లోదుస్తుల దుకాణాలలో, ఆకర్షణీయమైన, మరింత ఖచ్చితమైన సిల్హౌట్ను తక్షణమే రూపొందించే ప్రత్యేకమైన లాగే నమూనాలను మీరు కనుగొనవచ్చు. కొంతమంది సంస్థలు తమ ఉత్పత్తులను లోదుస్తులను తగ్గించుకుంటాయి . ఈ ఆర్టికల్ నుండి ప్రయోజనం మరియు హాని ఏమిటో మీరు కనుగొంటారు, అంతేకాక అండర్వేర్ బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తారా.
లాండ్రీ సహాయం లాగడం మీరు బరువు కోల్పోతారు?
నియామక ప్రక్రియ మరియు బరువు తగ్గింపు ప్రక్రియను పరిగణలోకి తీసుకోండి, బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి చాలా సరళమైనది. మానవ శరీరానికి రోజుకు కొంత శక్తిని వాడుతారు - శ్వాస, పరాజయాలు, రక్తపు గడ్డలు, జీవక్రియ ప్రక్రియలు, కదలికలు మరియు మానసిక చర్యలు. శక్తి కేలరీలు కొలుస్తుంది, మరియు దాని అవసరమైన పరిమాణాన్ని బరువు, ఎత్తు, వయస్సు మరియు శరీర రకం ఆధారంగా లెక్కించవచ్చు. ఒక నిశ్చల జీవనశైలి ఉన్న మహిళలకు, ఇది సాధారణంగా రోజుకు 1200 - 1600 కేలరీలు, పురుషులు - 2000-2500 గురించి.
ఆహారంలో ఉన్న వ్యక్తికి జీవితానికి అవసరమైనదానికంటే ఎక్కువ శక్తి (కేలరీలు) లభిస్తే, అతడు కొవ్వు కణాల్లో బదిలీ చేసి శరీరంలో ఉంచాలి - ఇది ఆకలితో ఉన్న సందర్భంలో స్టాక్. మరియు, తత్ఫలితంగా, ఆహారంతో శక్తి అవసరం కంటే తక్కువగా ఉంటే, శరీర కొవ్వు నిల్వలను ఉపయోగించడం ప్రారంభమవుతుంది, ఎందుకు వారు త్వరగా కరిగిపోయారు, మరియు వ్యక్తి సన్నని పెరుగుతుంది.
అందువల్ల ముగింపు: బరువు కోల్పోవడం, మీరు శక్తి వినియోగం (ఆట చేయడానికి సహాయపడుతుంది), లేదా దాని తీసుకోవడం (ఈ సరైన పోషకాహారం) తగ్గించడానికి అవసరం. ఈ పద్ధతులను కలపడం ద్వారా ఉత్తమ ఫలితాలను పొందవచ్చు.
ఇప్పుడు అనుకుంటున్నాను, బట్టలు లాగడం సహాయం చేస్తుంది? అదనపు లోడ్ ఇవ్వడం లేదు మరియు అదనపు శక్తి వినియోగం అవసరం లేదు. ఇది కొవ్వు, తీపి, పిండి పదార్ధాల శోషణతో ఏ విధంగానూ జోక్యం చేసుకోదు, ఇది తరచుగా కేలరీలు "బస్టెడ్" గా ఉంటుంది. బరువు కోల్పోయే ప్రభావం స్పష్టంగా ఉంటుంది.
నిజానికి, ఒక చిన్న పరోక్ష ప్రయోజనం ఉంది. మీ కడుపుని లాగడానికి మీరు ఎంచుకున్నట్లయితే, అలాంటి దుస్తులలో బిగుతు, మీరు సాధారణ కంటే చిన్న భాగాలను తినవచ్చు. ఇది మీరే కొంచెం నియంత్రించటానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది బరువు కోల్పోయే పద్ధతి అని అరుదుగా పిలవబడదు - అన్ని తరువాత, ప్రధాన పాత్ర ఇప్పటికీ సరైన పోషకాహారం మరియు క్రీడ.
లోదుస్తుల లాగడానికి ఏది ఉపయోగపడుతుంది?
మీరు సహజ వస్త్రాల యొక్క అధిక శాతంలో ఉన్న నమూనాలను ఎంచుకుంటే, ఈ సంఖ్యకు అనేక ప్రయోజనాలు పొందడం సాధ్యమవుతుంది:
- దృష్టి మీరు స్లిమ్ మరియు ఆకర్షణీయమైన కనిపిస్తాయని;
- అదనపు మడతలు అదృశ్యం, శరీరం సర్దుబాటు;
- అదృశ్యం వైపులా మరియు కడుపు;
- రొమ్ము ఆకారాన్ని సరిచేయడానికి అవకాశం ఉంది;
- అలాంటి లోదుస్తులు బట్టలు కింద కనిపించవు;
- మీరు బరువు కోల్పోయే ప్రక్రియలో ఇప్పటికీ ఉన్నప్పటికీ, ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిని చేరుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
అయితే, ఇది పూర్తిగా కాస్మెటిక్ ప్రభావం. కార్సెట్ యొక్క సూత్రంపై అటువంటి నార చర్యలు నిత్యం ధరించి, శరీర కొవ్వు నిల్వలను పునఃపంపిణీ చేయడానికి బలవంతంగా. కడుపు కత్తిరించడం కోసం ప్రతిరోజూ బెల్ట్ ధరించడం ప్రతిరోజూ కొన్ని నెలలు తర్వాత కనిపించకుండా పోతుంది - మరింత ఖచ్చితంగా, అది పండ్లు వెళ్లి, వాటిని చుట్టుముట్టడంతో పాటు చుట్టుకొలతతో ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. ఈ మార్గం 19 వ శతాబ్దంలో ఇప్పటికీ అందమైన స్త్రీలకు ఉపయోగించబడింది.
లాగడం బట్టలు హానికరం?
ఖాతాలోకి తీసుకోవాలి ఇది బట్టలు, లాగడం హాని పరిగణించండి. ఇది ఒకే ఉపయోగం కేసులు (ఈవెంట్స్ కోసం దుస్తులు కింద) హాని అవకాశం లేదని పేర్కొంది, కానీ ఒక సాధారణ గుంట అవాంఛిత ప్రభావాలు ట్రిగ్గర్ చేయవచ్చు:
- షార్ట్స్-సూట్లు కటిలోపల అవయవాలలో రక్త ప్రసరణను భంగపరుస్తాయి, ఇవి సమస్యలను కలిగిస్తాయి
మహిళల శరీరాలు; - అటువంటి నార గర్భిణీ స్త్రీలలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది;
- అపానవాయువు లేదా ప్రేగు వ్యాధి వల్ల బాధపడుతున్నవారికి దావాలు ధరించరు;
- మీరు ఛాతీ కోసం ఒక బలమైన కట్టింగ్ మోడల్ ఎంచుకుంటే, అది కష్టం శ్వాస, ఆక్సిజన్ ఆకలి మరియు వికారం, మైకము, పార్శ్వపు నొప్పి లేదా మూర్ఛ ఫలితంగా సృష్టిస్తుంది;
- అంతర్గత అవయవాలను కత్తిరించడం వలన రక్తంతో తగినంతగా సరఫరా చేయబడకపోవచ్చు, ఇది వారి చర్యల ఉల్లంఘనను ప్రేరేపిస్తుంది.
అన్ని విషయాల్లో, కొలత తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు లాగడం లోదుస్తులని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ పరిమాణాన్ని ఎంచుకుని, కాలానుగుణంగా ధరించాలి.