పిల్లలకు అలెర్జీల ఆహారం

పిల్లల ఆహార అలెర్జీ చాలా సాధారణం. తరచుగా ఇది ఒక సంవత్సరపు వయస్సులోపు శిశువులలో సంభవిస్తుంది, ఇది ఒక రూపం లేని జీర్ణవ్యవస్థతో ముడిపడి ఉంటుంది, కానీ పాత పిల్లలలో కూడా జరుగుతుంది.

అలెర్జీల చికిత్స సమగ్రంగా ఉండాలి - ఇది యాంటిహిస్టామైన్లు, విటమిన్లు, మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం తీసుకోవడం కలిగి ఉంటుంది. అలెర్జీ కారకాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, కనుక ఇది వినియోగించిన ఉత్పత్తుల డైరీని ఉంచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

దానిని అలెర్జీ వద్ద పిల్లవాడిని తిండి చేయాల్సినదాని కంటే చూద్దాం.

అనుమతి పొందిన ఉత్పత్తులు

పిల్లలలో ఆహార అలెర్జీలకు ఆహారం ఆధారంగా ఈ క్రింది ఉత్పత్తులను చెప్పవచ్చు:

• మాంసం - టర్కీ, కుందేలు, గొర్రె, లీన్ పంది మాంసం, గుర్రపు మాంసం;
• గంజి - బియ్యం, బుక్వీట్, మిల్లెట్, వోట్మీల్;
• నల్ల రొట్టె (డార్నిట్స్కీ) లేదా ఆహార రొట్టె;
• కూరగాయలు - క్యాబేజీ, దోసకాయలు, గుమ్మడికాయ, బంగాళాదుంపలు (స్టార్చ్ కు అసహనంతో మినహాయించబడింది).

వంట సమయంలో, మీరు ఏ గ్రీన్స్, అలాగే ఆలివ్ లేదా నువ్వులు నూనె జోడించవచ్చు. పండ్లు, మాత్రమే ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల మరియు బేరి ఉచితంగా అనుమతి, అన్ని ఇతర ఆహారాలు జాగ్రత్తగా డైరీ ఏ స్పందన మార్కింగ్, ఆహారంలో పరిచయం చేయాలి.

నిషేధించబడిన ఉత్పత్తులు

పిల్లలకు అలెర్జీల కోసం పోషకాలు ఉండకూడదు:

• గొడ్డు మాంసం, చికెన్, డక్ మాంసం, గూస్;
• చేప మరియు మత్స్య;
• కోడి గుడ్లు;
• సాసేజ్లు, ఉడికించిన మరియు పొగబెట్టిన సాసేజ్లు;
• పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, చీజ్;
• పండ్లు మరియు బెర్రీలు, ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల మరియు బేరి మినహా;
• పుట్టగొడుగులను;
• తెలుపు రొట్టె మరియు బన్స్;
• కాయలు, చాక్లెట్;
• తేనె, కుక్క పెరిగింది;
• టీ, కాఫీ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు;
• అలాగే సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్న ఏ ఉత్పత్తులు, రంగులు, రుచులు.

పాలుపెట్టిన శిశువులలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యల విషయంలో, నర్సింగ్ తల్లికి అదే సిఫార్సులు చేయాలి.

కృత్రిమ లేదా మిశ్రమ దాణాన ఉన్న శిశువుల కోసం, ప్రత్యేక హైపోఅలెర్జెనిక్ మిశ్రమాలను ఎన్నుకోవాలి.

అవసరమైన పరీక్షల తర్వాత అర్హత కలిగిన అలర్జిస్ట్ డాక్టర్తో కలిసి ఆహార అలెర్జీ ఉన్న పిల్లల పూర్తి మరియు హేతుబద్ధమైన పోషకాహారం అవసరమవుతుంది , ఎందుకంటే వివిధ ఉత్పత్తులు పిల్లలను వ్యక్తిగతంగా ప్రతిస్పందించడానికి కారణమవుతాయి.