కీమోథెరపీ మొత్తం జీవికి తీవ్రమైన పరీక్ష, ఎందుకంటే వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న క్యాన్సర్ కణాలు, ఇది తరచూ శరీరం యొక్క వేగంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్యకరమైన కణాలను నాశనం చేస్తుంది (ఉదాహరణకు, హెయిర్ ఫోలికల్స్, మొదలైనవి). కెమోథెరపీ సమయంలో న్యూట్రిషన్ అనేది చాలా ప్రమాదకరమైన పాత్ర పోషిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది ఒక ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
కీమోథెరపీ కోసం న్యూట్రిషన్
కీమోథెరపీ యొక్క వినాశకరమైన ప్రభావం గురించి మర్చిపోతే లేదు, మరియు ఆహారం అవాంఛిత విషయాలు నుండి మీ శరీరం సేవ్ చేయవచ్చు. అన్ని మొదటి, మీరు అన్ని కష్టాలను అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది మీ సమతుల్య ఆహారం కోసం నిర్వహించడానికి. దీనిలో ఇవి ఉంటాయి:
- కూరగాయలు, బెర్రీలు మరియు పండ్లు . రోజుకు కనీసం రెండు స్నాక్స్ మీరే నిర్వహించండి, దీనిలో మీరు పండు తినవచ్చు, మరియు కూరగాయలు ప్రతి మాంసం డిష్ అలంకరించు. ఈ ఉత్పత్తులు తాజాగా మరియు కాలేయంలో, మరియు ఆవిరి రూపంలో ఉపయోగపడతాయి. ఆహారం లో పండ్లు సమృద్ధి శరీరం మీరు మంచి అనుభూతి మేకింగ్, శక్తి మరియు శక్తి పొందటానికి అనుమతిస్తుంది.
- చికెన్, చేప, మాంసం, గుడ్లు . ఆహారంలో ఈ ఆహార సమూహం నుండి పొందగలిగిన నాణ్యమైన ప్రోటీన్ను ఆహారంలో చేర్చడం చాలా ముఖ్యం. జంతువుల మూలం యొక్క ప్రోటీన్లు పాటు, కూరగాయల మూలం ఆ కూడా ఖచ్చితమైన - ఈ అన్ని మొదటి, అన్ని చిక్కుళ్ళు, పుట్టగొడుగులు, కాయలు, బుక్వీట్ మరియు వరి మొక్కల. చికిత్స కారణంగా, చాలామంది రోగులు రుచిలో మార్పును అనుభవిస్తున్నారు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మాంసం తినడానికి సిద్ధంగా లేరు. మీరు ఇకపై నచ్చకపోతే, మీరు వివిధ సువాసన మరియు మసాలా సుగంధాలను చాలా తినడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అయితే, మీరు మత్స్య లేదా ప్రోటీన్ యొక్క ఇతర వనరులతో భర్తీ చేయవచ్చు.
- రొట్టె మరియు గంజి . సరైన పోషకాహారం యొక్క సాధారణ ఆహారంలో ఈ ఆహారాలు అధిక శక్తి ప్రమాణ విలువ కారణంగా ప్రమాదకరమైనవిగా పరిగణిస్తారు, కానీ రోగులు వాటిని బాగా గ్రహించి, అల్పాహారం కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతారు.
- పాల ఉత్పత్తులు . ఈ సమూహం యొక్క ఉత్పత్తులు రోజువారీ ఆహారంలో ఉండాలి, ఎందుకంటే అవి మాంసకృత్తులు మాత్రమే కాకుండా, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో శరీరాన్ని వృద్ధి చేస్తాయి.
ఒక గ్లాసు పాలు లేదా కేఫీర్ మరియు పండ్ల, ఒక వెజిటబుల్ సూప్ మరియు సలాడ్ ఒక భోజనం కోసం సంపూర్ణ సరిపోతుంది.ఒక చిరుతిండ్లకు, అది పెరుగు డ్రెస్సింగ్ తో ఒక పండు లేదా ఫ్రూట్ సలాడ్ తినడానికి అవసరం, మెన్ గురించి సాధారణంగా మాట్లాడటానికి, అల్పాహారం గంజి మరియు జున్ను ఒక శాండ్విచ్ తినడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మరియు విందు కోసం - మాంసం, చేపలు లేదా కూరగాయలు ఒక అలంకరించు తో పౌల్ట్రీ ఒక భాగం. మంచం ముందు, మీరు పాల ఉత్పత్తుల నుండి ఒక పండు లేదా చిరుతిండ్ కొనుగోలు చేయవచ్చు.
కీమోథెరపీ సమయంలో మరియు తరువాత ఆహారం
కీమోథెరపీతో ఉన్న ఆహారం తరచుగా సైడ్ కెప్టోరైటిని తట్టుకోవటానికి సహాయపడగలదని వారి ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధగల అనేక మందికి తెలుసు. కెమోథెరపీకు పోషకాహారం కింది కారకాలుగా పరిగణించాలి:
- కీమోథెరపీ ముందు, అంటే, సెషన్కు ముందు, సమృద్ధిగా ఉండకూడదు, కానీ ఖాళీ కడుపుతో కూడా రాదు.
- కొవ్వు, భారీ ఆహారం, మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు పదునైన చేర్పుల నుండి కూడా ఈ కాలం వరకు తిరస్కరించవచ్చు.
- కీమోథెరపీ తర్వాత ఏమి పోషణ అవసరమవుతుందో అనే ప్రశ్నకు, ఒక సెషన్ తర్వాత, అప్పుడు సమాధానం చాలా సులభం - అత్యంత సాధారణమైనది. మరియు మీరు నిరాశ చెందుతుంటే, ఇది పాక్షిక ఆహారంలోకి మారడం విలువ - కొంచెం తినడం, కానీ తరచుగా.
కీమోథెరపీ తర్వాత ఆహారం మీరు విజయవంతంగా కోర్సును బదిలీ చేసినప్పటికీ, కనీసం కొన్ని వారాల పాటు భారీ, కొవ్వు, పిండి పదార్ధాల తిరస్కరణను కలిగి ఉంటుంది.
మీరు నవ్వినట్లు భావిస్తే, కొన్ని రోజుల పాటు మీకు ఇష్టమైన వంటకాలు తినవద్దు, లేకుంటే వారు మీ దృష్టిలో ఎప్పటికీ ఆకర్షణ కోల్పోతారు.
అటువంటి చికిత్స చేయించుకున్న వ్యక్తుల యొక్క ప్రధాన శత్రువులలో ఒకటి వికారం. అయినప్పటికీ, మీ వైద్యునిని సకాలంలో సంప్రదించినట్లయితే, మీకు సరైన చికిత్స ఇవ్వబడుతుంది మరియు సమస్య తొలగించబడదు.