Punkkeys - ఒక చిన్న సమయం కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అల్పాహారం ప్రధాన హీరో టైటిల్ గెలుచుకుంది ఒక రెసిపీ. వెన్న ముక్క తో లష్ స్టాక్స్, మాపుల్ సిరప్ లేదా తేనె తో కురిపించింది - తన ప్రియమైన రోజు ప్రతి ప్రియురాలు కలలు కాదు? ఈ పాన్కేక్ల యొక్క అమెరికన్ వెర్షన్ నిమిషాల్లో తయారు చేయబడుతుంది, సోమరితనం ఆదివారం ఉదయం మరియు బిజీగా ఉన్న రోజువారీ జీవితంలో రెండింటికీ సంబంధితంగా ఉంటుంది.
Punkkeys - రెసిపీ క్లాసిక్
అమెరికన్ పంక్కీలు వారి ప్రామాణిక రూపంలో, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ప్రసిద్ధి చెందిన వారి ఎక్స్ప్రెస్ వైవిధ్యాల కంటే చాలా చాదస్త. వాస్తవానికి, వాటి కోసం డౌ, అలాగే మాకు మరింత సాధారణ పాన్కేక్లు, అరగంట 15 నిమిషాలు ఫ్రిజ్ లో జరగనుంది వాస్తవం. ఈ కొద్ది సమయంలో, గ్లూటెన్ పిండి "విశ్రాంతి" సమయం ఉంటుంది, ఫలితంగా ఉత్పత్తి ఫలితంగా మరింత అద్భుతమైన, అవాస్తవిక మరియు మృదువైన ఉంటుంది.
కేఫీర్ మీద పాన్కేక్స్ - రెసిపీ
మేము అల్పాహారం వద్ద అమెరికన్ చిత్రాల ప్రధాన పాత్రల పట్టికలలో చూడటానికి ఉపయోగించే చాలా అద్భుతమైన punkcocks, మాత్రమే సోర్ పాలు బేస్ తయారు చేస్తారు - మజ్జిగ. మీరు స్థానిక మార్కెట్ అల్మారాలు చివరి కనుగొనేందుకు జరిగే ఉంటే - కొనుగోలు వెనుకాడరు, లేకపోతే ఈ పాల ఉత్పత్తి మరింత విస్తృత kefir భర్తీ చేయవచ్చు.
పదార్థాలు:
- పిండి - 100 గ్రా;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- సోడా - ½ స్పూన్;
- బేకింగ్ పౌడర్ - 1 టీస్పూన్;
- కెఫిర్ - 180 ml;
- గుడ్డు - 1 ముక్క;
- కూరగాయల నూనె - 40 ml.
తయారీ
- పాన్కేక్లు తయారు చేయడానికి ముందు, జల్లెడ ద్వారా పొడి పదార్ధాలు వీలు. ఈ చర్య మిశ్రమం లో గడ్డలూ వదిలించుకోవడానికి మాత్రమే సహాయపడదు, కానీ అది ఆక్సిజన్తో సంతృప్తమవుతుంది.
- కెఫిర్ మరియు గుడ్డుతో పాటు ఎంచుకున్న స్వీటెనర్, జాగ్రత్తగా తింటాను.
- అక్కడ, నూనె లో పోయాలి, తద్వారా వేయించడానికి పాన్ కష్టం అల్పాహారం వదిలి కాదు.
- కలిసి రెండు మిశ్రమాలు కలిసి, మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు, మరియు వేయించు వెళ్లండి, పనిచేస్తున్న ప్రతి గాజు ఒక క్వార్టర్ గురించి పోయడం.
పాలు న పాన్కేక్లు కోసం రెసిపీ
పాన్కేక్ - వైవిధ్యం కోసం ఒక రెసిపీ, ఆధారంగా వివిధ సోర్-పాలు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం. అన్ని మిశ్రమాన్ని మిశ్రమానికి చేర్చడానికి అణిచివేసేందుకు, ఉదాహరణకు, మీరు ఏవైనా వినెగార్ లేదా నిమ్మ రసం పోయాలి. వంట ముందు, అది చల్లని లో పాన్కేక్లు కోసం పిండి వదిలి మంచిది, కనీసం 10 నిమిషాల, సోడా పూర్తిగా చల్లారు సమయం కాబట్టి.
పదార్థాలు:
- పాలు - 170 ml;
- వినెగార్ - 25 ml;
- పిండి - 100 గ్రా;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- బేకింగ్ పౌడర్ - 1 టీస్పూన్;
- గుడ్డు - 1 ముక్క;
- సోడా - ½ స్పూన్;
- వనిలిన్ యొక్క చిటికెడు.
తయారీ
- ఇంట్లో పంక్కేస్ కోసం రెసిపీ మొదటి జత అంశాల కనెక్షన్తో ప్రారంభమవుతుంది. పాలు సోర్ చేయడానికి మిశ్రమం ఉంచండి, మరియు ఈ సమయంలో జాబితా నుండి పొడి అంశాలను జల్లెడ పట్టు.
- Whisk అన్ని ఇతర పదార్థాలతో పుల్లని పాలు, మరియు 10 నిమిషాలు మందపాటి డౌ వదిలి.
