నేడు, ఆకుపచ్చ కాఫీతో ఆహారం బాగా ప్రజాదరణ పొందింది, బరువు కోల్పోయే ఈ పద్ధతి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి వీలు ఉంది.
ఆకుపచ్చ కాఫీ అంటే ఏమిటి?
ఈ పానీయం అంటారు, ఎందుకంటే ఈ పానీయం కోసం గింజలు వేయించబడవు ఎందుకంటే సాధారణ మరియు అన్ని తెలిసిన కాఫీలు . రుచి ద్వారా, పానీయాలు ఒకేలా ఉంటాయి. ఆకుపచ్చ బీన్స్ లో అనామ్లజనకాలు ఉన్నాయి, ఇది శరీరం నుండి అన్ని స్లాగ్ తొలగించండి, ఆకలి తగ్గించేందుకు.
పరిస్థితులు తగ్గడం
ఆకుపచ్చ కాఫీ-ఆధారిత ఆహారంలో సరైన పోషణ అవసరం. మరియు మీరు ఆకుపచ్చ కాఫీ త్రాగడానికి మరియు ఒక కేక్ తో అదే సమయంలో ఒక చిరుతిండి కలిగి అర్థం. జస్ట్ భౌతిక చర్య గురించి మర్చిపోతే లేదు, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు తాజా గాలి లో నడవడానికి ప్రయత్నించండి.
ఆనందం ధర
ఆకుపచ్చ కాఫీ ఆధారంగా బరువు తగ్గడానికి డైట్ మీకు చౌకగా ఖర్చు పెట్టదు. మొత్తం ధర కోర్సు యొక్క వ్యవధి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, మీరు కనీసం $ 12 కోసం ఔషధ కాఫీ కొనుగోలు అవసరం 2 వారాల కోసం, మరియు, సాధారణంగా, ధర $ 100 చేరతాయి.
ఉడికించాలి ఎలా?
ముందుగా, మీరు ధాన్యాలను పొడిగా మార్చాలి. మీరు సాధారణ కాఫీ లాగా, సాధారణముగా, ఒక చిన్న కప్పు కోసం కాఫీ 3 స్పూన్స్ కంటే ఎక్కువ అవసరం. ఆకుపచ్చ కాఫీతో ఆహారం 15 నిముషాల భోజనం ముందు పానీయం తాగాలని సిఫారసు చేస్తుంది. ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ 3 కప్పులు త్రాగడానికి అనుమతి. పాలు లేదా చక్కెర వినియోగం కోసం, ఈ పానీయం అసాధ్యం. అనుమతించబడిన ఏకైక విషయం తేనె యొక్క చిన్న మొత్తం. మీరు కూడా ఆకుపచ్చ కాఫీ ఔషధాలను తీసుకోలేరు.
ఫలితాలు
ఆకుపచ్చ కాఫీ తీసుకున్నప్పుడు ఆహారం వెంటనే పని చేయదు, మరియు నిజమైన ఫలితం మీరు కొన్ని నెలల మాత్రమే చూడగలరు. సగటున, మీరు నెలకు 6 కేజీలు వదిలించుకోవచ్చు,
ఎలా గ్రీన్ కాఫీ ఒక వ్యక్తి ప్రభావితం చేస్తుంది?
మీరు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవచ్చనే వాస్తవంతో పాటు, గ్రీన్ కాఫీతో ఆహారం మీ శరీరం యొక్క టోన్ను పెంచుతుంది, మెదడు చర్యను మెరుగుపరచడం, తలనొప్పి యొక్క ఉపశమనం, రక్త ప్రసరణ మరియు గుండె పనితీరును మెరుగుపరచడం వంటివి చేయవచ్చు. గింజల్లో సౌందర్యశాస్త్రంలో ఉపయోగించే ఒక నూనె ఉంది. ఇది ముడుతలతో, cellulite, కధనాన్ని మార్కులు తగ్గిస్తుంది, మరియు జుట్టు నాణ్యత మెరుగుపరుస్తుంది. ఆశించిన ఫలితం సాధించడానికి, విశ్వసనీయ దుకాణాలలో మాత్రమే మీకు కాఫీ కాఫీని కొనుక్కోండి, మీకు కనీసం కొంత రకమైన నాణ్యత హామీ ఇవ్వగలదు, అప్పుడు మీరు బరువు కోల్పోవటాన్ని లెక్కించవచ్చు.