శరీరానికి ఆపిల్ రసం వాడటం ఎవరి సందేహం కాదు, ముఖ్యంగా తాజాగా పిండి చేసిన రసం విషయానికి వస్తే. ఇది మా ప్రాంతంలో ఆపిల్ రసం, ఇది ప్రతిచోటా పెరిగిన, పైనాపిల్ కంటే మాకు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది మాకు తో పెరగవు ఇది పండ్లు. అంతేకాకుండా, ఉత్పత్తి యొక్క ప్రయోజనం దానిలోని పదార్ధాల కూర్పు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
ఆపిల్ రసం యొక్క రసాయన కూర్పు
- ఆపిల్ల యొక్క రసం లో B విటమిన్లు , అన్ని శరీర వ్యవస్థల పని మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం దొరకలేదు.
- ఆపిల్ రసం యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు విటమిన్ సి (ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం) లో ఉనికి ద్వారా మెరుగుపర్చబడతాయి, ఇది చురుకుగా శరీరాన్ని బలపరిచే మరియు ఏవిటోమియోసిస్ నివారించడంలో పాల్గొంటుంది.
- రసంలో భాగంగా విటమిన్ E ఉంది, బలమైన ప్రతిక్షకారిని ప్రభావం కలిగి మరియు శరీరం యొక్క ప్రోటీన్ జీవక్రియ ప్రక్రియల్లో పాల్గొంటుంది.
- ఈ విటమిన్ విటమిన్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, విటమిన్ హెచ్ కలిగి ఉండటం వలన మధుమేహం నివారించడానికి ఇది ఆపిల్ రసంను ఉపయోగించుకుంటుంది.
- తాజా ఆపిల్ రసం వాడకం అరుదైన, కానీ చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగిన, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ యొక్క అసాధారణ పరిధి యొక్క ఉత్పత్తిలో కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది: నికెల్, కోబాల్ట్, మాలిబ్డినం, అయోడిన్ మరియు ఇతరులు.
- తాజాగా చేసిన ఆపిల్ రసం మహిళలకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఫోలిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది జుట్టు మరియు గోళ్ళ పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.
ఆపిల్ రసం వాడకం ఏమిటి?
- తాజాగా ఒత్తిడి ఆపిల్ రసం ఉపయోగం రక్తహీనత లో అమూల్యమైన ఉంది, జీర్ణ వాహిక లో సమస్యలు, గుండె యొక్క పనిచేయని.
- ఇది రోగనిరోధకత యొక్క వేగవంతమైన పునరుద్ధరణ మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత మరియు శస్త్రచికిత్సా కాలం తర్వాత ముఖ్యమైన శక్తితో నింపడం కోసం ఉపయోగపడుతుంది.
- అధిక బరువును తగ్గించాలనుకునేవారికి ఇది సమర్థవంతమైనది ఎందుకంటే, ఇది pH స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి, విషాన్ని మరియు విషాన్ని యొక్క శరీరాన్ని విడిపించేందుకు సహాయపడుతుంది.
అయితే, ఆపిల్ రసంని వాడటం వల్ల, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను మాత్రమే తెలుసుకోవాలి, కానీ దాని రిసెప్షన్కు కూడా సాధ్యమయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఎవరు ఆపిల్ రసం లేదు?
ఆపిల్ రసం ఉపయోగం సిఫార్సు లేదు వారిలో, వేరు:
- ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనంతో ప్రజలు;
- అధిక ఆమ్లత్వంతో పొట్టలో పుండ్లు బాధపడుతుంటాయి;
- ఎరుపు ఆపిల్ల అలెర్జీలు అవకాశం.