- భాగాలుగా వేయించి, ఒక వైపు నుండి ప్రతి వైపు గోధుమలు వేయడానికి ముందు వెలుతురు.
అరటి తో పాన్కేక్లు
అరటి పాన్కేక్లు సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఏ స్పోర్ట్స్ ఔత్సాహికులకు అనుగుణంగా తయారుచేసిన ఒక రెసిపీ, ఇది చాలా క్లిష్టమైన కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంది మరియు ఆకలిని ఆకట్టుకుంటుంది. వారి ఆకృతిని మరియు రుచి ప్రకారం, ఇవి డిష్ యొక్క సాంప్రదాయిక వెర్షన్కు సారూప్యంగా ఉంటాయి, కానీ దాని కూర్పులో ఏ బేకింగ్ కోసం ఆచారం ఉన్న అంశాలను కలిగి ఉండవు, ఇది గణనీయంగా క్యాలరీ కంటెంట్ను తగ్గించడానికి మరియు జీర్ణతను పెంచుతుంది.
పదార్థాలు:
- వోట్ రేకులు - 1 అంశం;
- అరటి పండిన - 1 ముక్క;
- పాలు - 50 ml;
- ఆపిల్ వినెగర్ - 15 మి.లీ;
- మాపుల్ సిరప్ - 15 ml.
- బేకింగ్ కోసం పొడి - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- డిష్ అన్ని భాగాలు బ్లెండర్ యొక్క గిన్నె లోకి త్రో మరియు whisk నునుపైన వరకు.
- ఫ్లేక్ గరిష్ట ద్రవ గ్రహించి ఒక చిక్కదనం అందించడానికి, 5-10 నిమిషాలు పిండి వదిలి.
- చమురు లేకుండా ఫ్రై, కాని స్టిక్ పూతతో వేయించడానికి పాన్లో, మరియు అవసరమైతే అరటి ముక్కలు మరియు అదనపు సిరప్తో సేవలను అందిస్తాయి.
చాక్లెట్ పంక్కేక్స్
చాక్లెట్ punkcakes "whimsical" కోసం ఒక రెసిపీ ఉన్నాయి. వాస్తవానికి చాక్లెట్ చిప్స్ జోడించడం లేదా మిశ్రమం నేరుగా పడిపోతుంది ఉన్నప్పుడు, దాని వేయించుట సమయంలో, వారు సులభంగా బర్న్ ప్రారంభమవుతుంది, రుచి మాత్రమే spoiling, కానీ కూడా తుది ఉత్పత్తి రూపాన్ని. దీనిని జరగకుండా నివారించడానికి, ఒక చిన్న ముక్కలుగా వేయించడానికి పాన్ వేయాలి, ముక్కలు తో చల్లుకోవటానికి మరియు ద్రవ్యరాశి యొక్క చెంచా గురించి మరింతగా చేర్చండి, కాబట్టి మీరు వేడితో కూడిన సంకలనం యొక్క ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించండి.
పదార్థాలు:
- పిండి - 100 గ్రా;
- బేకింగ్ కోసం పొడి - 1 ½ స్పూన్;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- గుడ్డు - 1 ముక్క;
- మజ్జిగ - 250 ml;
- చాక్లెట్ డ్రాప్స్ - 1/3 టేబుల్ స్పూన్లు.
తయారీ
- భాగాలు మొదటి జత కలిసి కనెక్ట్.
- తదుపరి మూడు బీట్ మరియు జాగ్రత్తగా పొడి మిశ్రమానికి పోయాలి.
- ఒక గరిటెలాంటి డౌ పని, కానీ చాలా పొడవుగా లేదు, కేవలం అతిపెద్ద గడ్డలూ తొలగించడానికి.
- ఒక వేడి కాని స్టిక్ ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్ లో రొట్టెలుకాల్చు.
గుమ్మడికాయ పంప్కిన్స్
Punkkeys - వివిధ పదార్ధాలు భారీ కలగలుపు అనుమతించే ఒక రెసిపీ. సీజన్లో, తాజా బెర్రీలు మరియు పండు ముక్కలు ఉపయోగించడానికి అనుమతి, మరియు చల్లని - కూరగాయల పురీ, ఉదాహరణకు, గుమ్మడికాయ. మీరు సిద్ధంగా చేసిపెట్టిన దాన్ని కొనవచ్చు: ముందుగా గుమ్మడికాయ ముక్కలు 200 డిగ్రీల వద్ద మృదుత్వానికి, తరువాత బ్లెండర్తో లేదా మానవీయంగా కలపాలి, తర్వాత సజాతీయత కోసం ఒక జల్లెడ ద్వారా తుడవడం.
పదార్థాలు:
- పిండి - 150 గ్రా;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- బేకింగ్ పౌడర్ - 2 స్పూన్;
- దాల్చినచెక్క, జాజికాయ మరియు అల్లం యొక్క చిటికెడు;
- మజ్జిగ - 250 ml;
- గుమ్మడికాయ పురీ - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా.
