శీతాకాలం కోసం బీన్స్ తో వంకాయలు - భోజనం లేదా విందు వంట కోసం సమయం ఉండదు సహాయం ఇది ఒక ఆదర్శ స్వీయ ఆకలి, ఒక గొప్ప హృదయపూర్వక అలంకరించు లేదా చీటి,. ఒక చల్లని మరియు ఒక వేడెక్కినప్పుడు రూపంలో రెండు డిష్ ఒక శ్రావ్యంగా మరియు సమతుల్య రుచి సంతోషించిన ఉంటుంది.
శీతాకాలం కోసం బీన్స్ తో వంగ చెట్టు ఎలా ఉడికించాలి?
శీతాకాలం కోసం బీన్స్ తో వంగ చెట్టును తయారు చేయటం అనే ఆలోచన బర్నింగ్ చేస్తే, క్రింద ఉన్న ఎంపికలో అందించిన ఉత్తమ వంటకాలు మీరు అల్పాహారం యొక్క అత్యంత ఆమోదయోగ్యమైన సంస్కరణను నిర్ణయించడంలో సహాయపడతాయి, మరియు సంబంధిత సిఫార్సులను సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని అమలు చేయడం మరియు సరైన ఫలితం పొందడం చేస్తుంది.
- తయారీ రుచి మెరుగుపరచండి వంకాయ పండ్లు సరైన తయారీ అనుమతిస్తుంది: కటింగ్ తర్వాత, ముక్కలు ఉప్పునీరు వాటిని ఉపశమనం ఇది, 30 నిమిషాలు ఉప్పు మరియు వదిలి.
- బీన్స్ నీరు పుష్కలంగా కురిపించి కనీసం 12 గంటలు వదిలివేయబడతాయి.
- వండిన వరకు ఉబ్బిన బీన్స్ కడుగుతారు మరియు ఉడకబెట్టబడతాయి.
- తరచుగా బీన్స్ మరియు అబెర్గైన్ల నుండి వంటలు చలికాలం కోసం ఉడకబెట్టిన మూతలు కలిగిన వేడిగా ఉన్న చల్లగా మూసుకుపోతాయి మరియు ముందుగానే నాళాలు అదనపు స్టెరిలైజేషన్ అవసరం లేదు. గది పరిస్థితులలో నిల్వ చేయడానికి, మీరు మూతలు ఉన్న చుట్టిన డబ్బాలను తిరిగించి, క్రిందికి చల్లబరుస్తుంది వరకు దానిని వేడి చేయాలి.
శీతాకాలం కోసం బీన్స్ మరియు అబురెగినెస్ తో సలాడ్
బీన్స్ మరియు వంకాయలతో ఒక సాధారణ కానీ రుచికరమైన సలాడ్ ఈ రెసిపీలోని సిఫార్సులను ఉపయోగించి తయారుచేయవచ్చు. సమయం అనుమతిస్తుంది మరియు ఒక కోరిక ఉంటే, grater వదిలిపెట్టి, ఒక కత్తి సహాయంతో గడ్డి లేదా cubes తో క్యారెట్లు కట్ ఉత్తమం - ఈ ఆకలి కనిపిస్తుంది మరింత ఆకలి పుట్టించే మరియు అందమైన ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- వంకాయలు మరియు మూత్రపిండాల బీన్స్ - ఒక్కొక్క కేజీ;
- క్యారట్లు మరియు గంట మిరియాలు - 250 గ్రా;
- టమోటాలు - 750 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1,5 తలలు;
- గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర - 0.5 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నూనె - 150 ml;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- వినెగార్ - 50 ml.
తయారీ
- 5 నిమిషాలు ఉప్పు, పంచదార, వెనిగర్ నూనెతో టమోటాలు, వెల్లుల్లి, కాచు.
- 30 నిమిషాలు వంకాయలు, మిరియాలు, కాచు లే.
- ఉడికించిన స్ట్రింగ్ బీన్స్ వేసి మరో 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- క్రిమిరహితం సీసాలలో శీతాకాలం కోసం బీన్స్ తో చుట్టిన వంకాయలు.
