నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్

గణాంకాల ప్రకారం, నేపాల్కు వచ్చిన ప్రతి నాల్గవ పర్యాటకుడు, పర్వతాల పెంపుపై లేదా ఆధునిక భాషలో మాట్లాడటం ఆచారంగా ఉంటుంది, ఇది ట్రెక్కింగ్, దేశంలో ఈ రకమైన వినోదం యొక్క ప్రజాదరణను స్పష్టంగా సూచిస్తుంది. నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్ మనోహరమైన ప్రకృతి దృశ్యాలు మాత్రమే కాక దేశీయ ప్రజల రోజువారీ జీవితంలోకి ప్రవేశించడానికి, వారి సాంస్కృతిక వారసత్వాన్ని తాకి, మాకు విపరీతమైన ఏకైక అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది. సంక్లిష్టత యొక్క అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి - సులభమైన నడక నుండి ఉత్తేజకరమైన యాత్ర వరకు. అయితే, నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్ కోసం మార్గం ఎంపిక నేరుగా భౌతిక ఫిట్నెస్ స్థాయి, పర్యాటక యొక్క అనుభవం మరియు కోరిక ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఒక క్యాంపింగ్ ట్రిప్ లో మీతో ఏమి తీసుకోవాలి?

నేపాల్లో ట్రెక్కింగ్ కోసం పరికరాల ఎంపికకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. దుస్తులు ఎల్లప్పుడూ జలనిరోధిత జాకెట్ మరియు ప్యాంటు కలిగి, కాంతి మరియు ఆచరణాత్మక ఉండాలి. మీరు చల్లని కాలంలో ఒక నడక ప్రణాళిక ఉంటే, ఒక వెచ్చని బట్టలు సమితి తీసుకోండి.

ట్రెక్కింగ్ బూట్లపై సేవ్ చేయవద్దు. షూస్ ఆదర్శంగా పాదాల మీద కూర్చుని, సురక్షితంగా చీలమండను సరిచేయాలి, నష్టం నుండి రక్షించుకోవాలి. షూ లో అడుగు అడుగుల వాలు ముందుకు మారింది, ఇది కొంచెం పెద్ద పరిమాణం బూట్లు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం. పర్యటన ప్రారంభానికి ముందు, పాదరక్షలు ట్రాక్ సమయంలో కణాల రూపాన్ని నివారించడానికి ధరిస్తారు. కూడా ట్రెక్కికింగ్ స్టిక్స్ పొందండి, ఇది గణనీయంగా కీళ్లపై లోడ్ తగ్గించి, రోడ్డు యొక్క స్లిప్పరి విభాగాలలో స్థిరత్వాన్ని పెంచుతుంది.

పరికరాలు కొనుగోలు ఎక్కడ?

నేపాల్ పర్యాటకులు ట్రెక్కింగ్ కోసం చాలా సామగ్రిని టమేల్ లో కొనుగోలు చేయవచ్చు - ఇది ఖాట్మండు జిల్లాలో ఒకటి. అయితే, మీరు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే నకిలీలు చాలా తరచుగా నకిలీలు అమ్ముతారు. $ 50 కోసం ఒక అద్భుతమైన "జలనిరోధిత" జాకెట్ మొదటి వర్షం ద్వారా తడి చేయబడుతుంది ఉన్నప్పుడు సేవింగ్స్ ఒక అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యం కావచ్చు. ట్రెక్కింగ్ యొక్క అభిప్రాయాన్ని పాడు చేయకూడదనుకుంటే, ఉత్తర ఫేస్ మరియు మౌంటైన్ హార్డ్వేర్ స్టోర్స్ లను పరిశీలిస్తే బావుంటుంది.

అదే సమయంలో, మీరు చాలా మంచి సన్ గ్లాసెస్, లాంతర్లను, నీటి బుట్టలు, థర్మోస్ సీసాలు మరియు "కూలిపోయే" లలో చాలా ఎక్కువ కొనుగోలు చేయవచ్చు. ప్రయాణ ఏజెన్సీల్లో ఒక సారి ఉపయోగం కోసం, వెచ్చని జాకెట్లు, నిద్ర సంచులు మరియు ఇతర విషయాలు అద్దెకు తీసుకోవడం మంచిది. అదనంగా, నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్ పూర్తి ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి.

అత్యంత జనాదరణ పొందిన ట్రాక్లు

2017 లో నేపాల్లో ట్రెక్కింగ్ కోసం అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. తరచూ పర్యాటకులు ఎంపిక చేసుకుంటారు:

నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్: ఒక గైడ్ లేదా మీ స్వంతంతో?

