నేడు అది తాజాగా ఒత్తిడి రసం ఒక గాజు తో రోజు ప్రారంభించడానికి చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, మరియు, ఒక నియమం వలె, ఇది నారింజ రసం ఉంది. రుచికరమైన మరియు రిఫ్రెష్ నారింజ పానీయం కేవలం ఉపయోగకరమైన అంశాలతో పూర్తి, అది నారింజ రసం, మేము ఈ రోజు మాట్లాడుతాము ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి, చాలా మందికి అత్యంత ఇష్టమైన పండ్ల రసం.
తాజాగా పిండిన నారింజ రసం బెనిఫిట్ మరియు హాని
కోర్సు యొక్క, చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు రుచికరమైన తాజాగా పిండిన రసం ఉంది, అది వంట తర్వాత వెంటనే త్రాగి ఉండాలి, అప్పుడు మీ శరీరం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు గరిష్ట మొత్తం పొందుతారు. సో, ఉపయోగకరమైన హాయిగా ఒత్తిడి నారింజ రసం ఏమిటి:
- మొత్తం శరీరంలో బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది, రోగనిరోధకతను పెంచుతుంది.
- ఈ రసంలో పుష్కలంగా ఉన్న పెక్టిన్లు, కడుపు యొక్క పని మీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, విషాన్ని మరియు విషాన్ని తీసివేస్తాయి.
- అమైనో ఆమ్లాలు ధన్యవాదాలు, నారింజ రసం క్యాన్సర్ కణాలు అభివృద్ధి నిరోధిస్తుంది.
- ఇది నాడీ వ్యవస్థ పని మెరుగుపరుస్తుంది, ఒత్తిడి, నిరాశ భరించవలసి సహాయపడుతుంది, మూడ్ మెరుగుపరుస్తుంది.
- రక్తం నుండి కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించి, నాళాలను బలపరుస్తుంది మరియు వాటిని మరింత సాగే మరియు సాగేలా చేస్తుంది.
- నోటి కుహరంలోని శోథ ప్రక్రియలు వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.
- ఒక సులభమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావం ఉంటుంది.
- తీవ్రమైన శ్వాస సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు, ఇన్ఫ్లుఎంజా మొదలైన వాటిలో రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
- ధూమపానం కోసం నారింజ రసం ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. నికోటిన్ శరీరం శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది
నారింజ రసం యొక్క ప్రయోజనాలు సుదీర్ఘకాలం మాట్లాడవచ్చు, హాని కోసం, ఈ పానీయం చేయవచ్చు:
- కడుపుతో తీవ్రమైన సమస్య ఉన్న వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడానికి, ఉదాహరణకు, ఒక పొట్టలో పుండ్లు, పుండు, తదితరాలు;
- తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది;
- రక్తంలో చక్కెరలో పదునైన పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తాయి;
- కార్బన్ మార్పిడిని ఉల్లంఘించిన ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.