అబురెగినెస్ తో స్ట్రింగ్ బీన్స్
తక్కువ రుచికరమైన, కానీ శీతాకాలంలో కోసం స్ట్రింగ్ బీన్స్ తో పెంచిన వంకాయలు పొందుటకు సులభం. ఒక టమోటా బేస్ గా, మీరు రెండు తాజా టమోటాలు మరియు సిద్ధంగా చేసిపెట్టిన రసం ఉపయోగించవచ్చు, సమయం మరియు శక్తి సేవ్. మీరు ముందు వేయించడానికి ప్యాడ్ల స్థాయిని తక్కువగా ఉంటే తక్కువ కాలరీ స్నాక్ ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- వంకాయ మరియు స్ట్రింగ్ బీన్స్ - 1 కిలోల ప్రతి;
- ఉల్లిపాయలు - 250 గ్రా;
- టమోటాలు - 0,5 కిలోల;
- వెల్లుల్లి - 4 పళ్ళు;
- పొడి చక్కెర - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- నూనె - 120 ml;
- హాప్స్-సనోలి - 1,5 స్పూన్.
- ఉప్పు - 1 టీస్పూన్;
- వెనిగర్ - 20 మి.లీ.
తయారీ
- ముక్కలు చెయ్యబడ్డ వంకాయలు చమురుతో చల్లబడతాయి మరియు 200 డిగ్రీల బ్లష్ వరకు బేకింగ్ షీట్లో కాల్చబడతాయి.
- ఉల్లిపాయలతో జోడించడం, బీన్స్ యొక్క చమురు మరియు ప్యాడ్స్ లో వేసి.
- టమాటాలు రబ్, చక్కెర, ఉప్పు కలిపి వేసి.
- బీన్స్, వంగ చెట్టు, వెల్లుల్లి, 10-15 నిమిషాలు ఉడికించి వేసి వేయించాలి.
- వినెగార్ లో కదిలించు, ఆవిరి నాళాలు లోకి బీన్స్ తో hermetically వంకాయ దగ్గరగా.
శీతాకాలం కోసం ఎరుపు బీన్స్ తో వంగ చెట్టు
తదుపరి రెసిపీ నుండి వండుతారు, శీతాకాలంలో బీన్స్ తో వంకాయ యొక్క చిరుతిండి చాలా సమయం తీసుకోదు, ప్రత్యేకంగా మీరు వాటిని బీన్స్ సిద్ధం చేసి ముందుగా వాటిని కొట్టుకోవడం. టమోటాలు ఒక తురుము వేయడం ద్వారా, బ్లెండర్ను ఉపయోగించుకోవచ్చు లేదా ఒక రెడీమేడ్ రసం తీసుకోవచ్చు. హాట్ మిరియాలు కావలసినవిగా మరియు రుచిగా జోడించబడతాయి.
పదార్థాలు:
- వంకాయ - 1 కిలోల;
- ఎరుపు బీన్స్ - 250 గ్రా;
- టమోటాలు - 1 కేజీ;
- నూనె - 50 ml;
- ఉప్పు, మిరియాలు, పార్స్లీ.
తయారీ
- బీన్స్ బాయిల్.
- బ్లుష్ వరకు ఫ్రై వంకాయలు.
- 10 నిమిషాలు టమోటాలు, బీన్స్, ఉప్పు, మిరియాలు, లోలోపల మధనపడు జోడించండి.
- ఉడకబెట్టిన మాస్ను శుభ్రమైన జాడికి బదిలీ చేయండి, మూతలు ఉన్న వాటిని తిప్పండి.
శీతాకాలంలో వైట్ బీన్స్ తో వంకాయలు
బీన్స్ మరియు వంగ చెట్టుతో మరో రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన శీతాకాల సలాడ్ ఆచరణలో కింది రెసిపీని అమలు చేయడం ద్వారా తయారు చేయవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, తెలుపు బీన్స్ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం, ఆకారంను సంపూర్ణంగా నిర్వహించడం, కానీ అదే సమయంలో మృదువైనది మరియు ఇతర కూరగాయలతో విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- వంకాయ - 1 కిలోల;
- వైట్ బీన్స్ - 250 గ్రా;
- టమోటాలు - 750 గ్రా;
- బల్గేరియన్ మిరియాలు మరియు క్యారట్లు - 250 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1 తల;
- చమురు - 180 ml;
- వినెగార్ - 50 ml;
- చక్కెర - 0,25 కప్పు;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- ఉప్పు, పంచదార, నూనె మరియు వెనిగర్ కలిపి వెల్లుల్లి తో టమోటాలు చూర్ణం.
- వంకాయలు, క్యారట్లు, మిరియాలు, 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- వారు ఉడికించిన బీన్స్, మరొక 20 నిమిషాలు మాస్ వంటకం ఉంచండి.