జూలై 3, 2012 నుండి, నేపాల్ ఒక డిక్రీని కలిగి ఉంది, దీని ప్రకారం అన్ని విదేశీ పర్యాటకులు ట్రెక్కింగ్కు మాత్రమే అర్హులవుతారు. అయినప్పటికీ, పర్యాటకులు నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్ చేస్తారంటే, వారి స్వంతదానిలో ఇది అసాధారణం కాదు.

మంచి మార్గదర్శిని ఉపయోగకరమైన సమాచారం యొక్క మూలం మాత్రమే కాకుండా, కష్టమైన పరిస్థితుల్లో ఒక ప్రత్యేక సహాయకుడు కూడా, ముఖ్యంగా ప్రారంభకులకు గుర్తుంచుకోవాలి. అనుభవజ్ఞుడైన మార్గదర్శిని ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యామ్నాయ మార్గాన్ని కనుగొనగలదు, పర్వతాలలో వాతావరణం యొక్క క్షీణతను గమనించడానికి మరియు ఒక పర్వత అనారోగ్య సంకేతాలను చూపించే పర్యాటక విషయంలో, అతను పోటీని నిర్వహించగలడు. అదనంగా, ప్రొఫెషనల్ గైడ్ సేవల ఖర్చు ఎక్కువగా లేదు. ఏదైనా సందర్భంలో, నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్ కొరకు మీరు గైడ్ లేదా మీ గైడ్తో, మీకు భీమా అవసరం, అవసరమైతే, పర్యాటకులను హెలికాప్టర్ ద్వారా ఖాట్మండుకు తీసుకువెళుతుంది.

పెంపు కోసం ఉత్తమ సమయం

నేపాల్ లో ట్రెక్కింగ్, పర్యాటకులు ఏడాది పొడవునా చేస్తారు. పర్వతాలలో ట్రాక్స్ కోసం అత్యంత సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులు వసంత మరియు శరదృతువులో గుర్తించబడ్డాయి. వేసవి ఒక వర్షపు సీజన్, మరియు చెందుతున్న మేఘాల కారణంగా, పర్వత శిఖరాల దృశ్యమానత తగ్గింది. శీతాకాలంలో, వాతావరణం స్పష్టంగా ఉంటుంది, కాని రాత్రి పర్వతాలలో గాలి ఉష్ణోగ్రత (-30 ° C వరకు) చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, మంచు తుఫానుల యొక్క అవకాశం తీసివేయబడదు. ఇంకా శీతాకాలంలో ట్రెక్కింగ్ ప్రయోజనాలు చాలా ఉన్నాయి: అద్భుతమైన దృశ్యమానత మరియు తక్కువ సంఖ్యలో పర్యాటకులను మార్గాలు నిద్ర ప్రదేశాల కోసం పోటీని నివారించవచ్చు.

భోజన మరియు రాత్రిపూట ట్రెక్కింగ్ సమయంలో

నేపాల్లోని అన్ని ప్రముఖ ట్రాక్లు చిన్న గ్రామాల గుండా వెళుతున్నాయి, వీటిలో తక్కువ వసతి సౌకర్యాలతో లాడ్జీలు, మినీ-హోటల్స్ మరియు అతిథి గృహాలు ఉన్నాయి. ఏ చిన్న హోటల్ మరియు గెస్ట్ హౌస్ లో, రాత్రిపూట వసతి తప్ప, పర్యాటకులు భోజనాన్ని అందిస్తారు. హోటళ్ళ ఆరోహణ చిన్నగా పెరిగిపోతున్నందున, ఆహార ఎంపిక పేద మరియు ధరలు పెరుగుతున్నాయని పేర్కొంది.

ట్రెక్కింగ్ సమయంలో పర్యాటకులు నీటిని కలిగి ఉండకూడదు. ట్రాక్ యొక్క కొన్ని దశల్లో దీనిని సీసాల్లో నేర్చుకోండి. తగినంత విటమిన్లు మరియు కేలరీలు పొందడానికి, సాధారణంగా వాటిని గింజలు, ఎండిన పండ్లు మరియు చాక్లెట్లను తీసుకోండి. చాలా మంది నేపాల్ యొక్క ట్రావెల్ ఏజెంట్లు టెంట్లలో వసతి కల్పిస్తారు. మీరు మిడ్-హోటల్లో మరియు క్యాంపింగ్లో మిగతా మిళితం చేయవచ్చు, కానీ ఇది ట్రెక్కింగ్ ధరను ప్రభావితం చేస్తుంది.