మనస్తత్వశాస్త్రంలో ఆర్ట్ థెరపీ - పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు

"ఆర్ట్ థెరపీ" అనే పేరు లాటిన్ నుండి "కళ చికిత్స" గా అనువదించబడింది. మానసిక చికిత్స యొక్క ఈ ప్రాంతం సాపేక్షంగా చిన్నది, కానీ చికిత్స సమయంలో సాధించిన ప్రభావము వలన వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది. ఇది అనేక రకాల మరియు ఉపజాతులు కలిగి ఉంది, ఇది మానసిక సమస్యలను తొలగిస్తున్నందుకు విస్తృత అవకాశాలు తెరుస్తుంది.

ఆర్ట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి?

ప్రారంభంలో, ఇది చిత్రకళ చికిత్స గురించి, అనగా జరిమానా కళకు సంబంధించినది, కానీ తర్వాత ఇతర రూపాల్లో సృజనాత్మకత - పాడటం, నృత్యం, నటన, మోడలింగ్ మరియు ఇతరులు కనిపించింది, ఇది ఒక వ్యక్తికి విశ్రాంతిని మరియు కీలక పనులను దృష్టిలో ఉంచుకుని సహాయం చేస్తుంది, కానీ తమను తాము బాగా తెలుసుకోవటానికి , దాని అంతర్గత "I", దీని యొక్క సంక్లిష్టతలను మరియు వైరుధ్యాలను తొలగిస్తూ, మనస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, మనస్థితికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఆర్ట్ థెరపీ అవాంఛనీయ దుష్ప్రభావాలు కలిగి ఉండదు మరియు ఒక వ్యక్తిలో ప్రతిఘటనను కలిగించదు, ఎందుకంటే ఈ ప్రక్రియలో ప్రాముఖ్యత, ఫలితంగా కాదు.

మనస్తత్వ శాస్త్రంలో కళ చికిత్స ఏమిటి?

ఈ భావనను బ్రిటిష్ వైద్యుడు మరియు కళాకారుడు అడ్రియన్ హిల్ చేత పరిచయం చేశారు, వీరు క్షయవ్యాధి రోగులతో పని చేస్తున్నాడు మరియు డ్రాయింగ్ వాటిని వ్యాధిని పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మానసిక శాస్త్రంలో ఆర్ట్ థెరపీ కూడా రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం సమయంలో కాన్సంట్రేషన్ శిబిరాల నుండి విడుదల చేయబడిన పిల్లలకు ఉపయోగించబడింది. నేడు ఇది వ్యక్తిగత మరియు సమూహ కార్యకలాపాలు రూపంలో నిర్వహిస్తారు. జోనా బస్ఫోర్డ్ కనిపెట్టిన రంగు-ప్రతినిధిని కొనుగోలు చేస్తూ ఇంటికి వెళ్లకుండా కూడా ఆర్ట్ థెరపీ చేయవచ్చు.

ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క లక్ష్యాలు

కళతో చికిత్స చేసే కోర్సులో, క్లయింట్ స్వీయ-జ్ఞానం, స్వీయ-వ్యక్తీకరణ మరియు స్వీయ విశ్లేషణను గుర్తిస్తాడు, ఇది అతని మానసిక స్థితికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. మానసిక మరియు భావోద్వేగ నేపథ్యాన్ని మెరుగుపరచడం, ఒత్తిడిని ఉపశమనం చేయడం, భయాలు మరియు భయాలు, ఆక్రమణ, ఆందోళన, ఉదాసీనత, నిరాశ, తేజము మరియు మానసిక స్థితి మెరుగుపరచడం వంటి సృజనాత్మకతతో థెరపీని లక్ష్యం చేస్తుంది.

