క్యాబేజ్ డైట్

చాలాకాలం నుండి, క్యాబేజీ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు తెలిసినవి. క్యాబేజీ ఒక యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్, మూత్రవిసర్జన, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గా ఉపయోగించబడింది. మా పూర్వీకులు క్యాబేజీ గాయాలు, రాపిడిలో మరియు గాయాలు కు ఆకులు దరఖాస్తు. అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ క్యాబేజీ శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు కొలెస్ట్రాల్ తొలగించడంలో ఒక అనివార్య చికిత్స చేస్తుంది. క్యాబేజీ కాలేయం లేదా జీర్ణశయాంతర వ్యాధి కలిగి ఉన్నవారికి ఆహారం యొక్క ఒక అనివార్య ఉత్పత్తి, మరియు ఎందుకంటే క్యాబేజీ లో సుక్రోజ్ లేకపోవడం, ఇది మధుమేహం 'ఆహారం ఆధారంగా. క్యాబేజీ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, మీరు కూడా విటమిన్లు (ముఖ్యంగా విటమిన్ సి), ఖనిజాలు (భాస్వరం, పొటాషియం, కాల్షియం, ఇనుము) అధిక కంటెంట్ ఉంటాయి. మీరు తాజా క్యాబేజీ నుండి రసాలను బయటకు లాగితే, కడుపు (పెప్టిక్ పుండు, పొట్టలో పుండ్లు, మొదలైనవి) ప్రభావితం చేసే వ్యాధులకు మీరు చికిత్స పొందుతారు. ఇది కూడా ఒక expectorant గా ఉపయోగించవచ్చు.

ఏమి క్యాబేజీ ఆహారం కోసం ఎంచుకోవడానికి?

ఒక నౌకాయాన యాత్రకు వెళుతున్న మరొక ప్రసిద్ధ నావికుడు జేమ్స్ కుక్ అన్ని నావికులకు తగినంత నువ్వులు క్యాబేజీని తీసుకున్నాడు. అతను సౌర్క్క్రాట్ ప్రయోజనకరమైన ఆస్తి విటమిన్ సి యొక్క అధిక కంటెంట్ అని తెలుసు (నావికాదళంలో - భయంకరమైన వ్యాధి కారణంగా ఇది లేకపోవడం). మా సమయం లో, సౌర్క్క్రాట్ యొక్క రసం వ్యతిరేక స్మోకర్గా ఉపయోగించబడుతుంది. క్యాబేజీ మరొక అద్భుతమైన ఆస్తి వాతావరణ మార్పు స్వీకరించే సామర్ధ్యం. ఈ ప్రజలకు ధన్యవాదాలు క్యాబేజీ రకాలు, ఈ పెరుగుతాయి నిర్వహించేది:

ఒక క్యాబేజీ, ఇది అత్యధిక సంఖ్యలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అన్ని క్యాబేజీ కాదు మరియు సముద్రపు పాచి కెల్ప్ (సీవీడ్). థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును నియంత్రిస్తుంది, ఇది అయోడిన్కు రికార్డ్ హోల్డర్. సముద్ర కాలేజీ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగించబడతాయి - ఇది అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఒక భాగం, ఎందుకంటే సముద్ర క్యాబేజీలో ఉన్న పదార్ధాలు చర్మ కణాలను పునరుత్పత్తి చేయగలవు మరియు వృద్ధాప్యం తగ్గిస్తాయి. ఎందుకు బరువు కోల్పోవడం కోసం క్యాబేజీ ఈ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉపయోగించరు?

క్యాబేజీ సూప్ క్యాబేజీ సూప్ ఇది క్యాబేజీ సూప్ క్యాబేజీ సూప్ ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన క్యాబేజీ ఆహారం ఆహారం, క్యాబేజ్ సూప్ పాటు, ఇతర రూపాలలో క్యాబేజీ పెద్ద సంఖ్యలో ఉంది ఎందుకంటే నేను ఈ ఆహారం, తగినంత సులభం. ఈ ఆహారం 10 రోజులు రూపొందించబడింది మరియు 9 కిలోల వరకు బరువు నష్టం వస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, క్యాబేజీ ఆహారం కట్టుబడి పలువురు, దాని గురించి మంచి సమీక్షలు వదిలి.

మెనూ క్యాబేజీ ఆహారం

అల్పాహారం - ఏ పండు (అరటి తప్ప), ఆకుపచ్చ తియ్యగా టీ.

లంచ్ - క్యాబేజీ సూప్ (మీరు సగం చిన్న క్యాబేజీ తల, 2 మీడియం ఉల్లిపాయలు, టమోటా, గంట మిరియాలు, ఆకుకూరలు బంచ్ తీసుకోవాలని అవసరం 1 రోజు క్యాబేజీ సూప్ యొక్క ఒక భాగం సిద్ధం చేయడానికి) సిద్ధంగా, రుచి సీజన్ వరకు అన్ని కూరగాయలు బాయిల్. రోజు సమయంలో, మీకు కావలసినప్పుడు (కానీ మాత్రమే భోజనం వరకు).

డిన్నర్ - తాజా క్యాబేజీ మరియు క్యారెట్లు ఒక సలాడ్, రుచికోసం 1 tsp. కూరగాయల నూనె.

సూప్ మరియు సలాడ్లు ఇతర క్యాబేజీలో తెల్ల క్యాబేజీని ఉపయోగించడం ద్వారా ఆహారాన్ని విస్తరించుకోవడంలో విభిన్నంగా, అప్పుడు ఆహారం విభిన్నంగా ఉంటుంది.

క్యాబేజీ మరియు క్యాబేజీ డైట్

బంగాళాదుంప-క్యాబేజీ ఆహారంలో కృతజ్ఞతలు, మీరు 7 రోజుల్లో మాత్రమే 3 కిలోల బరువు కోల్పోలేవు, కానీ విషాల యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు జీవక్రియ రేటును పెంచుతుంది. క్యాబేజీ (దాని రకాలు ఏంటి), తృణధాన్యాలు, ఏ పండు, మరియు కూరగాయలు మాత్రమే బంగాళాదుంపలు మరియు దోసకాయలు: ఈ 7 కోసం ఆహారం ఉండాలి. మీరు కూడా రొట్టె మరియు కూరగాయల నూనె తినవచ్చు.