కడుపు నొప్పితో అసహ్యకరమైన అనుభూతులను వదిలించుకోవడానికి, తరచుగా ఆహారాన్ని సాధారణీకరణ చేయాలని సలహా ఇవ్వబడుతుంది. అయితే, లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టడం ఉత్తమమైనది కాదు, అయితే పూర్తి పరీక్షలు జరిగేటప్పుడు, మీకు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ ఇవ్వబడుతుంది మరియు మీ విషయంలో మీకు సహాయపడే కడుపు నొప్పిని సూచిస్తుంది.
కడుపు నొప్పి కోసం ఆహారం: ఒక నిషేధిత జాబితా
పొత్తికడుపు నొప్పికి పోషణ, మీ సమస్య ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, మృదువైన మరియు మృదువైన నిర్వహించడానికి విలువైనది. దీనికి పరిమితం చేయటానికి మరియు అధికం చేసే సమయంలో - అటువంటి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడాన్ని మినహాయించాలి:
- చేదు - radishes, ఉల్లిపాయలు, radishes, దోసకాయలు, సోరెల్, క్యాబేజీ;
- బేకింగ్, బేకింగ్, పఫ్ పేస్ట్రీ నుండి ఉత్పత్తులు;
- పొగబెట్టిన మాంసం, marinades, ఊరగాయలు, తయారుగా ఉన్న ఆహార;
- మాంసం, చేప, పుట్టగొడుగు, టమోటా సాస్;
- మాంసం మరియు పుట్టగొడుగుల రసం, క్యాబేజీ సూప్, బోర్స్చ్;
- ఐస్ క్రీం, చాక్లెట్;
- ఆమ్లపు బెర్రీలు మరియు పండ్లు;
- వేయించిన గుడ్లు మరియు హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు;
- కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, kvass, నల్ల కాఫీ.
మీరు కనుగొన్న ఏ రకమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంకా తెలియకపోయినా, ఎడమవైపు హైపోచ్న్ద్రియం నొప్పి (క్లోమం) లో కటినమైన మరియు స్థిరమైన ఆహారం అవసరం.
ప్యాంక్రియాస్ లేదా కడుపు నొప్పి కోసం ఆహారం
ఇది సరిగా క్లోమము లేదా కడుపు నొప్పి కోసం మీ ఆహారం నిర్వహించడానికి ముఖ్యం. ఈ కోసం, కనీసం 3-6 సార్లు ఒక రోజు తినండి, వరకు అదే సమయంలో మరియు చిన్న భాగాలలో. ఈ ఉత్పత్తుల నుండి మీకు అవసరమైన ఆహారం తీసుకోండి:
- నిన్న బ్రెడ్, పొడి బిస్కెట్లు, క్రాకర్లు;
- శాఖాహారం చారు, కూరగాయల చారు, తృణధాన్యాలు, వెర్మిసెల్లి;
- ఆవిరి మరియు ఉడికించిన మాంసం: గొడ్డు మాంసం, కోడి, చేప (ప్రాధాన్యంగా కట్లెట్స్ రూపంలో);
- పాలు, ద్రవ పాలు, క్రీమ్, సోర్ క్రీం, లవణరహిత వెన్న, తాజా కాటేజ్ చీజ్ మరియు వంటకాల నుండి;
- ఉడికించిన పాస్తా;
- బుక్వీట్, సెమోలినా, అన్నం, వోట్మీల్;
- ఉడికించిన కూరగాయలు: బంగాళదుంపలు, కాలీఫ్లవర్, దుంపలు, క్యారట్లు;
- తాజా తీపి టమోటాలు;
- మృదువైన ఉడికించిన గుడ్లు, ఆవిరి గుడ్డు;
- పాలు సాసేజ్, లివర్ పేట్, కొవ్వు లేకుండా లవణరహిత హమ్;
- కాల్చిన పండు;
- జామ్, మార్ష్మాల్లోలు, జెల్లీలు, తేనె, మోసెస్;
- తీపి పండ్ల రసాలను, అడవి గులాబీ రసపు, compotes, వదులుగా టీ, జెల్లీ, కోకో మరియు కాఫీ పాలు.
ఈ సిఫార్సులు గ్యాస్ట్రిక్ డైట్ యొక్క అత్యంత సాధారణ వైవిధ్యతపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కానీ మీ ప్రత్యేక రకాన్ని బట్టి, మీరు ఈ పోషకాహార ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేయాలి. ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి, ఏ వ్యాధి ప్రారంభ దశలో నయం సులభంగా ఎందుకంటే.