తయారీ
- ఒక లోతైన గిన్నె వరకు జాబితా నుండి అన్ని అంశాలను జోడించు, మీరు ఒక మందపాటి మరియు ఏకరీతి పిండి వచ్చేవరకు వాటిని కలిపి వేయండి.
- 10 నిముషాలకు చల్లని లో ఉంచండి.
- రొట్టె గుమ్మడికాయ పాన్కేక్లు ప్రతి వైపు 2-3 నిమిషాలు నూనె వేయించడానికి వేయించడానికి, మరియు వెన్న మరియు తేనెతో సేవలను అందిస్తాయి.
నీటిలో మురికివాడలు
ఒక బిజీగా వారపు ఉదయం వంటని వేగవంతం చేయడానికి మరియు వేగవంతం చేయడానికి, ఏ పెద్ద సూపర్మార్కెట్లో విక్రయించబడిన అమెరికన్ పాన్కేక్ల కోసం సిద్ధంగా తయారైన మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. నియమం ప్రకారం, ఇప్పటికే పొడిగా ఉన్న పాలు, ఇతర పొడి పదార్ధాలతో పాటు, మీరు కొద్దిగా నీరు, బహుశా వెన్న మరియు మీడియం గుడ్డు (తయారీదారుని బట్టి) చేర్చాలి. రుచికి ఏదైనా సంకలనాలు కూడా స్వాగతం.
పదార్థాలు:
- పొడి మిక్స్ - 2 ½ అంశాలు;
- కార్బొనేటెడ్ వాటర్ - 200 మి.లీ;
- నూనె - 40 ml.
తయారీ
- మీరు వేఫర్లు ఉడికించాలి ముందు, బాగా నీరు చల్లబరుస్తుంది.
- తయారుచేసిన మిశ్రమం లోకి చమురు మరియు నీరు పోయాలి మరియు ప్రతిదీ కలిపి, ఒక పార ఉపయోగించి.
- 10 నిమిషాలు పిండి వదిలివేయండి.
- వేఫర్లు కోసం రెసిపీ దాదాపు పూర్తి, అది కాని స్టిక్ ఫ్రైయింగ్ పాన్ లో 2-3 నిమిషాలు పిండి వేసి కు భాగాలు ఉంది.
గుడ్లు లేకుండా పాన్కేక్లు
వారి ఆహారం నుండి జంతువుల ఉత్పత్తిని తీసివేసిన వారికి, పాన్కేక్ రెసిపీలో ప్రధాన బైండింగ్ భాగం శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయాలతో భర్తీ చేయబడుతుంది: పొడిగా ఉండే ఫ్లాక్స్, ఇది నీటిలో, అరటిలో, ఆపిల్ పురీ లేదా వేరుశెనగ వెన్నలో, లేదా ఏ ఇతర గింజ నూనెలో వాడబడుతుంది. కింది ప్రత్యామ్నాయ కింది ప్రత్యామ్నాయ వర్ణించబడింది.
పదార్థాలు:
- పిండి - 100 గ్రా;
- సోడా - 1 టీస్పూన్;
- నిమ్మ రసం - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- వేరుశెనగ వెన్న - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- పాలు - 50 ml;
- స్వీటెనర్ - రుచి చూసే.
తయారీ
- పంక్కేక్ల కోసం ఈ సాధారణ వంటకం బ్లెండర్ జాబితాలోని అన్ని అంశాలని ఏ క్రమంలోనైనా సాధారణ కనెక్షన్గా సూచిస్తుంది.
- మిశ్రమం మృదువైన వెంటనే, మీరు వేయించడానికి పాన్ ఉపరితలం తుడిచిన తర్వాత, వేయించడానికి వెళ్లి, ఏదైనా వంట నూనెలో ముంచిన ఒక కాగితపు టవల్ తో.
వోట్మీల్ పంక్కేక్స్
అమెరికన్ పాన్కేక్లు-వోట్ ఆధారిత పాన్కేక్లు పొడి రేకులు ఉపయోగించడం. ఈ రూపంలో వారు ఒక సూపర్ మార్కెట్లో ఇప్పటికే సిద్ధంగా ఉండవచ్చు, లేదా హై-స్పీడ్ బ్లెండర్ లేదా కాఫీ గ్రైండర్తో మీరే భూమిని చేయవచ్చు. పాలు ఆధారంగా, స్వచ్ఛమైన పెరుగు ఇక్కడ ఉపయోగిస్తారు, కానీ సంకలితంతో ఉత్పత్తికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం సాధ్యపడుతుంది: పండు ముక్కలు, సహజ రుచులు లేదా అవిసె గింజలు.
పదార్థాలు:
- గ్రౌండ్ రేకులు - 1 అంశం;
- బేకింగ్ పౌడర్ - 1 టీస్పూన్;
- దాల్చిన చెక్క యొక్క చిటికెడు;
- పెరుగు - 230 ml;
- గుడ్లు - 2 ముక్కలు;
- తేనె - 45 ml.
తయారీ
- జాబితా నుండి ఉత్పత్తులను చేర్చండి మరియు 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
- రెండు వైపులా గాయాల వరకు కొవ్వు తక్కువగా ఉపయోగించడంతో ఫ్రై చేయాలి.