చంద్రుని ఆహారం - బరువు నష్టం కోసం చంద్రుని యొక్క దశలకు పోషణ

భౌతిక మరియు మానసిక ప్రక్రియలను మానవ శరీరంలో ప్రభావితం చేయడానికి ఒక భూ ఉపగ్రహ సామర్థ్యం శాస్త్రీయంగా ధ్రువీకరించబడింది మరియు అనేక దశాబ్దాలుగా అధ్యయనం చేయబడింది. దీని దశలు జీవితం యొక్క వివిధ అంశాలలో ఉపయోగిస్తారు, జుట్టు కత్తిరింపులు రోజు నుండి ఎంపిక మరియు తోట మరియు తోట లో రచనలతో ముగుస్తాయి. ఇక్కడ మరియు చంద్ర ఆహారం ఒక సన్నని వ్యక్తి కనుగొనడానికి సహాయం ప్రయోజనం వెంటాడుతోంది. ఈ పునాదికి ఈ పునాది యొక్క పునాది.

బరువు నష్టం కోసం చంద్రుని ఆహారం

భూమి యొక్క ఉపగ్రహం యొక్క పూర్తి చక్రం 28 రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది మరియు 4 దశలను కలిగి ఉంటుంది. వాటిలో ప్రతి కణ స్థాయిలో శారీరక మరియు రసాయనిక ప్రక్రియల యొక్క స్వభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది:

1. పౌర్ణమిలో, intercellular space ద్రవ తో నిండి ఉంటుంది, అందువలన ఈ సమయంలో విరామం అది గంజి మరియు పుల్లని పాలలో దృష్టి అవసరం.
2. క్షీణిస్తున్న చంద్రునిపై బరువు కోల్పోయి, ఆకాశంలో ప్రకాశించే విలోమ "సి" రూపంలో ఉన్నప్పుడు శరీరంలో జీవక్రియ త్వరణంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఇది స్లాగ్, టాక్సిన్స్, అదనపు ద్రవ మరియు ఇతర క్షయం ఉత్పత్తులను వదిలివేయడం సులభం, కాబట్టి మీరు మరింత నీరు త్రాగాలి, మరియు వినియోగించిన తీపి మరియు పిండి మొత్తం తగ్గింది.
3. అమావాస్య నెల నెలలో మొదలైంది, అది బలహీనంగా ఉంది, దానితో పాటు శరీరం కూడా బలహీనంగా ఉంది. మీరు ప్రోటీన్ ఆహారం తో అది మద్దతునిస్తుంది.
4. పెరుగుతున్న చంద్రుడు బలం పెరుగుతోంది మరియు పెరుగుతోంది, మరియు అది జీవి యొక్క అవసరాలను కూడా పెరుగుతోంది. ఆకలి పెరుగుతుంది, కాబట్టి ఆహారం ఎక్కువగా ఉప్పు మరియు తక్కువ కూరగాయల ఉప్పుతో ఉంటుంది.

ఏ చంద్రుని రోజు ఆహారం ప్రారంభించాలో?

ఇది చేయుటకు, లౌనర్ యొక్క డిస్క్ తగ్గిపోతున్న కాలము ఎంచుకోవడము మంచిది. చంద్రుని దశలకు ఆహారాన్ని ముగించు 28 రోజుల తర్వాత, అంటే, పూర్తి చక్రం చివరిలో ఉంటుంది. సంఖ్యలు నావిగేట్ మరియు సరైన రోజు ఎంచుకోండి చంద్ర క్యాలెండర్ సహాయం చేస్తుంది. ఇది ప్రకృతిలో సహజ దృగ్విషయం మరియు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం లేకుండా సహజ బరువు తగ్గడానికి దారితీసే ఆహార క్రమం మధ్య ఉన్న సామరస్యాన్ని స్థాపించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ప్రతి రోజు చంద్రుని మీద భోజనం

ప్రతి దశకు నమూనా మెను:

1. పౌర్ణమిలో, పండుతో అల్పాహారం గంజి, టీ కప్పు త్రాగాలి. విందు కోసం, గొడ్డు మాంసం రసం తో సూప్ ఉడికించాలి. పెరుగు క్యాస్రోరోతో చల్లుకోవటానికి, రేజ్జెంకా ఒక గాజు త్రాగాలి. విందు కోసం, ఒక జంట కోసం సాల్మన్ ఉడికించాలి.
2. దవడ క్యాలెండర్ కోసం డైట్ ఆహారం తగ్గిపోతున్న కాలానికి దెబ్బతిన్న గుడ్లు మరియు టీ కోసం గుడ్లు తయారుచేయటానికి అందిస్తుంది. Lunchtime వద్ద, పుట్టగొడుగు సూప్ ఉడికించాలి, ముయెస్లీ, పెరుగు నిండి, విందు కోసం సీఫుడ్ కాచు. భోజనం మధ్య ద్రవం పుష్కలంగా త్రాగడానికి.
3. అల్పాహారం కోసం కొత్త చంద్రుడు వెన్న మరియు ఎరుపు చేపలు ఒక శాండ్విచ్ తయారు. టర్కీల నుండి భోజనం సూప్, కాటేజ్ చీజ్ మరియు పెరుగుతో చల్లుకోవటానికి మరియు కూరగాయలతో చేపల జంట కోసం విందు ఉడికించాలి.
4. అల్పాహారం కోసం పెరుగుతున్న చంద్రునిపై, కోర్జెట్టెస్ , టీ నుండి వేఫర్లు . కూరగాయల సూప్తో భోజనం చేయండి. సీఫుడ్ అల్పాహార సలాడ్ మరియు ఏదైనా తాజా కూరగాయలు, మరియు విందు చేప కోసం, కూరగాయలు ఉడికిస్తారు. భోజనం మధ్య బెర్రీలు మరియు పండ్లు ఉన్నాయి.