ఆర్టికల్ థెరపి యొక్క అంశాలతో మనస్తత్వవేత్త యొక్క మానసిక స్థితికి అనుగుణంగా పాటు, కింది పనులను అనుసరిస్తారు:

  1. ఒక వ్యక్తి యొక్క సృజనాత్మక సంభావ్యతను , అతని ప్రతిభను మరియు సామర్ధ్యాలను బయటపెట్టడానికి.
  2. అనేక వ్యాధులలో రికవరీ వేగవంతం.
  3. చికిత్సకుడు మరియు క్లయింట్ మధ్య సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం, వాటి మధ్య నమ్మదగిన సంబంధాన్ని ఏర్పరుస్తుంది.
  4. రోగికి అంతర్గత అనుభవాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం మరియు వారి భావోద్వేగాలను నియంత్రించడానికి తెలుసుకోండి.
  5. సామాజికంగా స్వీకరించడానికి ఒక వ్యక్తికి సహాయం చేయండి.
  6. వారి భావాలను, ఆలోచనా వ్యక్తీకరణకు ఒక వ్యక్తికి సాధారణ మార్గంలో వ్యక్తం చేయకూడదు లేదా కోరుకోలేరు.

ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఆర్ట్ థెరపీ శాంతముగా మనస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది, unobtrusively, ఎందుకంటే చికిత్స యొక్క ప్రక్రియ అభిరుచి వలె ఉంటుంది. తరచుగా రోగి ఒక అణగారిన రాష్ట్రంలో ఉంది మరియు కమ్యూనికేషన్ను స్థాపించటం కష్టమవుతుంది, మరియు ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క అవకాశాలను దృశ్య కళ ద్వారా తన "ఐ" ను వ్యక్తీకరించడానికి అనుమతిస్తాయి. రోగి యొక్క అంతర్గత "అహం" యొక్క కంటెంట్ అతను స్కాచ్, డ్రా, డ్యాన్స్ లేదా పాడుతున్నప్పుడు, విజువల్ చిత్రాలలో ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇది విశ్వంలోని స్థితికి అనుగుణంగా సంభవిస్తుంది.

అలాంటి చికిత్స క్లయింట్ను తిరస్కరించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి కారణం కాదు, ఇది ఒత్తిడి స్థితిలో ఉన్న ప్రజలకు చాలా ముఖ్యం. ఇది ఎల్లప్పుడూ స్వచ్ఛంద మరియు సురక్షితమైనది. తన సృష్టి మీద అంతర్గత అనుభవాలను అంచనా వేసే ప్రక్రియలో, వారు బయటికి వెళ్ళకుండా ఒక వ్యక్తికి తెలియదు. మానసిక విశ్లేషణ దృక్కోణం నుండి ఈ ప్రక్రియను మేము పరిగణించినట్లయితే, దాని ప్రధాన యంత్రాంగం సబ్లిమేషన్. కళాత్మక దృశ్య చిత్రాలు మరియు వస్తువుల ద్వారా, చైతన్యంతో చైతన్యంతో వ్యవహరిస్తుంది, మరియు వైద్యుడు తన "చలనం లేని వ్యక్తి" అతనిని చెప్పాలని కోరుకుంటాడు.

ఆర్ట్ థెరపీ రకాలు

ఈ సాంకేతికత పెరుగుతున్న వడ్డీని కలిగి ఉంది, ఇది దాని సరిహద్దులను విస్తరించడానికి మరియు మెడికల్ ఆర్ట్ యొక్క అన్ని కొత్త "టూల్స్" యొక్క ఆవిర్భావం కోసం అవసరాలను సృష్టిస్తుంది. కళ చికిత్స యొక్క పద్ధతులు:

మహిళలకు ఆర్ట్ థెరపీ

జీవితం యొక్క ఆధునిక వేగంతో, ప్రజలు నిరంతరం నొక్కిచెప్పినప్పుడు, ఆర్ట్ థెరపీ తమను తాము అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, జీవితంలో వారి స్థానం మరియు వారి కోరికలను నెరవేర్చడానికి మార్గాలను కనుగొనండి. పెద్దవారికి ఆర్ట్ థెరపీ వారి స్వంత శక్తిని బలోపేతం చేసేందుకు, స్వీయ విశ్వాసం మరియు మనస్సు యొక్క శాంతి సాధించడానికి అవకాశాన్ని కల్పిస్తుంది. కళాత్మక దృశ్య చిత్రాల ద్వారా, ఒకరి స్వంత జీవితం యొక్క చిత్రం సృష్టించబడుతుంది - అది చూడాలనుకుంటున్న వ్యక్తి రకం.

