బెర్రీస్ క్రాన్బెర్రీస్ ఒక ఆహ్లాదకరమైన, కొంచెం చేదు తీవ్రం మరియు భ్రాంతితో రుచిని కలిగి ఉంటాయి. అయితే, ఇతర బెర్రీలతో పోలిస్తే, క్రాన్బెర్రీస్ ముఖ్యంగా ప్రజాదరణ పొందలేదు. మరియు ఫలించలేదు, ఈ బెర్రీ విటమిన్లు మరియు పోషకాలను నిజమైన సహజ storehouse ఎందుకంటే.
లింగ్బెర్రీస్ ఎలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయో చూద్దాం మరియు దానితో వంటకాలు చాలా రుచికరమైనవి.
కౌబెర్రీ పండ్లు మరియు వారి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు దీర్ఘకాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి. సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క వంటకాలను లో, మాత్రమే బెర్రీలు, కానీ ఈ ప్రత్యేక మొక్క యొక్క ఆకులు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
బెర్రీలు క్రాన్బెర్రీస్ లో మా శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు యొక్క ఒక అద్భుతమైన మొత్తం కలిగి ఉంది. మొట్టమొదటిగా, క్రాన్బెర్రీస్ మాంగనీస్కు చాలా విలువైనవి. మాంగనీస్ హెమటోపోయిసిస్ యొక్క అవయవాలకు ముఖ్యమైనది. ఈ కారణంగా, కౌబెర్రి, కాంపౌట్స్ మరియు ముద్దులు యొక్క కషాయాలను ప్రసవ తర్వాత ఉపయోగించడం మంచిది, గర్భధారణ సమయంలో సమృద్ధిగా రక్తాన్ని కోల్పోతుంది.
ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహించే క్లోమం యొక్క పూర్తి ఆపరేషన్ కోసం మాంగనీస్ తక్కువగా ఉండదు. క్రాన్బెర్రీస్ రెగ్యులర్ ఉపయోగం మధుమేహం ఉన్న ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
లింగాన్బెర్రీ ఉపయోగకరంగా ఉందా అనే ప్రశ్నకు సమాధానంగా, ఆంబుటిన్ మరియు టానిన్ - క్రాన్బెర్రీస్ యొక్క ఆకుల మరియు బెర్రీలలో బలమైన సహజ క్రిమినాశకాలు ఉన్నాయి. కౌబెర్రి యొక్క బ్రోత్స్ బాహ్య మరియు అంతర్గతంగా రెండింటినీ ఉపయోగిస్తున్నారు. జీర్ణకోశ ప్రక్రియలు, కీళ్ళవాతం, ఆర్థరైటిస్, జీర్ణ మరియు జన్యుసాంకేతిక వ్యవస్థలు మరియు మూత్రపిండాలు మెరుగుపరచడానికి కౌబెర్రి డికోచెన్స్ ఉపయోగించడం నుండి ఒక అద్భుతమైన ఫలితం గమనించబడింది.
ఇంతకుముందు ప్రజలలో ఎర్రబిల్బెర్రీస్ తరచుగా కోర్స్ అని పిలువబడ్డాయి. ఈ పేరు ప్రమాదవశాత్తు కాదు, ఎందుకంటే కౌబెర్రీ గుండె కండరాలని బలపరుస్తుంది, కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలు తొలగించటానికి సహాయపడుతుంది, నాళాలు గోడలు మరింత సాగేలా చేస్తుంది.
కౌబెర్రి క్షయవ్యాధి, urolithiasis, తక్కువ ఆమ్లం కంటెంట్ తో పొట్టలో పుండ్లు, మరియు కూడా ఒక anthelmintic ఏజెంట్ చికిత్సలో ఎంతో అవసరం. అయినప్పటికీ, ప్రజల మార్గాలపై మాత్రమే నమ్మకండి. కౌబెర్రీ ఉపయోగించి వంటకాలు సాంప్రదాయ వైద్యంకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండవు, కానీ ఒక అద్భుతమైన అనుబంధం, ఒక జీవసంబంధ క్రియాశీల సంకలితం.
మరియు క్రాన్బెర్రీస్ లో వేర్వేరు విటమిన్లు చాలా ఉన్నాయి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది విటమిన్ సి, ఇది బెర్రీ కాబట్టి గొప్ప పుల్లని రుచిని ఇస్తుంది. ఇది విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు అధిక స్థాయిలో జలుబు మరియు ఫ్లూ కాలం సందర్భంగా ముఖ్యంగా అవసరమైనది. కౌబెర్రి విటమిన్లు A మరియు E. లో పుష్కలంగా ఉంటాయి. వాటిలో మొదటిది మంచి రోగనిరోధక శక్తికి కూడా అవసరం. అంతేకాకుండా, విటమిన్ ఎ లేకపోవడం దృశ్య తీవ్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక విటమిన్ E - మొత్తం చర్మం మరియు శరీరం యొక్క యువత యొక్క సహజ వనరు.
కౌబెర్రీ పోషక విలువ
కౌబెర్రీ చాలా తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ను కలిగి ఉంది - 100 g కి 43 kcal మాత్రమే అయితే, దాని ప్రయోజనం కనీస క్యాలరీ కంటెంట్లో మాత్రమే కాదు, కానీ ఈ బెర్రీ జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు ఇప్పటికే శరీరంలో నిల్వచేసిన కొవ్వుల విభజనకు సహాయపడుతుంది, అయితే ఏదైనా fashionista కోసం అవాంఛితమైనది.
అదనపు పండ్లు లేకుండా ఒక అద్భుతమైన వంటకం అయిన ఇతర బెర్రీలు వలె కాకుండా, కౌబెర్రీ కూడా ముఖ్యంగా gourmets తో కాదు.
అయినప్పటికీ, క్రాన్బెర్రీస్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మీరు బెర్రీను పర్యావరణపరంగా పరిశుభ్రమైన ప్రాంతంలో సేకరిస్తారు. బెర్రీలు హానికరమైన పదార్ధాలలో సేకరించేందుకు మరియు సేకరించేందుకు కబెర్రీ ఆస్తి కలిగి ఉంది: రేడియోధార్మిక అంశాలు, భారీ లోహాలు మొదలైనవి.
అందువల్ల, మీరు ఒక రుచికరమైన, ఒక ఉపయోగకరమైన ట్రీట్ ను మాత్రమే పొందాలని కోరుకుంటే, క్రాన్బెర్రీస్ హైవేలు, రైల్వేలు, విమానాశ్రయాలు మరియు ఇండస్ట్రియల్ ప్లాంట్లు నుండి సేకరిస్తారు.