. నీటిలో భయపడటం లేదని మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, వాస్తవానికి, మీ కోసం ప్రమాదకరమైన మరియు అవాంతరమైనది ఏదీ లేదు. చైతన్యంతో మొదలవుతుంది, ఉపచేతనంగా, క్రమంగా లేదా ఒకరోజు మీ శరీరం తప్పనిసరిగా నీటిలోకి వెళ్లిపోతుంది మరియు మీ ఆలోచనలు మీ మనశ్శా 0 తిని భంగపరుస్తాయి. కానీ ఇది చాలా సమయం పడుతుంది మరియు మీ మీద పనిచేయవచ్చు. మొదట, ఈ ప్రవర్తనకు గల కారణాలను అర్థం చేసుకోండి. అప్పుడు, మీరే వివరించండి మరియు మీ కల్పిత పురాణాలను నాశనం చేయాలి.

హఠాత్తుగా మీ పిల్లవాడు నీకు భయపడితే

1. ఏ సందర్భంలో అతన్ని అతన్ని అత్యాచారం చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. మీరు నీళ్ళు నుండి నీరు పోయాలి, కానీ నీటిలో ఉండకూడదు, కానీ తీరం మీద నిలబడాలి.
2. నీరు త్రాగటం నుండి మీ తల నీళ్ళు మరియు నీరు త్రాగడానికి.
3. ఇంట్లో, మీరు ఆసక్తికరమైన, కానీ చక్కగా గేమ్స్ మరియు శిక్షణ ఏర్పాట్లు చేయవచ్చు. మొదట, ఒకరికొకరు చొంగని చొక్కా, అతనిని స్ప్లాష్ చేయడము వలన భయపడకుందాము.
4. ఉదాహరణకు, నీవు నీకు గాలిని పట్టుకొని నీటిలో నీ తలలను తక్కువగా ఉంచుకొని వాస్తవానికి నీటిలో పడటం భయపడకుందా అని మీ పిల్లలకు నేర్పండి. తన ముఖం మీద నీటిని అర్థం చేసుకునేందుకు శిశువుకు ఇవ్వండి - అతను తగినంత గాలిని కలిగి ఉండడు మరియు అతను ఊపిరాడకుండా ఉండడు, భయానకంగా కాదు.