వృద్ధులకు ఆర్ట్ థెరపీ

ప్రతి రకం సృజనాత్మకత యొక్క సంక్లిష్టతకు, చికిత్స యొక్క దిశను ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిగా ఎంపిక చేస్తారు. మరియు టీనేజర్స్ ఒక ఔత్సాహిక థియేటర్ లేదా డ్యాన్సింగ్ లో ఆడటానికి చాలా బాగా సరిపోతుంటే, అప్పుడు వృద్ధులకు కళ చికిత్స అనేది సులభమైనదిగా నిర్వహించడానికి మరియు సులభంగా నిర్వహించగల మెళుకువలను ఎంచుకోవడం మరియు ప్రత్యేక నైపుణ్యం అవసరమవుతుంది. వృద్ధులతో కలిసి పనిచేయడం మొదలుపెట్టిన వ్యక్తిని ప్రోత్సహించటానికి చాలా ముఖ్యమైనది మరియు ఒక ప్రత్యేకమైన ఫలితాన్ని సాధించడానికి కష్టపడదు. ఈ వయస్సులో చాలామంది ఇకపై తమ బలంపై నమ్మకం లేనందున ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన ప్రతిభకు అవసరమని భావిస్తున్నందున ఇది చాలా కష్టం దశ.

ఆర్ట్ థెరపీ - వ్యాయామాలు

మీ అంతర్గత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని:

  1. చిన్నపిల్లలతో పని చేసినప్పుడు, తన భయాన్ని గూర్చి చెప్పమని చెప్పండి. భయపెట్టడానికి తిరిగి, అది ఫన్నీ మరియు ఫన్నీ తయారు చేయాలి. ఉదాహరణకు, ఒక మొసలి విల్లు, మరియు ఒక చెడ్డ కుక్క గులాబీ రెక్కలను డ్రా.
  2. కళ చికిత్స యొక్క పద్ధతులు "క్యారీకి మలైకీ" అని పిలిచే ఒక వ్యాయామం. రోగి అర్ధం చేసుకోవడానికి ఆహ్వానించబడ్డాడు, ఆపై దానిని జాగ్రత్తగా పరిశీలించి, అర్ధవంతమైన చిత్రాన్ని ఎన్నుకోండి, అతనిని డ్రా, డ్రా, మరియు ఆపై చిత్రాన్ని వివరించండి.
  3. కళ చికిత్స యొక్క పద్ధతులు "కోల్లెజ్" సాంకేతికత. ఇచ్చిన అంశం సందర్భంలో, గ్లూ, శిల్పం మరియు కాగితంపై ఏదైనా డ్రా. విశ్లేషణ అంశాలు, రంగు, ప్లాట్లు, సామరస్యం, మొదలైన వాటి యొక్క పరిమాణం మరియు స్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.

కళ చికిత్సపై పుస్తకాలు

సృజనాత్మక స్వీయ వ్యక్తీకరణతో చికిత్స కింది పనులలో కప్పబడి ఉంటుంది:

  1. "టెక్నిక్స్ ఆఫ్ బాడీ-ఓరియంటెడ్ ఆర్ట్ థెరపీ" A.I. కాపిటినా . వివిధ గాయాలు మరియు వ్యసనాలతో వ్యవహరించడంలో సహాయపడే ఒక ఆచరణాత్మక గైడ్.
  2. "ప్రాక్టీస్ ఆఫ్ ఆర్ట్ థెరపీ: మోడల్స్, డయాగ్నస్టిక్స్, ట్రైనింగ్ సిస్టమ్స్" L.D. లెబేడ్వోయ్ . ఒక సరళమైన మరియు ప్రాప్యత రూపంలో రచయిత, కళ యొక్క చికిత్స పద్ధతులపై వివరణాత్మక వర్ణనను ఇస్తుంది, దీనికి అవసరమైన ప్రతిదీ జాబితా చేస్తుంది, డయాగ్నస్టిక్ పద్ధతులను వివరిస్తుంది.
  3. "సృజనాత్మక స్వీయ-వ్యక్తీకరణతో థెరపీ" ఇది తుఫాను ఉంది . పుస్తకం కళ మరియు సృజనాత్మకత ఆధారంగా చికిత్సా పద్ధతుల యొక్క మొత్తం పరిధిని జాబితా చేస్తుంది.