Zucchini ప్రజలు తినే మాత్రమే కానీ జానపద ఔషధం లో ఉపయోగించే ఒక అనుకవగల కూరగాయల ఉంది. కోర్సు లో ప్రతిదీ ఉంది: పల్ప్, హాయిగా సిద్ధం రసం, చర్మము, విత్తనాలు - ఈ బుష్ రకం గుమ్మడికాయ యొక్క భాగాలు ఒక నివారణ ప్రభావం ఎందుకంటే.
సన్ఫ్లవర్ విత్తనాలు మరియు స్క్వాష్, వీటి ప్రయోజనాలు మానవ శరీరానికి స్పష్టమైనవి, కూర్పుతో సమానంగా ఉంటాయి. ఇవి సాలెంటైన్, అత్యంత ప్రభావవంతమైన అంధేల్మిటిక్, మరియు విటమిన్ E, ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిని కలిగి ఉంటాయి.
ప్రయోజనాలు మరియు గుమ్మడికాయ విత్తనాల హాని
పాయింట్లను చూద్దాం, కోర్జెట్స్ ఉపయోగకరమైన విత్తనాలు ఏమిటి:
- విత్తనాలు పురుషులు వంధ్యత్వాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే అవి జింక్ యొక్క రికార్డు మొత్తం కలిగి ఉంటాయి. ఈ పదార్థం శక్తి స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది, స్పెర్మ్ యొక్క మంచి నాణ్యత అందిస్తుంది, కోరిక పెంచుతుంది.
- గుమ్మడికాయ యొక్క విత్తనాలు ఆస్కార్డ్లు మరియు పురుగులకి మంచి ఔషధంగా ఉంటాయి, దాని కూర్పులో సాలన్టిన్కు కృతజ్ఞతలు.
- విత్తనాలు పెద్ద మొత్తంలో చీము చీము గొంతు నివారణకు దోహదపడతాయి. జస్ట్ వేయించడానికి పాన్ లో చేయండి మరియు ఒక వార్మింగ్ కుదించుము చేయండి.
- తేనెతో విత్తనాలు మరియు నీటితో వండిన స్క్వాష్ పాలు డయాబెటిస్ను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఎండిన గుమ్మడికాయ గింజల నుండి పొడి ఎండోక్రైన్, నాడీ, గుండె, వాస్కులర్ మరియు హీమాటోపోయిటిక్ వ్యవస్థల యొక్క వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
గుమ్మడికాయ నుండి విత్తనాల ఉపయోగం, వారి ఉపయోగకరమైన లక్షణాల కృతజ్ఞతలు, కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారంతో వంటకాలు మార్చడం మధ్య మంచి విరామం ఉంటుంది. కానీ విత్తనాలు వ్యతిరేకత కలిగివున్నాయి: ఉత్పత్తిలో ఉన్న పొటాషియం చాలా తక్కువగా శరీరం నుండి విసర్జించబడుతున్నందున, మూత్రపిండ లోపాల రోగ నిర్ధారణ ఉన్నవారిని ట్రీట్లను తిరస్కరించడానికి సిఫారసు చేయబడాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
బీరు చిరుతిండిగా జుట్చిని నుండి ఉప్పు వేయబడిన పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలను తినడం సాధ్యపడుతుంది, అయితే అవి నీటికి బలమైన అవసరం కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి అపరిమిత పరిమాణంలో పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలను తినవచ్చు, కానీ మీకు సందేహాలు ఉంటే, నిపుణుడిని సంప్రదించండి.