TV ప్రాజెక్ట్ "Dom-2" యొక్క సభ్యుల ప్రదర్శనను వదిలిపెట్టినప్పటికీ, అంకితమైన అభిమానులు సామాజిక నెట్వర్క్లపై వారి జీవితాలను చూడటం ఆపలేరు. మరియా బుగున్ కూడా శ్రద్ధ లేకుండా వదిలిపెట్టలేదు. ఆమె పేజీలో, అమ్మాయి క్రమం తప్పకుండా ఫోటోలు అప్లోడ్ మరియు చాలా ప్రేక్షకుల ఆసక్తి, థాయిలాండ్ నుండి వచ్చిన ఆమె Masha, చాలా సన్నగా చూసింది ఎందుకంటే. బుగూన్ ఎంత బరువు కోల్పోతుందో వివరిస్తూ, ప్రజలు వేర్వేరు రకాలుగా భావించారు, ఉదాహరణకు, కొంతమంది నిజానికి శస్త్రచికిత్సకు వెళ్లిపోయారని కొందరు హామీ ఇచ్చారు, ఇతరులు Masha మద్యం తాగడం అని చెప్పారు. ఈ వెర్షన్లు అసూయ మరియు అసూయ వంటివి.
మారియా బుగున్ ఎంత సన్ననివాడు?
అమ్మాయి వెంటనే అన్ని పుకార్లు తిరస్కరించాలని నిర్ణయించుకుంది మరియు ఆమె ఆహారం మరియు స్పోర్ట్స్ మాత్రమే ధన్యవాదాలు, అదనపు బరువు తొలగిపోయింది చెప్పారు. Masha ఏ ప్రయోగాలు నిర్వహించలేదు, కానీ ఆహార నియంత్రణలు మాత్రమే ప్రసిద్ధ సూత్రాలు ఉపయోగిస్తారు. డైట్ బుచన్, థాయిలాండ్ యొక్క ప్రసిద్ధ వంటకాన్ని ఉపయోగించి నిర్మించారు, ఆమె మిగిలిన సమయంలో ఆమె ప్రయత్నించగలిగింది. బియ్యం, పండ్లు, ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, మసాలా దినుసులు, సీఫుడ్, లీన్ మాంసం మరియు చేపలు, మరియు సహజ కాఫీ తాగుతూ ఉంటాయి: ఉత్పత్తులు చాలా సరసమైన మరియు ఏ సూపర్ మార్కెట్ లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. మార్గం ద్వారా, పాల ఉత్పత్తులు మరియు మాంసం పరిమిత పరిమాణంలో ఉపయోగించే అమ్మాయి. మరియా బుగున్, ప్రాజెక్ట్ను విడిచిపెట్టిన తర్వాత కూడా బరువు కోల్పోయాడు, అంతేకాకుండా ఆమె ప్రతి మూడు గంటలపాటు భిన్నమైనది తినడం ప్రారంభించింది. ఇది ఆమెను ఆకలితో అనుభూతి మరియు జీవక్రియను కొనసాగించనివ్వడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఇంకొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే నీటి పుష్కలంగా త్రాగటం, ఇది అధిక బరువును తొలగిస్తున్నందుకు చాలా ముఖ్యం.
"House-2" బరువు కోల్పోయిన మాష బుకున్ గురించి మనం ఎలా మాట్లాడాలో కూడా అమ్మాయి యొక్క మెనులో ఉన్న నిషేధాన్ని కూడా పేర్కొనాలి. ఆమె వేయించిన మరియు కొవ్వు వంటలలో, అలాగే తీపి మరియు కాల్చిన వస్తువులు తిరస్కరించింది. పాల్గొనే ఆహారం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ సుమారు రోజుకు 1100 కేలరీలు. బరువును కోల్పోవటానికి సహాయపడే ఆహారాన్ని ఉపయోగించండి, బుచెన్, మీరు ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు
- అల్పాహారం : చక్కెర లేకుండా సహజ కాఫీ.
- స్నాక్ : పండు.
- లంచ్ : కూరగాయల నుండి సలాడ్ యొక్క ఒక భాగం మరియు పండు రసం ఒక గాజు.
- స్నాక్ : పండు.
- డిన్నర్ : ఉడికించిన గోధుమ బియ్యం యొక్క ఒక భాగం, ఇది చేప సాస్తో నింపాలి.
దురదృష్టవశాత్తు చాలామంది కిలోలు Masha Bugun పోయింది, కానీ ఖచ్చితమైన అర్ధం లేదు, ఎందుకంటే అమ్మాయి అది రహస్యంగా ఉంచుతుంది, కానీ ప్రాజెక్ట్ యొక్క భాగస్వామి యొక్క ఫోటోలు చూడటం ముందు మరియు తరువాత, ఆమె 8-13 కిలోల వదిలించుకోవటం అని భావించవచ్చు.