బోలు ఎముకల వ్యాధి ఎముకలు పెళుసు చేస్తుంది ఒక వ్యాధి. ఈ సమస్య ప్రత్యేకించి 50 ఏళ్లలోపు వయస్సు గల మహిళలకు తక్షణం నిశ్చలమైనది, ఇది నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీస్తుంది. బోలు ఎముకల వ్యాధి తో, శరీరంలో కాల్షియం సమ్మేళనం ప్రక్రియ దెబ్బతింటుంది. షాక్ మోతాదులతో బోలు ఎముకల వ్యాధికి కూడా ఉత్తమ కాల్షియం సన్నాహాలు ఉపయోగం ఏ ప్రభావాన్ని చూపించకపోవచ్చు. అందువలన, మేము కాల్షియం సన్నాహాలు తీసుకోవాలని మరియు పరిస్థితులు బాగా శరీరం శోషించబడాలి కలుసుకున్నారు ఎలా మీరు చెప్పండి చేస్తుంది.
కాల్షియం ఆధునిక సన్నాహాలు
నేడు అది కాల్షియం యొక్క పెద్ద మోతాదుల ఉపయోగం అర్ధవంతం కాదని ఒక ప్రసిద్ధ వాస్తవం. ఈ సూక్ష్మజీవము విటమిన్ D తో కలిసి మాత్రమే కలిసిపోతుంది, సాధారణ హార్మోన్ల నేపథ్యం చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల బోలు ఎముకల వ్యాధి "వృద్ధుల వ్యాధి" గా భావించబడుతుంది - వృద్ధులలో, సెక్స్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది, ఇది కాల్షియం యొక్క శోషణను ప్రభావితం చేస్తుంది. అదనంగా, కాల్షియం మరియు భాస్వరం యొక్క శరీరంలోని నిష్పత్తి (3: 2) చాలా ముఖ్యం. ఆహారంలో కాల్షియం పూర్తిగా జీర్ణం చేసుకోవడానికి ప్రస్తుతం మెగ్నీషియం, జింక్, బి విటమిన్లు, విటమిన్ సి మరియు ఫొలిక్ ఆమ్లం ఉండాలి.
ఫార్మసీలో మీరు మాత్రమే కాల్షియం గ్లూకోనేట్ కొనుగోలు చేయగలిగిన రోజులు గాం. అల్మారాలు రోజు మీరు సమతుల్య విటమిన్-ఖనిజ సముదాయాలు కనుగొనవచ్చు, ఇది యొక్క ఉపయోగం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు పరిష్కరించే.
ఎముక పగుళ్లు కోసం కాల్షియం సన్నాహాలు
ఎముక పగుళ్లు లో కాల్షియం యొక్క అదనపు ఉపయోగం వేగవంతమైన రికవరీ దోహదం అనేక మంది నమ్ముతారు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు. డాక్టర్ ఒక సాహిత్య ఆహారం తయారు మరియు మరింత సహజ ఆహార తినడానికి సిఫార్సు, ఉదాహరణకు, చీజ్ (ప్రాధాన్యంగా తెలుపు), కాటేజ్ చీజ్ (కొవ్వు రహిత), పాలు, క్యాబేజీ, సలాడ్. ఈ ఉత్పత్తులను ఆహారంలోకి జోడించేటప్పుడు, ఒక వ్యక్తికి కాల్షియం అవసరం లేదు, కానీ ఖనిజాలు కూడా దాని యొక్క ఉత్తమ జీర్ణశక్తికి దోహదం చేస్తాయి.
హోమియోపతిక్ కాల్షియం సన్నాహాలు సాంప్రదాయక పోషక పదార్ధాల కంటే కొంచెం భిన్నమైన సూత్రాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ మందులు శరీరం లో కాల్షియం జీవక్రియ నియంత్రించడానికి ప్రారంభం, మరియు పదార్ధం యొక్క microdoses ఉపయోగం రక్త నాళాలు లేదా కీళ్ళు గోడలపై లవణాలు నిక్షేపం వంటి ప్రతికూల పరిణామాలు దారి లేదు. అందువలన, పగుళ్లు కోసం ఆయుర్వేద మందులు సంప్రదాయ కాల్షియం సన్నాహాలు కంటే ఎక్కువ ఇష్టపడతారు.