పాస్తాతో సలాడ్ - ప్రముఖ పాశ్చాత్య యూరోపియన్ స్నాక్, స్థానాన్ని మరియు స్లావిక్ నివాసులను సాధించింది. పాండిత్యము యొక్క అభిమానులు, వారు కార్బోహైడ్రేట్ ఆధారం, కూరగాయలు మరియు మాంసం, మరియు రుచికరమైన డ్రాయింగ్, ఫైనల్ డిష్ లకు చెందినవారు. అలాంటి ఆహారం హృదయపూర్వక బ్రేక్ఫాస్ట్ల అభిమానులకు, సాధారణ కార్యాలయ స్నాక్స్ మరియు విందులు ఆతురుతలో ఒక బహుమానం.
పాస్తాతో ఇటాలియన్ సలాడ్
పాస్తా మరియు హామ్ తో ఇటాలియన్ సలాడ్ కార్బోనర యొక్క ప్రసిద్ధ ప్రపంచవ్యాప్త పేస్ట్ ఆధారంగా సృష్టించబడిన వంటకం. ఒక చల్లని రూపంలో సంప్రదాయ భాగాలు ఉపయోగించి, కొత్త రుచులు మాత్రమే తెరిచారు, కానీ గొలిపే వంట వేగం దయచేసి. మీరు క్లాసిక్ మరియు ఆధునికత మిళితం చేయవచ్చు, మరియు డిష్ ఒక కొత్త జీవితం పొందుతారు.
పదార్థాలు:
- "విల్లు" - 400 గ్రా;
- హామ్ - 300 గ్రా;
- తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న - 200 గ్రా;
- మయోన్నైస్ - 190 గ్రా;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు;
- పిండిచేసిన చీజ్ - 180 గ్రా.
తయారీ
- జాబితా నుండి మొదటి పదార్ధం ఉడకబెట్టడం ఉంది.
- సన్నగా ముక్కలు లోకి హామ్ ముక్క.
- అన్ని పదార్థాలు మరియు సీజన్ మిళితం, ఆకుకూరలు కొన్ని తో పాస్తా-బాణాలు తో సలాడ్ అలంకరణ.
పాస్తా మరియు ట్యూనా తో సలాడ్
జీవరాశి మరియు పాస్తాతో సలాడ్ అనేది సరైన పోషకాహారం యొక్క మూడు పునాదులను అనుసంధానించే రెసిపీ. ఘనమైన గోధుమ రకాలు మరియు వారి కూర్పుకు ఉపయోగకరమైన చేపలు సంతృప్తము కాకుండా, మానవ శరీరాన్ని ప్రోటీన్ యొక్క సమృద్ధితో వృద్ధి చేస్తాయి. అలాంటి ఆహారం శిక్షణ తర్వాత రీన్ఫోర్స్ చేయబడుతుంది, పాఠశాల సమయంలో మధ్యాహ్న భోజన సమయంలో దయచేసి, బరువు కోల్పోయే మెనూని భర్తీ చేస్తారు. మీ సొంత రసంలో గుజ్జు ముక్కలను మాత్రమే ఉపయోగించండి.
పదార్థాలు:
- తీపి మిరియాలు - 1 ముక్క;
- టమోటాలు - 2 PC లు.
- ఎరుపు ఉల్లిపాయలు -1 pc;
- తయారుగా ఉన్న ట్యూనా - 200 గ్రా;
- నూనె - 50 ml;
- నిమ్మ రసం - 30 మి.లీ;
- ఆవాలు - 1 టీస్పూన్;
- వైన్ వినెగార్ - 20 ml;
- తేనె - 1 టీస్పూన్;
- "స్పైరల్" - 400 గ్రా.
తయారీ
- జాబితా నుండి మొదటి నాలుగు పాచికలు.
- రిఫ్రెష్ కోసం అన్ని ద్రవ విప్.
- వండిన స్పైరల్స్, సాస్, చేప మరియు ఉల్లిపాయ ముక్కలు, మిరియాలు, టమోటాలు, కలపాలి మరియు సర్వ్ లతో కలపాలి.
పాస్తాతో సలాడ్ సలాడ్
వేయించిన పాస్తాతో సలాడ్ - అసలు స్నాక్, పొయ్యి దగ్గర గడిపిన సమయాన్ని ఉపయోగించని వారికి. కావలసినంత వేయించడానికి పాన్, కొంచెం నీరు, డురుమ్ గోధుమ ఉత్పత్తి - మరియు రెండు నిమిషాల బేస్ బేస్ సిద్ధంగా ఉంది. చైతన్య అంతిమ ఘర్షణకు తీసుకురావటానికి సహాయపడుతుంది: అదే వేయించడానికి పాన్ కు ఇష్టమైన అదనపు చేర్పులు, కలపాలి మరియు పూర్తిగా భోజనం చేయండి.
పదార్థాలు:
- "గొట్టాలు" - 250 గ్రా;
- నీరు - 500 ml;
- ఎండిన క్యాన్డ్ టమోటాలు - 8 PC లు.
