కోడి గ్రుడ్ల వలె కాకుండా, కోడి గుడ్లు వలె కాకుండా ప్రజాదరణ లేదు, కానీ గోస్ గుడ్లు తినడానికి ఇష్టపడేవారికి వారు తరచుగా గుర్తించబడతారా లేదా మానవ ఆరోగ్యానికి ఎలా ఉపయోగపడుతున్నారో ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు.
గూస్ గుడ్లు బెనిఫిట్ మరియు హాని
వింతగా ఉన్నప్పటికీ, గూస్ గుడ్లు కోడి గుడ్లు కంటే పెద్దవి, అవి పోషకమైనవి కావు. ప్రతిరోజూ ఈ ఉత్పత్తిని తినడం మంచిది కాదు, కానీ మీ మెనూలో గూస్ గుడ్లను అప్పుడప్పుడు చేర్చినట్లయితే, శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన ప్రయోజనం తెస్తుంది. మా శరీర గూస్ గుడ్లు "ఇస్తామని" ఏమి ఆలోచి 0 చ 0 డి:
- మెదడు కణాల పనితీరును పాజిటివ్లీ ప్రభావితం చేస్తుంది.
- లైంగిక హార్మోన్ల స్థాయిని నియంత్రించండి.
- భాస్వరం, కాల్షియం , పొటాషియం, ఇనుము మొదలైనవి వంటి విటమిన్లు A, E, D, K, సమూహం B, ఖనిజాలతో శరీరాన్ని సంతృప్తపరచండి.
- వారు రక్త నాళాలను శుభ్రపర్చడానికి, ఫలకాలు ఏర్పడకుండా నివారించడానికి ఒక అద్భుతమైన సాధనం.
- గూస్ గుడ్లు మెమరీ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు.
- విషాన్ని అన్ని రకాల శరీరం పరిశుద్ధం.
- లూటీన్ యొక్క పెద్ద కంటెంట్ కారణంగా, గూస్ గుడ్లు దృశ్య తీక్షణత మెరుగుపర్చడానికి దోహదం చేస్తాయి మరియు వివిధ రకాల కంటి వ్యాధులకు అద్భుతమైన నివారణ సాధనం.
- పిండంలో మెదడు యొక్క అభివృద్ధి ప్రయోజనకరంగా ప్రభావితమవుతుంది, కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీలు వారి ఆహారంలో ఈ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తారు.
- సాపేక్షంగా జన్యుసాంకేతిక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది.
హాని విషయంలో, మొదట ఇది వివిధ పరాన్నజీవులతో సంక్రమణం ఉంది, ప్రత్యేకంగా మీరు గుడ్లు ముడి లేదా తక్కువగా ఉడికించినట్లయితే. ఎందుకంటే గుడ్లు తాజావి అని తెలుసుకోండి ఈ ఉత్పత్తి చాలా సులభంగా విషపూరితం అవుతుంది. అలాగే, గూస్ గుడ్లు బలమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి.
వంట లో గూస్ గుడ్లు
వంటలో, గూస్ గుడ్లు చాలా వైడ్ అప్లికేషన్ కలిగి, అది బేకింగ్, మరియు స్నాక్స్, మరియు సలాడ్లు మొదలైనవి. చాలా గుడ్లు ఇప్పటికీ కాల్చినవి లేదా వండినవి, కానీ అవి అన్ని సూక్ష్మజీవులను "ఏదైనా చంపడానికి" కనీసం 20 నిముషాల పాటు వండుతారు. వంట సమయంలో షెల్ మరింత "మృదువైన" చేయడానికి, ఇది కొద్దిగా నీరు జోడించడానికి అవసరం, ఎందుకంటే కోడి గుడ్లను కాకుండా, గూస్ గుడ్లు చాలా దట్టమైన ఉంటాయి.
మీరు ఒక అసహ్యకరమైన వాసన భావిస్తే, అది ప్రమాదం కాదు మరియు ఒక గుడ్డు తినడానికి లేదు. ఫ్రై వాటిని కూడా, మీరు, అన్ని వైపుల నుండి జాగ్రత్తగా వేయించడం విలువ మాత్రమే. మీరు గూస్ గుడ్లు ఉపయోగించడంతో కొంత డిష్ ఉడికించాలని ఉంటే, అప్పుడు తాజా గుడ్లు కొనుగోలు ప్రయత్నించండి, అప్పుడు నిర్దిష్ట వాసన ఉంటుంది, కానీ రుచి వారు "నిన్న యొక్క" కంటే చాలా సున్నితమైన ఉంటుంది.