ప్రతి ఒక్కరూ చిన్నప్పటి నుండి పాలు మీద బుక్వీట్ గంజిని తెలుసుకొంటారు, అలాంటి అల్పాహారం ఎల్లప్పుడూ అనేకమంది తల్లులు మరియు కిండర్ గార్టెన్ల చేత తయారు చేయబడినది, కానీ అన్ని పిల్లలు అలాంటి వంటకాన్ని తినరు, కొన్నిసార్లు వారిని ఒప్పించటం కష్టమవుతుంది. మీరు అసలు వంటకాలను ఉపయోగిస్తే ఈ సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది.
పాలు న బుక్వీట్ గంజి ఉడికించాలి ఎలా?
మీరు ఇంటి నుండి కొవ్వు పాలు తీసుకుంటే పాలు మీద బుక్వీట్ గంజి బాగా అర్థం అవుతుంది. క్రమబద్ధత ప్రతి హోస్టెస్ స్వతంత్రంగా ఎంచుకుంటుంది - మందంగా లేదా తక్కువగా ఉంటుంది, ఇది మరింత ఇష్టంగా ఉంటుంది. క్లాసిక్ రెసిపీ లో, ఇతర పదార్థాలు చేర్చబడలేదు, కానీ ఇవి జోడించలేవు అని అర్థం కాదు, ప్రధాన విషయం సరిగ్గా రుచిని ఏర్పరచుకోవడం.
- ద్రవ గంజి కోసం 1: 5, నిష్పత్తిలో 1: 4 కన్నా ఎక్కువ నిష్పత్తులను తీసుకోవాలి. మీరు ఒక మందపాటి గంజి అవసరం ఉంటే, కుక్, విసిరే croup 1: 3.
- 20 నిముషాల తర్వాత - మీరు నీటితో నిరుత్సాహపరుచుకుంటే, స్వచ్ఛమైన పాలుతో రబ్బరు పోయాలి, 30 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- మీరు రూకలు శుభ్రం చేయాలి.
- మీరు పంచదారను బదులు తేనెతో కలిపి పాలుతో బుక్వీట్ మరింత రుచికరమైన వంటకం చేస్తుంది.
- కాషా కోసం వెన్న కనీసం 80% కొవ్వు తీసుకోవాలి.
పిల్లల కోసం పాలు మీద బుక్వీట్ గంజి
పాలు బుక్వీట్ గంజి - ఈ డిష్ పదార్ధాల పెరుగుదలకు చాలా ఉపయోగకరమైన మరియు విలువైనది ఎందుకంటే పిల్లల మెన్ యొక్క ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ఒక సమయంలో పనిచేసే ఉడికించాలి ఉత్తమం, లేకపోతే డిష్ దాని రుచి కోల్పోతారు. కుటుంబ సభ్యులందరికి గంజి వండుతారు, అప్పుడు భాగాలు లెక్కించటం వలన, వంకాయల వండటం తరువాత రెట్టింపు అవుతుంది అని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ముఖ్యం.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 50 గ్రా;
- పాలు - 250 ml;
- నీటి 250 ml;
- చక్కెర - 0.5 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా.
తయారీ
- మరిగే నీటిలో నిద్రపోవడం రైస్, సిద్ధం వరకు ఉడికించాలి.
- వెచ్చని పాలు పోయాలి, చక్కెర, మిక్స్ జోడించండి.
- ఒక వేసి తీసుకెళ్లు.
- ఒక బ్లెండర్ బదిలీ, చాప్.
పాలు లో ద్రవ బుక్వీట్ ధాన్యపు
అనేక పిల్లలు ద్రవ పాలు బుక్వీట్ గంజి రుచి , అది ఉడికించాలి చాలా సులభం. సులభమైన మార్గం వేడి పాలు తో సిద్ధంగా croup పోయాలి ఉంది, బుక్వీట్ జాగ్రత్తగా క్రమబద్ధీకరించబడింది అవసరం, కడిగిన, సమయం ఉంటే, ఇది పొడి వేయించడానికి పాన్ లో ఎండబెట్టడం విలువ మరియు కొద్దిగా వేయించడానికి ఉంది. వంట కోసం ఒక మందపాటి అడుగున బాగా సరిపోయే పాట్ ఉంది.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 1 గాజు;
- పాలు - 0.3 లీటర్లు;
- వెన్న - 20 g;
- నీరు - 0,5 l;
- చక్కెర లేదా తేనె - 50 గ్రా.
తయారీ
- వేడి నీటిలో గురుగులను పోయాలి, 5 నిముషాల పాటు తక్కువ వేడి మీద వేయాలి.
- పాలు పోయాలి, కదిలించు, చక్కెర జోడించండి.
- కుక్, గందరగోళాన్ని, తక్కువ వేడి 20 నిమిషాలు.
- కదిలించు వెన్న, కదిలించు.
- 10 నిమిషాలు వేడి లో saucepan వదిలి, గంజి ప్రేరేపించబడ్డాడు తద్వారా.
