ప్రేగు వ్యాధులకు ఆహారం 4

ఒక వ్యక్తి ప్రేగు పనికి సంబంధించిన వ్యాధులు కలిగి ఉంటే, అప్పుడు పరీక్షలు తగిన మందులు సూచించబడతాయి, ఇది తప్పనిసరిగా ఆహార పరిమితులను కలిగి ఉంటుంది. తీవ్రమైన జీర్ణ వ్యాధుల కొరకు, అలాగే తీవ్రమైన కడుపు లోపాలతో కూడిన దీర్ఘకాలిక రోగ నిర్మూలన కొరకు డైట్ 4 సూచించబడుతుంది. పోషకాహారం, వాపు మరియు కిణ్వ ప్రక్రియ యొక్క ప్రక్రియలను నిలిపివేయడం, అలాగే జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సాధారణీకరణకు ఇది దోహదం చేస్తుంది.

ప్రేగు వ్యాధి కోసం చికిత్సా ఆహారం 4

ఈ పద్ధతి ద్వారా పోషణ ఉద్దేశపూర్వకంగా మెనులో కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వుల మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి రూపొందించబడింది, కాబట్టి ఆహారం తక్కువ కాలరీల ఆహారం అని భావిస్తారు. ఆహారం యొక్క రోజువారీ శక్తి ప్రమాణ విలువ సుమారు 2000 కిలో కేలరీలు. అటువంటి ఆహారం సమతుల్యమని పిలవలేవు కాబట్టి అంటే, సాధారణ పని కోసం అవసరమైన పదార్థాలను శరీరానికి అందుకోలేవు, అది చాలా సేపు కట్టుబడి ఉండదు. మలబద్ధకంతో ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధుల కోసం ఆహారం 4 ను వారానికి కన్నా ఎక్కువ కాదు. జీర్ణక్రియ యొక్క పనిని సరిదిద్దడానికి ఈ సమయం సరిపోతుంది. ఈ ఆహారంలో ప్రాథమిక సూత్రాలు:

1. ఆహారం యొక్క గుండె వద్ద ఒక భిన్నమైన ఆహారంగా ఉంటుంది, కనుక ఆహారాన్ని రోజుకు 5-6 సార్లు తీసుకోవాలి. ఒక రోజుకు మీరు మూడు కిలోల ఆహారాన్ని తినకూడదు.
2. ఆహార ద్రవ మరియు ముక్కలు రాష్ట్రంలో, మరియు కూడా మెత్తని బంగాళాదుంపలు రూపంలో warmly వడ్డిస్తారు.
3. కనీసం 2 లీటర్ల క్లీన్ వాటర్ను రోజుకు త్రాగడానికి ముఖ్యం, ఇది ప్రేగు యొక్క సరైన కార్యాచరణకు అవసరమైనది.
4. రోజువారీ మెనూ అభివృద్ధి, ప్రోటీన్లు మొత్తం 100-120 గ్రా, కొవ్వులు ఉండాలి - - కంటే ఎక్కువ 100 గ్రాముల, మరియు పిండిపదార్ధాలు - 200-400 గ్రా పరిమితం విలువ ఉప్పు అనుమతి 10 g ఉంది.

ప్రేగులు తో సమస్యలు ఉంటే నిషేధించిన ఆహారాలు కొన్ని సమూహాలు ఉన్నాయి. రొట్టెలు, పాస్తా, స్వీట్లు, తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు , మరియు పప్పుధాన్యాలు: అనేక కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి దీనిలో ఆహారాలు తినడానికి నిషేధించబడింది. ఆహారాన్ని ధూమపానం చేసి, సాల్టెడ్ ఫుడ్స్, అలాగే తయారుగా ఉన్న ఆహారం నుండి తీసివేయండి. కట్ జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని కొవ్వు మాంసం మరియు చేపలు. ప్రేగులు, మద్యపాన రసాలు, నూనెలు, సాస్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు, అలాగే కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మరియు రసాలను నిషేధించాయి. వినియోగించిన ఆహార ఉష్ణోగ్రత కూడా చాలా ముఖ్యం, ఇది చాలా వేడి మరియు చల్లగా ఉండకూడదు.

ఆహారపు పట్టిక సంఖ్య 4 ని నియమించడం కోసం, కాలేయం, పిత్తాశయ నాళాలు మరియు ప్యాంక్రియాస్ సమస్యలను జోడించడం కోసం ప్రేగు యొక్క వ్యాధులకు 4b ఆహారం కూడా ఉంది. రోజువారీ శక్తి ప్రమాణ విలువ 2800 నుండి 3170 కిలో కేలరీలు వరకు ఉండాలి. ఒక వ్యక్తి ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులకు ఆహారం 4b కు కట్టుబడి ఉంటే, అవసరమైన కొవ్వుల మొత్తం 100 గ్రాములు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు 400-450 గ్రా.

డైట్ మెను 4

అందించిన ఉదాహరణలు మరియు ఇప్పటికే ఉన్న నియమాల ఆధారంగా మెను స్వతంత్రంగా కంపైల్ చేయబడుతుంది.

ప్రేగు వ్యాధులకు ఆహారం మెనులో 4 ఎంపిక సంఖ్య:

1. అల్పాహారం : సెమోలినా లేదా వోట్మీల్, నీటి మీద ఉడకబెట్టడం. ఇది గ్రీన్ టీ తాగడానికి కూడా మంచిది.
2. ఎంపిక న స్నాక్ : బ్లూ బెర్రీలు లేదా ఎండు ద్రాక్ష ఒక కాచి వడపోసిన సారము / కాటేజ్ చీజ్ యొక్క 150 గ్రాముల.
3. లంచ్ : మాంసం సూప్ హిప్ పురీ లేదా సూప్ బియ్యం తృణధాన్యాలు, మాంసబండాలతో ఉడికించిన, మరియు క్విన్సు, పియర్ లేదా బ్లూబెర్రీతో చేసిన మరొక క్విచీతో తయారుచేయబడిన సూప్.
4. చిరుతిండి : క్విన్సు, ఎండుద్రాక్ష , బ్లూబెర్రీ లేదా కుక్క్రోస్ నుంచి తయారు చేసిన కాచి వడపోత.
5. ఎంచుకోవడానికి డిన్నర్ : బియ్యం తో ప్రోటీన్ మరియు బుక్వీట్ గంజి / ఆవిరి చేప తయారు చేసిన ఆవిరి గుడ్డు. గ్రీన్ టీ తో అన్నింటికన్నా బాగా త్రాగడానికి. బెడ్ 1 టేబుల్ స్పూన్ అనుమతి ముందు. తక్కువ కొవ్వు కెఫిర్.

ప్రేగు వ్యాధులకు మెను సంఖ్య 2:

1. అల్పాహారం : తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ యొక్క వడ్డన.
2. అల్పాహారం : బ్లూబెర్రీ జెల్లీ.
3. లంచ్ : స్పైసి సెమోలినా గంజి, నీటి మీద వండుతారు, చికెన్ సౌఫిల్ మరియు పలుచన ఆపిల్ రసం.
4. స్నాక్ : కుక్క రసం యొక్క రసం.
5. భోజనం : బియ్యం గంజి, అల్యూనన్ గుడ్డు మరియు బేరి యొక్క compote.