- శుద్ధి దోసకాయ - 1 ముక్క;
- ఎర్ర ఉల్లిపాయలు - 1 శాతం;
- పార్స్లీ యొక్క కొంతమంది;
- ఆలివ్ నూనె - 70 ml;
- వైన్ వినెగార్ - 20 ml;
- తేనె - 1 స్పూన్.
తయారీ
- జాబితా నుండి మొదటి పదార్ధం, బంగారు వరకు ఒక వేయించడానికి పాన్ లో వేయించాలి, ఒక చిన్న నీటిలో పోయాలి మరియు సుమారు 7 నిముషాల పాటు నిలుపుకోండి. నీరు ఉత్పత్తిలోకి శోషించబడాలి.
- కఠినమైన పదార్ధాలను ముక్కలు చేసి వాటిని తయారుచేసిన వాటిని కలపండి.
- ద్రవాలు కలపండి మరియు ఒక వెచ్చని పునాదికి పోయాలి.
- పాస్తాతో సలాడ్ యొక్క ఈ వెర్షన్ తక్షణ ఫైలింగ్ అవసరం.
పాస్తా మరియు చికెన్ తో సలాడ్
పాస్తా మరియు మాంసం తో సలాడ్ - దయ్యాలు కోసం ఒక ఆహ్లాదకరమైన గాస్ట్రోనమిక్ ఆశ్చర్యం. ఒకదానికొకటి విడివిడిగా ఉండిన కంటి పట్టుకునే ఆహారాలు కలిపి, పోషక మరియు అసలు ఆహారాన్ని సృష్టించాయి. ఒక చిన్న భాగం మాత్రమే మొత్తం రోజు బలోపేతం కాదు, కానీ అన్ని ఉపయోగకరమైన అందిస్తుంది. ఈ వంటకం సరైన ఆహార పరిసరాలకు రుజువు.
పదార్థాలు:
- ఫసిల్లి - 300 గ్రా;
- ఉడికించిన చికెన్ ఫిల్లెట్ - 150 గ్రా;
- బేకన్ - 80 గ్రా;
- టమోటా - 1 శాతం;
- అరుజులా యొక్క చేతులు;
- కూరగాయల నూనె - 70 ml;
- నిమ్మ రసం - 30 మి.లీ;
- నల్ల మిరియాలు ఒక చిటికెడు.
తయారీ
- మాంసం ఉత్పత్తులు, టమోటాలు, గ్రీన్స్, కట్, వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతల ప్రకారం.
- కలిసి అన్ని ద్రవాలు కలపడం ద్వారా సాస్ చేయండి.
- పాస్తా ఉడికించాలి.
- శిల్పాలతో చేరండి మరియు దాతృత్వముగా ఇంధనం నింపి, మీ ప్రియమైనవారికి చికిత్స చేయండి.
పాస్తా మరియు టమాటాలు తో సలాడ్
కూడా ఒక సామాన్యమైన డిష్ - కూరగాయలు తో పాస్తా సలాడ్, మీరు మీ అంతర్ దృష్టి మరియు ఊహ నమ్మితే, ఒక పండుగ విందు వద్ద ఒక రాయల్ భోజనం అవుతుంది. మీ ఇష్టమైన కూరగాయలు రొట్టెలుకాల్చు, హార్డ్ రకాలు నుండి పాస్తా రూపంలో తటస్థ బేస్ తో కలపాలి, మరియు సుగంధ రసాలను డిష్ తో soaked, deservedly నైపుణ్యంతో కుక్స్ వర్గం మిమ్మల్ని పైకి. సీజన్లో మీరు స్తంభింపచేసిన కలగలుపుని ఉపయోగించవచ్చు.
పదార్థాలు:
- చెర్రీ టమోటాలు - 10 ముక్కలు;
- గుమ్మడికాయ - 1 ముక్క;
- తీపి మిరియాలు - 1 ముక్క;
- "స్పైరల్" - 250 గ్రా;
- కూరగాయల నూనె - 80 ml;
- వైన్ వినెగార్ - 20 ml;
- ఎండిన బాసిల్ యొక్క చిటికెడు.
తయారీ
- టొమాటోస్, గుమ్మడికాయ మరియు మిరియాలు, కట్, సీజన్ మరియు స్థలం ఓవెన్లో ఒక గంట క్వార్టర్లో మీడియం ఉష్ణోగ్రత వద్ద.
- కూల్ మరియు ఉడికించిన స్పైరల్స్ తో మిళితం.
- గత మూడు భాగాల నింపి మిశ్రమంతో స్మెర్. మార్గం ద్వారా, బదులుగా ఎండిన తులసి, మీరు ఇటాలియన్ మూలికలు సిద్ధంగా మిక్స్ నింపి జోడించవచ్చు.
- పాస్తా సలాడ్ తో సలాడ్ వదిలివేయండి.
