స్లీప్ వాకింగ్ లేదా సోమన్నాబులిజం అనే వ్యక్తి ఒక కలలో అతను అపస్మారక చర్యలను చేస్తాడు: మాట్లాడటం, వాకింగ్, కదిలే వస్తువులు, తలుపులు తెరవడం మొదలైనవి. పౌర్ణమి, స్పష్టంగా, అందుకే పేరును ఇది తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఈ ఆధారపడటం ఎల్లప్పుడూ గమనించబడనప్పటికీ.
పిల్లలలో స్లీప్ వాకింగ్ పెద్దలు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. వైద్యశాస్త్ర అంచనాల ప్రకారం, 15% మంది పిల్లలు అలాంటి నిద్ర రుగ్మతల వలన బాధపడుతున్నారు. సాధారణంగా, పిల్లలలో నిద్రలో నడవడం 5 సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కనిపిస్తుంది. ప్రధాన శిఖరం 12-14 సంవత్సరాల శిశువు కాలంలో, యుక్తవయస్సులో, ఒక నియమం వలె సంభవిస్తుంది, అన్ని లక్షణాలు దూరంగా పోతాయి.
లోతైన నిద్ర దశలో స్లీప్ వాకింగ్ ఏర్పడుతుంది. అతను మేల్కొని ఉంటే పిల్లవాడు ప్రవర్తించగలడు. కళ్ళు వైడ్ ఓపెన్ లేదా మూసివేయబడ్డాయి, వారు ఎక్కడా చూడండి, అతను వేషం, బొమ్మలు ప్లే, డ్రా చేయవచ్చు. మేల్కొలుపు తర్వాత, అతను తన రాత్రిపూట ప్రయాణాలు గుర్తుంచుకోడు.
అయితే, మొదటిసారి ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవలసి వచ్చిన తల్లిదండ్రులు భయపడి, భయాందోళనలకు గురయ్యారు: పిల్లలలో నిద్రలో చికిత్స ఎలా చేయాలి, ఏమి చేయాలి? కానీ పిల్లవానిలో నిద్రపోకుండా ఎలా బయటపడాలి అని అర్థం చేసుకోవడానికి ముందు, మీరు కారణాన్ని గుర్తించే కారణాలను గుర్తించాలి.
పిల్లలలో నిద్రలో వాడే కారణాలు
దురదృష్టవశాత్తు, ఔషధం లో పిల్లలలో నిద్రలో వాడే ఖచ్చితమైన కారణాలు పూర్తిగా తెలియవు. అంతేకాక, చాలా మంది వైద్యులు ఈ నిద్రను ఉల్లంఘించడం అనేది ఒక వ్యాధిగా పరిగణించబడదు. పిల్లల పెరిగిన తర్వాత ఈ పరిస్థితి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది అని నిశ్శబ్దంగా చెప్పండి.
ఏమైనప్పటికీ, కొన్ని మానసిక గాయం తర్వాత నిద్రలో నడవడం కనిపించవచ్చు. అతను బలమైన భావోద్వేగ అనుభవాలు, ఒత్తిడి, అంతర్గత భయాలు మరియు ఉత్సుకత ద్వారా రెచ్చగొట్టింది చేయవచ్చు. సాధారణంగా ఇటువంటి అనుభవాలు యుక్తవయస్సు నేపథ్యంలో తీవ్రతరం అవుతాయి. ఈ కాలంలో పిల్లల మనస్సు స్థిరంగా లేదు. అందువల్ల ఒక బిడ్డ పెరిగేటప్పుడు, నిద్రపోతున్న చాలా తరచుగా వెళుతుంది.
ఈ కారకాలు చాలా లోతుగా ఉన్నాయి. అందువల్ల స్లీప్వాకింగ్ యొక్క చికిత్సలో ప్రధాన పాత్ర తల్లిదండ్రులకు చెందినది. దగ్గరగా ఉన్నవారు కేవలం పిల్లవానిలో నిద్రపోతున్న కారణాలను వేరుచేసి గరిష్టంగా వాటిని తీసివేయగలరు.
పిల్లలలో నిద్రలో వాడే లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- చైల్డ్ షేడర్స్ హింసాత్మకంగా, ఒక కలలో మాట్లాడతాడు.
- కలలో ఉన్న బిడ్డ పక్క నుండి ప్రక్కకు ఊపుతుంది. రాకింగ్ (యాక్టేషియా) - ఒక కలలో కదలిక అదే రకం.
