శరీరానికి విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పోషకాహార అంశాలు అవసరమవుతాయి, అధిక భౌతిక భారాలకు సంబంధించిన క్రీడల్లో పాల్గొనే వారికి ఈ సూక్ష్మజీవుల రెట్టింపు అవసరం. మహిళలకు స్పెషల్ స్పోర్ట్స్ విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఈ వ్యాసంలో చర్చించబడతాయి.
ఏ వ్యాయామాలు వ్యాయామం సమయంలో త్రాగడానికి?
అత్యంత జనాదరణ పొందిన వాటిలో:
- విట్రో పెర్ఫోమెన్స్ . ఈ విటమిన్-ఖనిజ సంక్లిష్టత టోన్ మరియు శరీర శక్తిని పెంచుతుంది. దీనిలో, విలువైన అంశాలు అత్యంత ఆదర్శవంతమైన మార్గంలో సంతులనం చేయబడ్డాయి. అంతేకాకుండా, ఈ తయారీని జిన్సెంగ్ సారంతో సమృద్ధం చేస్తారు, ఇది దాని ఉద్దీపన లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. Vitrum Perfomens తీసుకున్నప్పుడు, శరీరం పెరుగుదల యొక్క రక్షణ, ఒత్తిడి మరియు అలసట యొక్క ప్రభావాలు తొలగించబడుతుంది, అలాగే పర్యావరణం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం. ఈ విటమిన్లు ధన్యవాదాలు అత్యధిక స్థాయిలో శ్రద్ధ ఏకాగ్రత ఉంచడానికి అవకాశం ఉంది.
- విట్రస్ సూపర్స్ట్రెస్ . మానసిక మరియు భౌతిక రెండింటిలో పెరిగిన లోడ్లకు సిఫార్సు చేయబడింది. క్రీడలు పోషణ నుండి మహిళలకు ఈ విటమిన్లు ఒక toning ప్రభావం కలిగి మరియు శరీరం భౌతిక సూచించే పెరిగిన రోజువారీ ఒత్తిడి, భరించవలసి సహాయం. ఒక డ్రాగే రోజువారీ తీసుకోవడంతో, నాడీ వ్యవస్థ బలపడుతుంటుంది, నరాల కణాల పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలు, జీవక్రియ వేగవంతమవుతుంది. వారి సహాయంతో మీరు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్తో పోరాడవచ్చు.
- డోపెల్జెర్జ్ గిన్సెంగ్ యాక్టివ్ . స్పోర్ట్స్ లోడ్లు వద్ద రిసెప్షన్ కోసం సిఫార్సు చేసిన విటమిన్లు, Doppelgerz జిన్సెంగ్ యాక్టివ్ తీసుకు. ఈ మిశ్రమ తయారీ శరీరం మీద ఒక శరీరంకు బలమును, ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దాని సంకలనంలో సత్వర సంకలనాలు మానసిక మరియు భౌతిక చర్యలను ప్రోత్సహించాయి, సహనం పెంచుతాయి మరియు పునరుద్ధరణ ప్రభావాన్ని కలిగిస్తాయి. అదనంగా, ఈ ఔషధం యొక్క గనాడోట్రోపిక్ మరియు యాంటిడియర్యూటిక్ ప్రభావాన్ని గమనించవచ్చు.
- బహుళ మాత్రలు ఇంటెన్సివ్ . వ్యాయామం చాలా ముఖ్యమైనది
గుండె కోసం విటమిన్లు పడుతుంది. చురుకుగా శిక్షణ సమయంలో ఈ కలయిక ఔషధం అత్యవసరమైనది, ఇది గుండె మరియు మొత్తం ప్రసరణ వ్యవస్థను పూర్తిగా సహకరించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల కాలంలో శరీర నిరోధకతను పెంచుతుంది, ఒత్తిడిని తట్టుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్ మరియు కొవ్వు జీవక్రియలో పాల్గొనడం, శిక్షణ తర్వాత వేగంగా తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇవి క్రీడల విటమిన్లు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వారి రిసెప్షన్ ముందు ఏమైనా మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.