అధిక ఆమ్లత్వంతో పొట్టలో పుండ్లు తో ఆహారం

కడుపు యొక్క రహస్య కార్యకలాపాల యొక్క విఘటన కారణంగా, శ్లేష్మ పొరలు లేదా అధిక ఆమ్లత్వంతో గ్యాస్ట్రిటిస్ యొక్క సాధారణ పదాలు ఉన్నాయి. అలాంటి వ్యాధి నియమాలను నిరంతరం అనుసరిస్తుంది, కాబట్టి సమస్యలను కలిగించకూడదు. అధిక ఆమ్లతతో పొట్టలో పుండ్లు కలిగిన ఆహారం చికిత్సలో ముఖ్యమైన భాగం, ఇది లేకుండా మంచి ఫలితాలను సాధించడం అసాధ్యం. సరైన పోషకాహారం అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు అనారోగ్య పరిస్థితిలో పరిస్థితిని సాధారణీకరించవచ్చు. అనుమతి ఉత్పత్తుల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు ప్రధాన సిఫార్సులను కట్టుబడి ఉండడం ముఖ్యం.

అధిక ఆమ్లత్వంతో పొట్టలో పుట్టుటకు ఆహారం ఎలా ఉండాలి?

సరిగ్గా ఎన్నుకున్న మెనూకు ధన్యవాదాలు, వాపు తగ్గిపోతుంది, పెద్దపేర్లు వేగంగా నయం చేస్తాయి, కడుపు పనులు సాధారణీకరించబడతాయి. అల్యూమినియం, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ సమతుల్యంలో ఈ ఆహారం అధిక-స్థాయిగా పరిగణించబడుతుంది. అధిక ఆమ్లత్వంతో దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుట్టుకతో ఉన్న ఆహారం మొత్తం కెలోరీ విలువ 2.8 వేల కన్నా తక్కువ ఉండకూడదు మరియు 3 వేల కిలో కేలె కంటే ఎక్కువ కాదు.

రోజువారీ 5 సార్లు తినడానికి అవసరం. మెను నుండి మీరు స్రావం వ్యాధికారక మరియు శ్లేష్మ చికాకు కలిగి ఉన్న ఆహారాలు తొలగించాలి. జీర్ణం కష్టతరం చేసే ఆహారం తినడం నిషేధించబడింది.

అధిక ఆమ్లతతో కడుపు యొక్క పొట్టలో పుండ్లు కలిగిన ఆహారం యొక్క అనుమతించిన ఉత్పత్తులు:

1. పిండి ఉత్పత్తులు. వారు నిన్న, బాగా, లేదా కనీసం ఎండబెట్టి అని ముఖ్యం. పొడి బిస్కట్ మరియు కుకీలను అనుమతించారు. ఒక వారం గరిష్ఠ రెండు సార్లు మీరు బన్స్ తినవచ్చు.
2. క్యారట్లు లేదా బంగాళాదుంపల రసంలో మొద్దల నుంచి తయారుచేసిన మొదటి వంటకాలు తయారు చేయాలి. మీరు పాలు చారు తినవచ్చు, కానీ తృణధాన్యాలు బాగా ఉడికించినట్లయితే మాత్రమే. కూరగాయలు తుడిచిపెట్టడం ముఖ్యం, మాంసం బాగా వండినది. పిండిని ఉపయోగించినట్లయితే, ఇది ముందుగానే ఎండబెట్టి ఉండాలి. వెన్నతో పాటు మొదటి గుడ్లు, పాలు, పాలు మిశ్రమం మరియు క్రీమ్ కూడా పూరించడానికి ఇది అనుమతించబడుతుంది.
3. మాంసం తక్కువ కొవ్వు మరియు చర్మం లేకుండా ఉండాలి. ఇది గొడ్డు మాంసం, యువ గొర్రె, కుందేలు, టర్కీ, చికెన్ ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మాంసం వంటకాలు ఉడకబెట్టడం లేదా ఉడికించాలి చేయాలి.
4. ఫిష్ తప్పనిసరిగా తక్కువ కొవ్వు మరియు చర్మం లేకుండా ఉండాలి. మీరు ఒక జంట కోసం ఉడికించాలి, లేదా అది కాచు అవసరం.
5. ప్రధాన పాల ఉత్పత్తులు పాలు మరియు క్రీమ్. అదనంగా, మీరు కాని యాసిడ్ కేఫీర్, పెరుగు మరియు కాటేజ్ చీజ్ కలిగి ఉండవచ్చు. కాటేజ్ చీజ్ వంటలలో బేక్ చేయాలి.
6. గరిష్టంగా మూడు గుడ్లు రోజుకి అనుమతించబడతాయి, మరియు వారు మృదువైన ఉడికించిన లేదా ఒక ఆవిరి గుడ్డుతో తయారుచేయవచ్చు.
7. తృణధాన్యాలు నుండి మన్నా, బియ్యం, బుక్వీట్ మరియు వోట్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం. గంజి పాలు లేదా నీటితో వండుతారు. వాటిని తుడిచివేయడం ఉత్తమం. మీరు కూడా vermicelli మరియు పాస్తా తినవచ్చు.
8. కూరగాయలు బంగాళదుంపలు, క్యారట్లు, దుంపలు, కాలీఫ్లవర్, యువ గుమ్మడి మరియు గుమ్మడికాయ నుండి అనుమతించబడతాయి. ఇది బఠానీలు మరియు మెంతులు పరిమితం అవసరం. కూరగాయలు ఆవిరితో లేదా ఉడకబెట్టడం మరియు తుడవడం చేయాలి.
9. పండ్లు మరియు బెర్రీలు తడకగల, ఉడికించిన మరియు కాల్చిన రూపంలో తప్పనిసరిగా తీపిగా ఉండాలి.
10. పానీయాలు నుండి మీరు compotes, రసం, వదులుగా టీ మరియు బలహీనమైన కాఫీ చేయవచ్చు.

అధిక ఆమ్లత్వానికి గ్యాస్ట్రిటిస్ యొక్క ప్రకోపించడంతో ఆహారం కోసం ఉదాహరణ మెను

రోజువారీ ఆహారం అనుమతి మరియు నిషేధించబడిన ఉత్పత్తులపై ఆధారపడి, మరియు మీ స్వంత ప్రాధాన్యతలను బట్టి విలువైనది.

అల్పాహారం : కాటేజ్ చీజ్ యొక్క సౌఫిల్, బుక్వీట్ యొక్క ఒక భాగం నిమ్మతో పాలు మరియు టీతో గంజిని తుడిచిపెట్టింది.

స్నాక్ : ఉడికించిన గుడ్డు ఉడకబెట్టడం.

లంచ్ : సూప్, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, క్యారెట్ హిప్ పురీ మరియు compote తో.

డిన్నర్ : బీకామెల్ సాస్ మరియు వెర్మిసెల్లీ, మరియు తేనీతో చేపల ఆవిరి బిట్స్.

నిద్ర ముందు : 1 టేబుల్ స్పూన్. పాలు లేదా క్రీమ్.

అధిక ఆమ్లత్వంతో తీవ్రమైన పొట్టలో పుండ్లు ఉన్న ఆహారం చిన్న భాగాలలో ఆహారాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది వేడి మరియు చల్లని వంటలలో తినడానికి నిషేధించబడింది, ఉష్ణోగ్రత సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి.