ఒక ఆధునిక మహిళ తక్కువ ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉంది, మరియు మిగిలి ఉన్న అరుదుగా స్టవ్ వద్ద నిలబడి ఖర్చు చేయడం చాలా అరుదు. కోర్సు, మరియు కుటుంబం తిండికి కాదు కూడా అసాధ్యం, మేము వ్యక్తిగత సమయం మరియు బాగా ఆహారం బంధువులు మధ్య ఒక రాజీ కనుగొనేందుకు ఎందుకు ఆ. అయితే, త్వరగా మరియు రుచికరమైన విందు సిద్ధం కష్టం కాదు. ఉదాహరణకు, ఇటాలియన్ వంటలో మొత్తం కుటుంబం కోసం సులభమైన మరియు శీఘ్ర, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా, రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక విందు మాత్రమే వంట కోసం అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి. ఆలోచనలు అక్కడ నుండి తీసుకోవచ్చు.
విందు కోసం వేగవంతమైన మరియు అత్యంత రుచికరమైన వంటకాలు మీరు వేరొకటి ఉడికించగల తయారీలో ఉన్నాయి. స్ఫగెట్టి తయారు చేస్తే, మీరు ఆవేశమును అణిచివేయటానికి సాస్ ఉంచవచ్చు మరియు అదే సమయంలో మాకరోనీ ఉడికించాలి మరియు సలాడ్ కట్ చేయాలి. మరియు మీరు ఓవెన్లో రొట్టెలు వేయడానికి ఏదైనా చేస్తే, సాధారణంగా, మిగిలిన వంటలను సిద్ధం చేయడానికి చాలా సమయం విడుదల అవుతుంది.
కాబట్టి విందు ఫాస్ట్ మరియు రుచికరమైన ఉడికించాలి ఎలా? సలాడ్లు మరియు ప్రధాన వంటకాలు: మీరు రెండు రకాల వంటకాలను అందిస్తున్నాము. మరియు ఇప్పుడు మీరు 20-30 నిమిషాలలో మీరు బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన మరియు శీఘ్ర విందు ఉడికించాలి మీ కోసం చూస్తారు.
విందు కోసం ఫాస్ట్ ఫుడ్స్: సలాడ్లు
సలాడ్ «కాప్రెస్»
పదార్థాలు:
- మధ్యస్థ టమోటాలు - 4 PC లు;
- మోజారెల్లా (సౌందర్యం కోసం ఇది బంతుల్లో జున్ను తీసుకోవడం మంచిది) - 150 గ్రా;
- బాసిల్;
- ఆలివ్ నూనె;
- పరిమళించే వినెగర్;
- ఉప్పు;
- నల్ల మిరియాలు.
తయారీ
ఇది సరళమైన ఇటాలియన్ అల్పాహారం. ముక్కలు లోకి టమోటాలు మరియు జున్ను కట్. రూపంలో, జున్ను మరియు టమోటాలు ఏకాంతర, పలకలతో గులకరాళ్లు ఉంచండి. సీజన్ ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు, మిరియాలు తో సలాడ్ మరియు తులసి ఆకులు తో అలంకరించండి. పరిమళించే వినెగార్తో అల్పాహారం చల్లుకోవటానికి.
జీవరాశి తో సలాడ్
పదార్థాలు:
- పాలకూర ఐస్బర్గ్ యొక్క సగం తల;
- దాని సొంత రసం లో తయారుగా ట్యూనా - 1 కుండ;
- టమోటాలు - 4 PC లు;
- ఆలివ్ నూనె;
- పరిమళించే వినెగర్;
- పెప్పర్;
- ఉప్పు.
తయారీ
సలాడ్ ముక్కలు. ముక్కలుగా టమోటాలు స్లైస్ చేయండి. పెద్ద సలాడ్ గిన్నెలో టీనాతో కూరగాయలు కలపండి, టీ సీసం వినెగార్ మరియు ఆలివ్ నూనె కొన్ని స్పూన్లు. ఉప్పు మరియు మిరియాలు సలాడ్.
మీరు త్వరితగతి విందు కోసం త్వరగా లేదా రొట్టెలు వేసుకోవచ్చు?
రేకులో స్పఘెట్టి
పదార్థాలు:
- స్పఘెట్టి - 300 గ్రా;
- మత్స్య - 500 గ్రా;
- టమోటాలు - 3 PC లు;
- పొడి వైట్ వైన్ - 100 ml;
- పర్మేసన్ - 100 గ్రా;
- వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు;
- ఆలివ్ నూనె - 6 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- బాసిల్;
- ఉప్పు;
- నల్ల మిరియాలు.
తయారీ
ఆలివ్ నూనె లో వేసి వెల్లుల్లి - నూనె వాసన దూరంగా తీసుకోవాలి. ఆ తరువాత, లాబ్లు విస్మరించబడతాయి. వేడినీటితో టమోటాలు చించి, వాటి నుండి చర్మం తీసివేయండి. పెద్ద ముక్కలు లోకి కట్ మరియు వాటిని వెల్లుల్లి నూనె లో వంటకం వీలు. తులసి, సుగంధ ద్రవ్యాలు, కొద్దిగా ఉప్పు మరియు చిటికెడు పంచదార జోడించండి. ఉప్పునీటిలో 5 నిమిషాలు పాస్తా ఉడికించి, ఆపై వాటిని కొద్దిగా నూనెతో కలపాలి. ఒక పెద్ద తురుము పీట మీద పర్మేసన్ రబ్. రేకు పాకెట్స్ చేయండి, ప్రతి చిన్న స్పఘెట్టిలో, కొన్ని రొయ్యలపై, కొద్దిగా టమోటా సాస్ మరియు వైన్ లో ఉంచండి. చీజ్ మరియు చుట్టు పాకెట్స్ తో చల్లుకోవటానికి. సుమారు 15 నిమిషాలు వేడిచేసిన ఓవెన్లో డిష్ని కాల్చండి. చీజ్ యొక్క మిగిలిపోయిన అంశాలతో ప్లేట్, ఓపెన్ మరియు సీజన్లో జేబులో ఉంచండి.
రిసోట్టో
పదార్థాలు:
- చిన్న గడ్డలు - 2 PC లు;
- ఉడకబెట్టిన పులుసు - 1 l;
- వెన్న - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- వెల్లుల్లి - 2 లవంగాలు;
- కొవ్వు క్రీమ్ - 50 గ్రా;
- పర్మేసన్;
- బాసిల్;
- నల్ల మిరియాలు;
- ఉప్పు;
- సుగంధ ద్రవ్యాలు.
తయారీ
వేడి వేయించడానికి పాన్లో వెన్న కరిగించు. ఆయిల్ వేసి దాని వాసనను గ్రహిస్తుంది. గబ్బిలాలు విస్మరించండి. తక్కువ వేడి మీద వెన్న లో పారదర్శకంగా వరకు సరసముగా ఉల్లిపాయ వేసి గొడ్డలితో నరకడం. ఉల్లిపాయ పాలిపోయినప్పుడు, అన్నం జోడించండి. నూనె గింజలు చుట్టూ షెల్ సృష్టించాలి. చిన్న భాగాలు రిసోట్టో త్రిప్పుతూ, రసం అన్నం జోడించండి. సాల్ట్ ఉడకబెట్టిన పులుసులో కరిగిపోతుంది, అంతేకాక మిరియాలు మరియు ఇతర చేర్పులతో పాటు మీరు చివరికి పోయవచ్చు. రిసోట్టో దాదాపుగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, కొద్దిగా క్రీమ్ జోడించండి. పర్మేసన్ జున్నుతో రిసోట్టోను చల్లుకోండి. వేడి మరియు కవర్ ఆఫ్ చేయండి. మూడు నిమిషాల తరువాత, బియ్యం తెరిచి తీవ్రంగా కలపాలి. మీరు రిసోట్టోకు కూరగాయలు మరియు మాంసాన్ని జోడించవచ్చు లేదా సోలో డిష్గా ఉపయోగించవచ్చు. తురిమిన పర్మేసన్ మరియు తులసి అవశేషాలు తో రిసోట్టో అలంకరించండి.