- ఒక శుభ్రమైన కంటైనర్లో శీతాకాలం కోసం బీన్స్ మరియు టొమాటోలుతో వంకాయలను కాపాడండి.
శీతాకాలం కోసం బీన్స్ తో వంగ చెట్టు నుండి చానకి
బీన్స్ తో వంకాయ నుండి చానఖ రుచి యొక్క సంతృప్తిని క్యారట్లు ఉన్న ముందు వేయించిన ఉల్లిపాయలతో సాధించవచ్చు మరియు బీన్స్ యొక్క ఆకట్టుకునే భాగాన్ని ఉపయోగించి, మునుపటి కేసుల్లో వలె ముందే వండినది. కావాలనుకుంటే, మిశ్రమాన్ని వంటకాల ముగింపుకు 5 నిమిషాల పాటు సాస్యున్లో ఉంచుతారు.
పదార్థాలు:
- వంకాయ - 1 కిలోల;
- బీన్స్ - 400 గ్రా;
- టమోటాలు - 750 గ్రా;
- బల్గేరియన్ మిరియాలు మరియు క్యారట్లు - 250 గ్రా;
- ఉల్లిపాయలు - 150 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 0.5 తలలు;
- నూనె - 250 ml;
- వినెగార్ - 50 ml;
- చక్కెర - 75 గ్రా;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- వెన్న లో క్యారట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు వేసి మరియు ముక్కలుగా చేసి టమోటా, మిరియాలు, వంగ చెట్టు మరియు ఉడికించిన బీన్స్ ఒక saucepan జోడించండి.
- 40 నిమిషాలు ఉప్పు, పంచదార, వెనీగర్, వెల్లుల్లి మరియు వేసి తో సీజన్ కూరగాయలు.
- ఆవిరి నాళాలు శీతాకాలంలో బీన్స్ తో వంకాయ రోల్.
Eggplants మరియు ఆకుకూర, తోటకూర భేదం బీన్స్ నుండి కావియార్
ఆశ్చర్యకరమైన రుచికరమైన, సలాడ్ లేదా కేవియర్ రూపంలో తయారు చేస్తే, పదార్థాలు మరియు ఈ రెసిపీ సిఫార్సులను ఉపయోగించి, టమోటా సాస్ లో eggplants తో ఆస్పరాగస్ బీన్స్ చేయడానికి అవకాశం ఉంది. ద్రవ స్నాక్ తాజా పార్స్లీ యొక్క కొంత భాగాన్ని ఇస్తుంది, ఇది మెంతులు, కొత్తిమీర లేదా బాసిల్లతో అనుబంధంగా ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- వంకాయ - 1,5 kg;
- బీన్స్ ఆస్పరాగస్ - 1.5 కేజీ;
- టమోటాలు - 1,5 kg;
- బల్గేరియన్ మిరియాలు - 0.5 కిలో;
- పార్స్లీ - 1 బంచ్;
- వెల్లుల్లి - 2 తలలు;
- నూనె - 250 ml;
- వినెగార్ - 50 ml;
- చక్కెర - 100 గ్రా;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- టమోటాలు, బీన్స్, వంకాయలు, మిరియాలు మరియు వెల్లుల్లి ఒక మాంసం గ్రైండర్లో పుట్టింది.
- నూనె, వెనీగర్, ఉప్పు, పంచదార, 1 గంటకు ద్రవ్యరాశి కాచు.
- ఆవిరి నాళాలు శీతాకాలంలో బీన్స్ ఆస్పరాగస్ తో మరిగే వంకాయలను పట్టుకోండి.
బీన్స్ మరియు వంకాయలతో గ్రీకు ఆకలి
సంప్రదాయ చిరుతిండికి ప్రోవెంకల్ మూలికల స్నాక్స్ యొక్క జంటను కలుపుతూ, దాని రుచి లక్షణాలను మార్చివేసి, సున్నితమైన మరియు మరింత శుద్ధి చేయగలదు. గ్రీకులో బీన్స్ తో చలికాలం కోసం వంకాయ వంకాయలు - హృదయపూర్వక మరియు పోషకమైన డిష్ యొక్క మరొక విలువైన సంస్కరణ, ఇది తాజా కూరగాయల పండ్ల పండగ సమయంలో భవిష్యత్తులో ఉపయోగం కోసం నిల్వ చేయబడుతుంది.
