సముద్ర కాలే నుండి సలాడ్ చాలా ఉపయోగకరమైనది, రుచికరమైన, జ్యుసి మరియు శీఘ్ర తగినంత ఆహారం, ఇది నిమిషాల విషయంలో చేయబడుతుంది. మీతో కొన్ని వంటకాలను కనుగొని, మీ కోసం అత్యంత ఆసక్తికరమైన మరియు అనుకూలమైన వాటిని హైలైట్ చేద్దాము.
గుడ్డు తో సముద్ర కాలే తో సలాడ్
పదార్థాలు:
- కూరగాయల నూనె - 30 మి.లీ;
- తాజా సముద్ర క్యాబేజీ - 300 గ్రా;
- బల్బ్ - 1 ముక్క;
- ఉల్లిపాయ తాజా ఆకుపచ్చ - 1 బంచ్;
- గుడ్డు - 3 PC లు.
తయారీ
సో, బల్బ్ తీసుకొని, అది శుభ్రం మరియు సన్నని రింగులు తో కట్. సీ కాలే 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం, ప్యాకేజింగ్ నుండి విడుదల చేయబడుతుంది, ఒక కోలాండర్లో పోస్తారు మరియు విస్మరించబడుతుంది. ఆ తరువాత, మేము ఒక సలాడ్ గిన్నె లో వ్యాప్తి, ఒక రే జోడించడానికి మరియు పూర్తిగా కలపాలి. గుడ్లు 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి, చల్లని, శుభ్రమైన మరియు చిన్న ఘనాల గొడ్డలితో నరకడం. గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు శుభ్రం చేసి, కత్తితో కత్తిరించాలి. అప్పుడు మేము, అన్ని భాగాలు మిళితం కూరగాయల నూనె తో నింపి అది కలపాలి.
పీత కర్రలు మరియు గుడ్డుతో సముద్ర కాలే యొక్క సలాడ్
పదార్థాలు:
- marinated laminaria -300 g;
- మొక్కజొన్న తీపి క్యాన్సర్ - 1 చెయ్యవచ్చు;
- బల్బ్ - 1 ముక్క;
- గుడ్డు - 3 ముక్కలు;
- పీత కర్రలు - 200 గ్రా;
- మయోన్నైస్.
తయారీ
మొదటి, మేము ఉల్లిపాయ శుభ్రం, వలయాలు అది గుడ్డ ముక్క మరియు marinated క్యాబేజీ తో కలపాలి. ఆల్గే చాలా పొడవుగా ఉంటే, మీరు వాటిని అనేక ప్రదేశాల్లో కట్ చేసుకోవచ్చు. పీత కర్రలు ప్యాకేజీ నుండి విడుదలయ్యాయి, కత్తితో కట్ చేసి, ఆపై - సగం వలయాలు. గుడ్లు ముందే సిద్ధంగా ఉడికించాలి, ఆపై చల్లని, శుభ్రంగా మరియు ఘనాలలో కట్ చేయాలి. తీపి మొక్కజొన్నతో, అన్ని రసాలను జాగ్రత్తగా విలీనం చేయండి మరియు లోతైన సలాడ్ గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను కనెక్ట్ చేయండి. మేము లీన్ మయోన్నైస్తో సలాడ్ను నింపి, బాగా కలపాలి.
గుడ్డు తో తాజా సముద్ర కాలే సలాడ్
పదార్థాలు:
- కొరియన్లో క్యారెట్లు - 250 గ్రా;
- దోసకాయ క్యాన్డ్ - 2 PC లు.
- గుడ్డు - 2 ముక్కలు;
- తాజా సముద్ర క్యాబేజీ - 250 గ్రా;
- బల్బ్ - 1 ముక్క;
- కూరగాయల నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు.
తయారీ
మేము క్యారట్లు తో తాజా సముద్ర క్యాబేజీ మిళితం మరియు ఒక శుభ్రమైన మరియు సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ జోడించండి. అప్పుడు cubed తయారుగా దోసకాయలు మరియు మిక్స్ ప్రతిదీ లోకి కట్. తరువాత, ఒక డ్రెస్సింగ్ తయారు, వెన్న కలిపిన సుగంధ ద్రవ్యాలు, మరియు అది మా సలాడ్ పోయాలి. గుడ్లు మరుగు, శుభ్రం, చతురస్రాలు గొడ్డలితో నరకడం మరియు మిగిలిన పదార్ధాలకు త్రో. అన్ని జాగ్రత్తగా మిక్స్ మరియు పట్టిక సలాడ్ సర్వ్.
సముద్ర కాలే, గుడ్డు మరియు పిక్లింగ్ దోసకాయతో సలాడ్
పదార్థాలు:
- తాజా క్యాబేజీ - 300 గ్రా;
- ఎరుపు క్యాన్డ్ బీన్స్ - 1 చెయ్యవచ్చు;
- గుడ్డు - 3 ముక్కలు;
- పిక్లింగ్ దోసకాయ - 1 ముక్క;
- వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు;
- మయోన్నైస్ - 50 ml.
తయారీ
బీన్స్ తో, అన్ని ద్రవ జాగ్రత్తగా హరించడం మరియు ఒక అందమైన ప్లేట్ లోకి లెగజమ్స్ పోయాలి. మేము సముద్ర కాలే, ఉడికించిన గుడ్లు మరియు దోసకాయలు, తరిగిన ఘనాల జోడించండి. మయోన్నైస్లో మేము వెల్లుల్లి యొక్క శుభ్రమైన లవంగాలు బయటకు లాగి, మా డిష్తో ఈ డిష్ నింపండి.
గుడ్డు మరియు స్క్విడ్ తో తయారుగా ఉన్న సముద్ర కాలే నుండి సలాడ్
పదార్థాలు:
- తాజా మెంతులు - 1 బంచ్;
- స్క్విడ్ - 200 గ్రా;
- క్యారట్లు - 1 ముక్క;
- పార్స్లీ తాజా - 1 బంచ్;
- బల్బ్ - 1 ముక్క;
- కాలీఫ్లవర్ క్యాన్లో - 200 గ్రా;
- గుడ్డు - 2 PC లు.
ఇంధనం నింపుకునే కోసం:
- ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- సహజ సోయా సాస్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- వెనీగర్ బియ్యం - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
సీఫుడ్ చిత్రం నుండి శుభ్రం చేయబడింది, నీటితో శుభ్రం చేసి, ఉడకబెట్టింది. తరువాత, స్క్విడ్ స్ట్రాస్ను కట్ చేసి ఒక గిన్నెలో ఉంచండి. గుడ్లు బాగా ఉడికించి, తాజా క్యారట్లు అవసరం. మేము ఒక తురుముత్పితో వేయించిన కూరగాయలను రుద్ది, చిన్న గుట్టలుగా గుడ్లు కట్ చేస్తాము. బల్బ్ గుడ్డ ముక్క, marinated క్యాబేజీ చూర్ణం మరియు కలిసి అన్ని పదార్థాలు మిళితం. చమురు మరియు సోయా సాస్ తో నింపి, బియ్యం వెనీగర్ కలపాలి. సముద్ర కాలే, స్క్విడ్ మరియు గుడ్డు మా సలాడ్ తో ఫలితంగా మిశ్రమం పూరించండి, కదిలించు మరియు పట్టిక ప్రతి ఒక్కరూ కాల్.