వంటలో ఉపయోగించిన ఇతర ఆకుకూరల్లో డిల్ మరియు పార్స్లీ ప్రధాన పాత్రను ఆక్రమిస్తాయి. మొట్టమొదటి - సువాసన మరియు ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చని దాని విలువైన లక్షణాలను నిర్ణయించే ఒక గొప్ప రసాయన కూర్పు ఉంది. ఉపయోగకరంగా మెంతులు కంటే, ఈ వ్యాసంలో చెప్పబడుతుంది.
ఎందుకు శరీరం కోసం ఉపయోగకరంగా మెంతులు?
కాల్షియం, పొటాషియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం, సోడియం, భాస్వరం , అలాగే ముఖ్యమైన నూనెలు, ఆమ్లాలు, మొదలైనవి శరీరంలో దాని ప్రభావం: ఈ, స్పైసి గడ్డి పచ్చదనం లో విటమిన్లు పెద్ద సంఖ్యలో కలిగి ఉంది:
- hematopoiesis ప్రక్రియలు క్రియాశీలతను. ఫోలిక్ ఆమ్లం చర్యలో, ఎర్ర రక్త కణములు ఏర్పడతాయి మరియు ఇనుము యొక్క ఉనికి కారణంగా హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది. వారి కలయిక అన్ని కణాలు మరియు కణజాలాలకు ప్రాణవాయువును అందిస్తుంది;
- cholagogue ప్రభావం. ఈ హెర్బ్ జీర్ణ ఎంజైమ్ల ఉత్పాదనను ప్రేరేపిస్తుంది;
- రక్తపోటు తగ్గించడం. ఆకుపచ్చ భాగమైన అనీటిన్, రక్త నాళాలను వెల్లడిస్తుంది;
- రొమ్ము పాలు ఉత్పత్తి ప్రేరణ. అందువలన, మెంతులు చనుబాలివ్వడం మెరుగుపెడుతున్నాయని తెలియని మహిళలకు మెంతులు ఉపయోగపడతాయి;
- జీర్ణ ప్రక్రియల సాధారణీకరణ, ఆకలి ప్రేరణ. అదనంగా, మొక్క కడుపు పుండులో ఒక మత్తుమందు ప్రభావం కలిగి ఉండవచ్చు;
- ఆశించే ప్రభావం. ఇది కఫంను దగ్గు చేసుకోవడానికి ఉపయోగించవచ్చు;
- గాయం వైద్యం మరియు రాపిడిలో త్వరణం. తాజా ఆకుకూరల నుండి కాషిట్సు తరచూ వాపును తగ్గించడానికి మరియు కణజాలం యొక్క పునరుత్పాదనను కోతలు, గాయాలు, ఫ్యూరోన్సులు మొదలైన వాటిలో వేగవంతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
- కలుషిత చర్య. పురాతన కాలం నుండి మెంతులు విత్తనాలు గడ్డలు మరియు వాపుతో సహా, శిశువులతో సహా తీసుకోబడ్డాయి.
అయితే, మెంతులు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి, కానీ కూడా వ్యతిరేకత. ఇది రక్తంతో నిండినందున, ఇది ఋతుస్రావం సమయంలో, మరియు పరిస్థితులలో స్త్రీలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. అది మరియు హైపోటెన్షన్ ద్వారా దూరంగా పొందలేము. డల్ లేదా పార్స్లీ - ఇది మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని మీరు వెంటనే చెప్పలేరు. ఈ రెండు మూలికలు వారి ఆహారంలో చేర్చబడాలి.