ఏ ప్రయత్నం అవసరం లేదు ఒక slimming నివారణ అనేక కల ,. కొంతకాలం, ఈ అద్భుతం వంటి బరువు నష్టం కోసం బాత్ ఉప్పును ఉపయోగించాలని సూచించారు. ఉప్పు స్నానాలు నిజంగా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని అనవసరం కాదా? అయితే, మరొక ప్రశ్న ఉంది - వారు బరువు ప్రభావితం చేయగలరు?
ఉప్పు బాత్ - బరువు నష్టం కోసం?
సముద్రపు ఉప్పు యొక్క కూర్పు గురించి మాట్లాడుతూ, దాని గొప్ప లక్షణాలను మెచ్చుకోవటానికి ఒక వ్యక్తి సహాయం చేయలేడు. వాటిని మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం:
- పొటాషియం మరియు సోడియం క్షయం ఉత్పత్తుల నుండి కణాల శుద్ధీకరణను ప్రోత్సహిస్తాయి;
- బ్రోమిన్ నాడీ వ్యవస్థను కలుగజేస్తుంది మరియు చర్మ వ్యాధులను నివారిస్తుంది;
- కాల్షియం కణ త్వచాలను బలపరుస్తుంది;
- అయోడిన్ కొలెస్ట్రాల్ ను విసర్జించి, యాంటిమైక్రోబయల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- మెగ్నీషియం కణాంతర జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
అయితే, మీ స్నానం తర్వాత చర్మం మృదువైన మరియు మృదువుగా ఉంటుంది. అదే సమయంలో, కొన్ని పదార్ధాలు పెరిగిన జీవక్రియను దోహదపరుస్తాయి - కానీ అది అంతటిని చెదరగొట్టడానికి అన్ని అదనపు క్రొవ్వు నిక్షేపాలని కాల్చివేస్తుంది, మీరు ఇంకా బాత్రూంలో పడుకోగలిగితే, ఇప్పటికీ మీరు చేయలేరు.
అయినప్పటికీ, ఆహారం మరియు క్రీడలకు సహాయంగా, జీవక్రియలో ఈ పెరుగుదల బాగా సరిపోతుంది మరియు ఫలితాల సాధనాన్ని వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మార్గం ద్వారా, ఏ ఉప్పు
బాత్ ఉప్పు ఎలా ఉపయోగించాలి?
సాధారణంగా, ఇది నీటి స్నానంకి 0.3 నుండి 1 కిలోల సముద్రపు ఉప్పులో పడుతుంది. అటువంటి బాత్రూంలో పూర్తిగా అబద్ధం అసురక్షితమైనదిగా పరిగణించండి: ఒత్తిడి సమస్యలు ఉండవచ్చు. అందువలన, బాత్రూమ్ రొమ్ము స్థాయికి తీసుకోవాలి - తద్వారా రొమ్ము ఉపరితలంపై ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, స్నానాలు సురక్షితంగా ఉంటాయి.
ఉప్పు కోసం ఉప్పు: అప్లికేషన్
మీ శరీరం యొక్క ఆచరణాత్మకంగా ఉష్ణోగ్రత - బాత్రూమ్ లో నీరు 37-39 డిగ్రీల గురించి ఉండాలి. ప్రతిరోజు 20 నిమిషాలు సిఫార్సు చేయబడుతుంది. మీరు ప్రక్రియ ముందు శరీర కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉంటే, మరియు అప్పుడు 30 నిమిషాలు సాకే క్రీమ్ మరియు అబద్ధం దరఖాస్తు మీరు ప్రభావం తీవ్రతరం చేస్తుంది.