పాస్తా మరియు సాసేజ్ తో సలాడ్
పాస్తా సలాడ్ ఒక రెసిపీ, ఇది జాగ్రత్తగా గృహిణులు మాంసం అవశేషాలను లాభంతో ఉపయోగించవచ్చు. స్పష్టమైన సాంకేతిక పరిజ్ఞానం లేదు - చేతిలో ఉన్న ప్రతిదీ, చిరుతిండికి పంపబడింది. ఈ విధానం ఏ ఇతర అప్లికేషన్ కనుగొనలేదు ఇది podnadoevshie ఉత్పత్తులు, రక్షిస్తాడు, కానీ కూడా మీరు ఒక మెను మీరే సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది మాత్రమే.
పదార్థాలు:
- ఫెచ్చుచుని - 300 గ్రా;
- పొగబెట్టిన సాసేజ్ - 120 గ్రా;
- తీపి మిరియాలు - 1 ముక్క;
- టమోటాలు - 1 శాతం;
- ఆలివ్ నూనె - 60 ml;
- నిమ్మ రసం - 30 మి.లీ;
- తాజా మెంతులు కొన్ని.
తయారీ
- పాస్తాతో సలాడ్ పాస్తా యొక్క ఆధారాన్ని సూచిస్తుంది, కాబట్టి వండిన "స్పైరల్స్" తగినవి.
- ధూమపానం చేయబడిన మాంసం, మిరియాలు మరియు టమోటాలు ఏకపక్ష పద్ధతిలో కట్, "స్పైరల్స్" తో కలపండి.
- ద్రవ భాగాల నుండి, సాస్ తయారు మరియు సీజన్ ముందుగానే ఆహారాన్ని అందిస్తాయి.
పాస్తా మరియు చిన్నవయసులతో సలాడ్
పాస్తా మరియు మత్స్య తో సలాడ్ - ఇటాలియన్ సాంప్రదాయాలు తిరిగి. ష్రిమ్ప్, పాస్తా మరియు సువాసనగల కూరగాయలు మాత్రమే విలక్షణమైన స్థాయిని మాత్రమే కాకుండా, సన్నీ దేశం యొక్క ఆత్మను తెలియజేస్తాయి. ఒక ప్రముఖ మధ్యధరా కళాఖండాన్ని ఒక ఉన్నతస్థాయి రెస్టారెంట్ వంటకంతో సమానంగా ఉంటుంది. మీ ఇంటిలో దాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి, మరియు ఈ ఆహార చిరుతపులి కుటుంబం విందులు తరచుగా అతిథిగా అవుతుంది.
పదార్థాలు:
- వంకర పేస్ట్ - 300 గ్రా;
- రొయ్యలు - 200 గ్రా;
- చెర్రీ టమోటాలు - 10 PC లు.
- తీపి మిరియాలు - 1 ముక్క;
- నూనె - 40 ml;
- నిమ్మ రసం - 20 మి.లీ;
- కఠినమైన చీజ్ - 120 గ్రా;
- పార్స్లీ యొక్క కొన్ని
తయారీ
- వండిన వరకు పాస్తా ఉడికించాలి, చర్మము మరియు రొయ్యల ఉడికించాలి.
- ముక్కలు లోకి కూరగాయలు కట్ మరియు పూర్తయిన ఉత్పత్తులు తో కలపాలి.
- ఫిల్లింగ్ కోసం, వెన్న మరియు సిట్రస్ రసం నుండి ఎమల్షన్ విప్.
- పూర్తి పదార్థాలు కలుపు మరియు రంగు పాస్తా తడకగల జున్ను మరియు గ్రీన్స్ తో సలాడ్ పూర్తి.
సాల్మొన్ మరియు పాస్తా తో సలాడ్
పాస్తా మరియు చేప తో సలాడ్ - వంటగది లో సమయం ఖర్చు అవకాశం. అన్ని తరువాత, అటువంటి ఆహారం అధిక కాలరీల చేప శాండ్విచ్లకు సరైన ప్రత్యామ్నాయం. డ్యూరు గోధుమ, సహజ సాస్ కోసం కెలొరిక్ జంతువుల కొవ్వు ఆధారంగా కాల్చిన రొట్టెను మార్చండి మరియు కొన్ని నిమిషాల్లో సృష్టించబడిన సార్వత్రిక అల్పాహారం రూపాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ప్రయోజనం కూడా ఆకర్షిస్తుంది.
పదార్థాలు:
- పాస్తా పెన్నే - 200 గ్రా;
- కొద్దిగా ఉప్పు సాల్మొన్ - 150 గ్రా;
- బాసిల్ యొక్క బంచ్;
- ఆలివ్ నూనె - 70 ml;
- వెల్లుల్లి - 2 పళ్ళు;
- పైన్ గింజలు - 50 గ్రా;
- పర్మేసన్ - 50 గ్రా.
తయారీ
- సన్నని ముక్కలు లోకి చేపల తో వెల్డెడ్ పెన్నే.
- మిగతా ఉత్పత్తులు ఒక బ్లెండర్ లో నేల మరియు గతంలో తయారుచేయబడినవి.
- ఇంట్లో తయారు చేసిన పెస్టో సాస్, పాస్తా సుగంధాలతో సలాడ్ను జోడిస్తుంది.