పదార్థాలు:
- వంకాయ - 2 కిలోల;
- బీన్స్ - 0.5 కిలోల;
- టమోటాలు - 1,5 kg;
- బల్గేరియన్ మిరియాలు, క్యారట్లు - 0.5 కిలోల ప్రతి;
- వెల్లుల్లి - 2 తలలు;
- నూనె - 250 ml;
- వినెగార్ - 100 ml;
- చక్కెర - 50 గ్రా;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- ప్రోవెంకల్ మూలికలు - 1 టీస్పూన్.
తయారీ
- టమాటాలు రబ్, చక్కెర, నూనె, ఉప్పు, వేసి జోడించండి.
- వంకాయలు, మిరియాలు, క్యారట్లు, ఉడికించిన బీన్స్, 40 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- మూలికలు, వెల్లుల్లి మరియు 5 నిమిషాల తరువాత సలాడ్ సలాడ్ ఆవిరితో కుండలుగా కురుస్తాయి.
శీతాకాలం కోసం బీన్స్ మరియు అబగ్గిన్స్తో లెచో
తదుపరి అల్పాహారం సరిగా లిచో అని పిలుస్తారు బల్గేరియన్ మిరియాలు, దాని కూర్పులో భాగం మరియు దాని పెద్ద వక్రంగా ఉంది. మీరు వివిధ రంగుల పండ్లు తీసుకుంటే ప్రకాశవంతంగా మరియు మరింత ఆకలి పుట్టించే డిష్ ఉంటుంది. ఇష్టానుసారంగా, ఆహార వంటకం చివరిలో హాట్ పెప్పర్ మరియు ఆకుకూరలు కొంచెం ఉంచడంతో, స్పైసి మరియు వికృతంగా నిండి ఉంటుంది.
పదార్థాలు:
- వంగ చెట్టు మరియు బల్గేరియన్ మిరియాలు - ఒక్కొక్క కేజీ;
- బీన్స్ - 2 కప్పులు;
- టమోటాలు - 1 కేజీ;
- ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు - 250 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 1 తల;
- నూనె - 170 ml;
- వెనీగర్ - 0.25 కప్పు;
- చక్కెర - 0.5 కప్పు;
- ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- వేడి మిరియాలు, మూలికలు.
తయారీ
- టమోటాలు రుద్దు, ఉప్పు, పంచదార మరియు నూనె తో వేసి.
- 30 నిమిషాలు eggplants, మిరియాలు, బీన్స్, లోలోపల మధనపడు లే.
- వెల్లుల్లి త్రో, మిరియాలు, గ్రీన్స్, వినెగార్ పోయాలి, 5 నిమిషాలు మిశ్రమం వేడి.
- ఒక వడపోత కంటైనర్లో వంగ చెట్టు మరియు బీన్స్ యొక్క రఫ్ఫెల్ లెసో .
శీతాకాలం కోసం పుట్టగొడుగులను మరియు బీన్స్ తో వంకాయలు
మీరు బీన్స్ తో తయారుగా ఉన్న వంకాయలకి కొద్దిగా పుట్టగొడుగులను చేర్చినట్లయితే , డిష్ యొక్క రుచి ప్రత్యేక సువాసన మరియు అదనపు పోషక విలువను పొందడం ద్వారా గుర్తించబడటానికి రూపాంతరం చెందుతుంది. మొట్టమొదటి అంశం అటవీ నివాసులకు అనుమానం లేకుండా ఉంది, ఇది సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయబడాలి మరియు ముందుగా ఉడకబెట్టాలి.
పదార్థాలు:
- eggplants మరియు పుట్టగొడుగులను - 0.5 కిలోల ప్రతి;
- బీన్స్ - 400 గ్రా;
- టమోటాలు - 1 కేజీ;
- ఉల్లిపాయ - 0,5 కిలోల;
- వెల్లుల్లి - 1 తల;
- నూనె - 250 ml;
- వినెగార్ - 100 ml;
- చక్కెర - 40 గ్రా;
- ఉప్పు - 50 గ్రా;
- వెనీగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- ఫ్రై వేసి ఉల్లిపాయ నూనె, ఉడికించిన పుట్టగొడుగులు మరియు వంకాయ.
- కలిసి పదార్థాలు చేర్చండి, భూమి టమోటాలు, ఉప్పు, పంచదార మరియు ఉడికించిన స్ట్రింగ్ బీన్స్, 15 నిమిషాలు తప్పిపోవుట.
- వెల్లుల్లి లో కదిలించు, వెనిగర్, 30 నిమిషాలు క్రిమిరహితం మరియు గాయమైంది ఇది జాడి, పైగా మాస్ వ్యాప్తి.