కొబ్బరి ముక్కలు సాధారణంగా మిఠాయి ఉత్పత్తులలో వాడతారు. ఇది కొబ్బరి గుజ్జు రుద్దడం ఫలితంగా పొందిన ఒక రేణువు. ఇది వివిధ రకాల graters న grinded, అప్పుడు పరీక్షలు మరియు ఎండబెట్టి. ఫలితంగా కొబ్బరి చిప్స్.
కొబ్బరి చిప్స్ యొక్క శక్తి కూర్పు ఆధారంగా కొవ్వులు ఉంటాయి. వారు సుమారు 65% మంది ఉన్నారు. ఈ ఉత్పత్తి కేలరీలు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, 100 గ్రాముల లో 360 కేలరీలు ఉన్నాయి. కొబ్బరి చిప్స్ ఉపయోగం విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమేంట్లలో అధికంగా ఉంటుంది. ఇందులో విటమిన్లు, సి, బి, ఇ, కాల్షియం, మెగ్నీషియం , పొటాషియం, జింక్, మాంగనీస్, అయోడిన్, భాస్వరం, ఫ్లోరిన్, ఐరన్. కొబ్బరి షేవింగ్ లో ఫైబర్, అలాగే గ్లూకోజ్, సుక్రోజ్ మరియు ఫ్రూక్టోజ్ ఒక చిన్న మొత్తం ఉంది. శాఖాహార ఆహారం ఉన్న ప్రజలచే కొబ్బరి చురుకుగా వినియోగించబడుతుంది.
కొబ్బరి చిప్స్ కోసం ఏం ఉపయోగపడుతుంది?
కొబ్బరి చిప్స్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు నేరుగా కలిగి ఉన్న ప్రత్యేకమైన ఆహార ఫైబర్తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఈ ఫైబర్స్ శరీరం నుండి విషాన్ని తీసివేస్తుంది. ఫైబర్ జీర్ణ వ్యవస్థను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు విటమిన్లు రోగనిరోధకతను బలోపేతం చేస్తాయి. కొబ్బరి షేవింగ్ ఒక సమర్థవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన ప్రతిక్షకారిని. అందువలన, అది చల్లని మరియు వైరల్ వ్యాధులకు, అలాగే మూత్ర విసర్జనానికి సంబంధించిన వివిధ సమస్యలకు వాడాలి. హార్మోన్ల అసమతుల్యత కాలంలో, కొబ్బరి శరీరం యొక్క సాధారణ పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది.
కొబ్బరి పులుసులో లారిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. దీని సాధారణ ఉపయోగం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. రక్త కణాలలోని ఈ ఆమ్ల వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి గణనీయంగా తగ్గిపోతుంది, తదనుగుణంగా హృదయ వ్యాధులు సంభవించే సంభావ్యత తగ్గుతుంది. విటమిన్లు C మరియు B కు ధన్యవాదాలు,
కొబ్బరి చిప్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని
కొబ్బరి చిప్స్ కలిపి మిఠాయి ఉత్పత్తుల యొక్క అనేక మంది అభిమానులు ఏ హాని కలిగించవచ్చో ఆలోచిస్తున్నారు. కొబ్బరి చికిత్సా నష్టం మరియు ఉపయోగం పూర్తిగా శాస్త్రవేత్తలు అధ్యయనం చేయబడింది. వారు ఈ ఉత్పత్తి నుండి హాని వ్యక్తిగత అలసట మరియు ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య సాధ్యం అభివ్యక్తి మాత్రమే తగ్గింది కనుగొన్నారు. ఎప్పుడైనా కొబ్బరికి అలెర్జీ ఉండి ఉంటే, కొబ్బరి చిప్స్ ఉపయోగించి రిస్క్ చేయకూడదు. ఇతర సందర్భాల్లో, మానవ ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే ప్రయోజనం లభిస్తుంది.