తోడేలుగా ఆహారం లేదా చంద్ర ఆహారం

బరువు నష్టం ఈ వ్యవస్థ అనేక వెర్షన్లు ఉన్నాయి, మరియు ప్రతిదీ ఉపయోగించవచ్చు. తోడేలు యొక్క చంద్ర ఆహారం రెండు రోజుల వయస్సు ఉంటుంది. నీళ్ళు, రసాలను, కాక్టెయిల్స్ను - మీరు మాత్రమే 24 గంటల పౌర్ణమి మరియు ఒక కొత్త చంద్రుడు మాత్రమే ద్రవాలు త్రాగడానికి అర్థం. రెండవ వెర్షన్ అన్ని 4 దశల్లో వర్తిస్తుంది. ఇక్కడ ఆహారం కోసం సిఫార్సులు ఉన్నాయి:

1. 36 గంటలపాటు కొత్త చంద్రుని సందర్భంగా మాత్రమే కూరగాయల మొదటి వంటకాలు మరియు ఉడకబెట్టిన పులులు ఉన్నాయి.
2. 24 గంటల పాటు పౌర్ణమి ప్రారంభమైనప్పుడు, కేవలం కూరగాయలు వండబడతాయి మరియు సహజంగా ఉంటాయి. తదుపరి రెండు రోజుల్లో, పుట్టగొడుగులను మరియు తాజా పైనాపిల్లను తినండి. అది ఉపవాస దినం తరువాత, మరియు ఈ కాలం పుట్టగొడుగులను మరియు పైనాపిల్ల వినియోగంతో ముగుస్తుంది.
3. కొత్త చంద్రునికి ముందే మూడు రోజులు మరియు రెండు రోజుల తర్వాత ముడి మరియు ఉడికించిన కూరగాయలు మాత్రమే ఉన్నాయి.

చంద్రుని ఆహారం అనితా టోసీ

ప్రఖ్యాత గాయకుడి పాత్ర అనుకరణకు యోగ్యమైనది మరియు ఆమెకు భూతద్దం యొక్క ఒక దశ ఆకారంలో ఉండటానికి ఆమె సహాయపడుతుంది. ఆమె "లూనార్ పది" దాణా వ్యవస్థను పాటించేది, ఇది భూమి ఉపగ్రహ సంతతికి సంబందించిన కాలం నుంచి ఆహారంలో పరిమితులను పరిచయం చేయడానికి అందిస్తుంది. అనిత కింది నియమాలకు కట్టుబడి:

1. బరువు నష్టం కోసం మూన్ కోసం భోజనం తీపి తిరస్కరించటం కోసం అందిస్తుంది, కొవ్వు మరియు floury.
2. మీరు మాంసంతో పిండి పదార్ధాలతో పాటు పండ్లు, పప్పుధాన్యాలు తింటాయి.
3. డైలీ వ్యాయామం వ్యాయామాలు.
4. ప్రతి రోజు, సాదా స్వచ్ఛమైన నీటి 1,5-2 లీటర్ల త్రాగడానికి.
5. 20.00 గంటల వరకు టేబుల్ నుండి నిలపడానికి చివరి సమయం అవసరం.
6. ఆహారం సమయంలో, ఒక రోజు ఆఫ్ చేయండి.

4-day చంద్ర ఆహారం

ఇది కొత్త చంద్రుని మొదటి రోజు నుండి సాధన ప్రారంభమవుతుంది. ప్రధాన సూత్రం - కొన్ని సమయాల్లో తినడం. శరీర ఒత్తిడికి రాకుండా, 4 కిలోల అదనపు బరువు కోల్పోతుంది. ఈ ఆహార వ్యవస్థ గురించి నేర్చుకోవాల్సినవి అన్నింటికీ భూమి ఉపగ్రహాల కదలిక ఆధారంగా రూపొందించబడ్డాయి మరియు ఇది ఆహారంలో కఠినమైన పరిమితులు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క వ్యాధితో బాధపడుతున్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి.

మొత్తం కాలానికి మెనూ:

1. చంద్రుని భోజనంలో ఉదయం ఉదయం ఉదయం 8 గంటలకు అల్పాహారం అందిస్తుంది, ఇది ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ మరియు తేనె యొక్క ఒక టీస్పూన్ కలిగి ఉంటుంది.
2. 10.00 వద్ద, రెండు గుడ్లు కాచు మరియు తింటాయి.
3. మధ్యాహ్నం అల్పాహారం కోసం అదే.
4. 14.00 వద్ద, పౌల్ట్రీ మాంసం రెండు వందల పౌండ్ ముక్క వేసి.
5. 4 pm వద్ద, 250 ml కేఫీర్ పానీయం.
6. 18.00 వద్ద ఒక ఆకుపచ్చ ఆపిల్ తింటాయి.
7. వద్ద 20.00 మంచి వైన్ ఒక గాజు.
8. కెఫిర్ ఒక గాజు త్రాగడానికి 22.00 గురించి బెడ్ ముందు.