- తన నిద్ర మోకాలు మరియు స్వింగ్ లో శిశువు.
- "మడత" సిండ్రోమ్, పిల్లవాడు ఒక కలలో కూర్చుని ఉన్నప్పుడు, ముందుకు సాగి, వెనుకకు వస్తాడు.
ఇది మీ బిడ్డకు శ్రద్ధ చూపించటం మరియు దృష్టి పెట్టడం విలువ.
మూర్ఛ పిల్లలతో చాలా తరచుగా సోమన్నాబులిజంను గమనించవచ్చు. కొన్నిసార్లు మొట్టమొదటిగా నిద్రపోతున్నప్పుడు, తరువాత మూర్ఛ కనిపిస్తుంది.
పిల్లల్లో నిద్రలో నయం చేయడం ఎలా?
ఇది నిద్రలో చికిత్సకు ప్రత్యక్ష మార్గాలు లేవని చెప్పాలి. కొన్నిసార్లు సంక్లిష్ట వ్యాధులు (మూర్ఛ, మానసిక రుగ్మతల లోపాలు మొదలైనవి) చికిత్స చేస్తారు, మరియు నిద్రలో కూడా సంభవిస్తుంది.
ఏ సందర్భంలో, అటువంటి సమస్య మీరు బాల్యదశకు తిరుగులేని అవసరం. ఇప్పుడు అనేక నగరాల్లో నిద్ర ఆటంకాల కేంద్రాలు ఉన్నాయి, అక్కడ వారు పిల్లలలో నిద్రపోతున్న చికిత్సను నిర్వహిస్తారు. సమస్యను అర్థం చేసుకోవడానికి నిపుణుడు సహాయం చేస్తాడు, దీనికి కారణమయ్యే కారణాలను లెక్కించవచ్చు. కానీ, మనం పునరావృతం చేస్తాము, దగ్గరగా ప్రజలు ప్రధాన పాత్రను నెరవేరుస్తారు. పిల్లలలో నిద్రలో ఎలా వ్యవహరించాలో మరియు ఎలా ప్రవర్తించాలో తెలుసుకోవడం అవసరం, దీని వలన పరిస్థితి నెమ్మదిగా వస్తుంది:
- మొదట మీరు మీను ఉధృతం చేసుకోవాలి. మీ భావాలను క్రమంలో ఉంచండి మరియు ఏదైనా గురించి కలత చెందకూడదు.
- ఇంటి అలంకరణలు సాధ్యమైనంత స్నేహపూర్వకంగా ఉండాలి. రాత్రి సమయంలో, TV చూడటం లేదు, చురుకుగా గేమ్స్ విరుద్దంగా సూచించబడతాయి, మొదలైనవి
- తరువాత, మీరు పిల్లవాని గురించి భయపడి తెలుసుకోవాలి. అతనిని ఒక ఫ్రాంక్ సంభాషణకు తీసుకురండి, అందుకే అతను తన హృదయంలో ఉన్నట్లు చెప్పాడు.
- అతను చూసే వృత్తాకార సంఖ్యలను తగ్గించడానికి, లోడ్ను తగ్గించగలదు. లేదా కుటు 0 బ 0 లో కొన్ని పరిస్థితులను మార్చుకో 0 డి. సమస్య యొక్క బిడ్డను గుర్తు చేయవలసిన అవసరం లేదు.
- నిద్రలో, ఏడుపు పిల్లలలో నిద్రపోతున్నది సర్వసాధారణమైందని గమనించబడింది. అందువల్ల, నాడీ వ్యవస్థను సమతుల్యపరచడానికి మరింత చురుకైన వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది శ్రేష్ఠమైనది:
- నడిచిన సంఖ్యలను పెంచండి;
- ప్రతి వారాంతం హైకింగ్ జరుగుతుంది;
- స్కీయింగ్, బైకింగ్;
- గట్టిపడటం, పడుట (వెనుకబడి లేదు).
పిల్లల్లో స్లీపింగ్ అనేది ఒక ప్రతికూలమైన భావోద్వేగ వాతావరణంలో కనిపించే ఒక సమస్య. మీ కోసం మరియు మీ పిల్లల కోసం అత్యంత శ్రావ్యమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి మరియు సమస్య నిరంతరం మీరు వదిలి!