ఎందుకు మొక్కజొన్న ఉపయోగపడుతుంది?

మొక్కజొన్న మాంసకృత్తులు మరియు కొవ్వులు మరియు పిండి పదార్ధాలు మరియు మాంసకృత్తుల విషయంలో, మాంసంతో ఆచరణాత్మకంగా పట్టుకుంటుంది, అందువలన శాకాహారులు దానిపై ఆసక్తి చూపించవలసి ఉంటుంది. అదనంగా, ఇది విటమిన్లు B1, B2, PP, C, D, E, K, మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్: నికెల్ మరియు రాగి, పొటాషియం, కొవ్వు ఆమ్లాలు (లినోలెనిక్, లినోలెనిక్, అరాకిడోనిక్) మరియు అమైనో ఆమ్లాలు (లైసిన్, ట్రిప్టోఫాన్) మరియు మెగ్నీషియం, ఇనుము , భాస్వరం మరియు సోడియం.

మొక్కజొన్న కెర్నల్స్లో కనిపించే స్టార్చ్ మరియు ప్రొటీన్, కండర ద్రవ్యరాశిని ఏర్పరచడానికి దోహదం చేస్తాయి. కార్న్ హానికరమైన పదార్థాలు మరియు విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది, జీర్ణ వాహిక పని సహాయపడుతుంది, కణితుల అభివృద్ధి ఒక మంచి నివారణ ఉంది. గ్లూటామిక్ యాసిడ్ మెమోరీని మెరుగుపరుస్తుంది, కోలేసైస్టిటిస్ మరియు హెపటైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. మధుమేహం, ఊబకాయం, అలెర్జీ, అలాగే మూర్ఛ, నెఫ్రైటిస్, కాలేయ వ్యాధి మరియు గౌట్ నుండి బాధపడుతున్న ఆహారపదార్ధాల ద్వారా వివిధ రకాల వంటకాల్లో లభిస్తాయి.

ఉక్రెయిన్, క్రిమియా, క్రాస్నాడార్ భూభాగం, వోల్గోగ్రాండ్ మరియు రోస్టోవ్ ప్రాంతాలు: దక్షిణ ప్రాంతాలలో "క్వీన్స్ అఫ్ ది ఫీల్డ్స్" ఒక నియమం వలె పెరుగుతుంది. ఆగస్టులో రిప్లు మరియు నెలవారీ పంట అంతటా జరుగుతోంది. మార్గం ద్వారా, మొక్కజొన్న విస్తృతంగా పరిశ్రమలో ఉపయోగిస్తారు. దుకాణాల్లోని అల్మారాలు మీరు కూరగాయల విభాగంలో పండిన చెవులు, క్యాన్లో ఉన్న గింజలు, తృణధాన్యాలు, పిండి, తృణధాన్యాలు, చిప్స్ మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల్లో చూడవచ్చు. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ సందర్భంలో అన్ని పైన పేర్కొన్న ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతారు, ఎందుకంటే ప్రతిదీ వేడి చికిత్సకు మాత్రమే కాకుండా, వివిధ రసాయన మలినాలతో కలిపి లేకుండా చేయబడుతుంది.

ఇది ఆహారం మీద మొక్కజొన్నగా ఉందా?

అది సాధ్యం కాదు, కానీ అది అవసరం. అయినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తి కలిగి ఉన్న అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, దాని క్యాలరీ కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది - సుమారు 100 గ్రాముల ధాన్యాలు సుమారు 350 కిలో కేలరీలు కలిగి ఉంటాయి.

నేడు, ప్రోటీన్ ఆహారాలు ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందాయి, అందువల్ల, ముందుగానే నడుపుతున్న, మొక్కజొన్న వినియోగానికి సంబంధించి ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తారు, ఉదాహరణకు, డకన్ ఆహారం మీద, దాని ప్రేమికులలో ఉత్పన్నమవుతుంది. మొక్కజొన్న మాంసకృత్తులకు మూలంగా ఉంది, మరియు ఆహారం కూడా మాంసకృత్తులలోని ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని ప్రతిపాదిస్తుంది. కాబట్టి, మొక్కజొన్నను తీసుకోవచ్చు, కానీ సహేతుకమైన పరిమాణంలో.

ఇటీవల, స్టాంపింగ్ కోసం, మొక్కజొన్న యొక్క కళంకం ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది ఆకలి అనుభూతిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది, ఆకలిని తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను పునరుద్ధరించడానికి దీర్ఘకాలం నిరూపించబడింది. దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో, ఎవరూ స్టిగ్మాస్ను ఉపయోగించరు, కానీ వారు వివిధ రసాల రూపంలో తీసుకుంటారు.

బరువు నష్టం కోసం మొక్కజొన్న

మేము బరువు నష్టం కోసం మొక్కజొన్న ఉపయోగించడానికి రెండు మార్గాలు చెప్పడానికి నిర్ణయించుకుంది, మొక్కజొన్న stigmas తో ఒక కషాయాలను ఒక, మరియు బేస్ ఉత్పత్తి తాజాగా ఉంటుంది, మరియు శీతాకాలంలో, డబ్బాల మొక్కజొన్న కెర్నలు లో ఒక 4 రోజుల ఆహారం గురించి రెండవ.

1. మొక్కజొన్న స్టిగ్మాస్ నుండి రసం . స్టిగ్మాస్ మొక్కజొన్న యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు ఉడికించిన నీటిలో 1 గ్లాసులోకి పోయాయి, వేడి మరియు 30 నిమిషాలు ఉడకబెట్టడం, 10 నిమిషాలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చల్లబడి, ఫిల్టర్ చేయబడింది. ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసు లో 200 ml ఉడికించిన నీరు జోడించండి. చల్లటి ప్రదేశంలో 2 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు. ¼ కప్పు కోసం తినడానికి ముందు 3-4 గంటలు తీసుకోండి.

4 రోజులు కార్న్ డైట్ . అలాంటి ఆహారం సమయంలో మాంసం, చేప మరియు మత్స్య మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇతర పానీయాలను పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా కూరగాయలు మరియు కనీసం 2 లీటర్ల నీటిని తాగాలి. సుమారు మెను ఇలా కనిపిస్తుంది:

• 1 వ రోజు - మొక్కజొన్న, కారట్-ఆపిల్ సలాడ్ లేదా గ్రీన్స్ తో బెల్ పెప్పర్ మరియు టమోటాలు సలాడ్ 400 గ్రా;
• రెండవ రోజు మొదటి అదే, కానీ మీరు పుట్టగొడుగులను మరియు ఒక న్యూజిలాండ్ దేశస్థుడు 200 g జోడించవచ్చు;
• 3 మరియు 4 రోజులు - యొక్క సలాడ్లు వదిలి, మరియు మొక్కజొన్న సగం కట్.