పాలు మరియు అరటి తో బుక్వీట్
ఒక పిల్లల పాలు న సాధారణ తీపి బుక్వీట్ గంజి డిమాండ్ లేదు ఉంటే, అది కొన్ని అరటి ముక్కలు జోడించడానికి ప్రయత్నించండి. పండ్లు పండిన ఎంచుకోవడానికి అవసరం, మీరు చర్మంపై నల్ల వర్ణమాల తో, వారు ఎల్లప్పుడూ చాలా తీపి ఉన్నాయి. అరటి తీపిని భర్తీ చేయడం వలన షుగర్ కనిష్టంగా ఉంచాలి. పవిత్రమైన పండు చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేయబడింది.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 200 గ్రా;
- నీరు - 200 ml;
- పాలు - 400 ml;
- అరటి - 1 ముక్క;
- వెన్న - 25 గ్రా.
తయారీ
- సగం వండిన వరకు నీటి మీద బుక్వీట్.
- వేడి పాలు పోయాలి, ఒక వేసి తీసుకుని, వెన్న ఉంచండి.
- 15 నిమిషాలు తక్కువ ఉష్ణ న గంజి ఉడికించాలి.
- అరటి కరిగిన, కట్, గంజి కలిపి.
పాలు బుక్వీట్ నుండి గంజి
పాలు న రుచికరమైన బుక్వీట్ గంజి బుక్వీట్ లో పొందవచ్చు, ఇది కూడా ఒక కట్లెట్ అని పిలుస్తారు. ఈ చక్కగా వివరణాత్మక బుక్వీట్ కెర్నల్, ఇది షెల్ నుండి ధాన్యాలను పీల్చుకొని, తరువాత విడిపోతుంది. Sap buckwheat అన్ని విలువైన లక్షణాలు కలిగి, ఇది శరీరం కోసం ఉపయోగకరమైన, ఫైబర్ చాలా కలిగి ఉంది. బొకేలు తృణధాన్యాలు యొక్క సమూహాలకంటే చాలా వేగంగా ఉంటాయి.
కావలసినవి :
- సెపియా - 1 గాజు;
- నీరు - 1.5 కప్పులు;
- చక్కెర - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- పాలు - 2 కప్స్.
తయారీ
- కత్తెర కట్, శుభ్రం చేయు, వేడి నీటిలో త్రో, 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- పాలు పోయాలి, చక్కెర ఉంచండి, కదిలించు.
- ఒక కాచు తీసుకెళ్లు, మూతతో కప్పండి.
- వేడి నుండి తీసివేయండి.
- పాలు లో బుక్వీట్ నుండి తయారు గంజి 15 నిమిషాలు వేడి లో ఉండాలి.
పాలు లో బుక్వీట్ రేకులు నుండి గంజి
కొన్ని నిమిషాల్లో అల్పాహారం కోసం పాలు తో బుక్వీట్ తృణధాన్యాలు నుండి తయారు చేస్తారు. వోట్స్ మరియు బియ్యం కాకుండా, బుక్వీట్ తృణధాన్యాలు యొక్క మొత్తం ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇవి సన్నని పలకలుగా కత్తిరించడం ద్వారా తయారు చేయబడతాయి, తర్వాత అవి ఒత్తిడి చేయబడతాయి. ఈ పద్ధతి వీలైనంత త్వరగా డిష్ సిద్ధం సహాయపడుతుంది, ఉత్పత్తి ప్రత్యేక చికిత్స లోబడి లేదు.
కావలసినవి :
- రేకులు - 100 ml;
- చక్కెర - 1 టీస్పూన్;
- పాలు - 300 ml.
తయారీ
- మిల్క్ కాచు, అది రేకులు పోయాలి.
- చక్కెర, ఉప్పు, కదిలించు.
- పాలు మీద ఇటువంటి బుక్వీట్ గంజి 3 నిమిషాలు వండుతారు.
- కాబట్టి దుంపలు దిగువకు కర్ర లేదు, మేము నిరంతరం కదిలించాలి.
పాలు లో రైస్ బుక్వీట్ ధాన్యపు
మీరు బియ్యం వేస్తే ఒక రుచికరమైన పాలు బుక్వీట్ గంజిని పొందవచ్చు. మల్టీవర్క్లో అలాంటి డిష్ ఉడికించటానికి ఇది చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ప్రత్యేకంగా ప్రతి తృణధాన్యాలు ప్రత్యేకంగా ఉడికించాలి మరియు వాటిని కలపాలి మరియు ఆవిరితో ఉడికించడం అవసరం లేదు. రైస్ డిష్ మరింత పోషకమైన చేస్తుంది మరియు అసలు రుచి ఇస్తుంది, అది కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఇది కూడా క్లిష్టమైన కార్బోహైడ్రేట్ల కలిగి ఉంది.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 0,5 అద్దాలు;
- బియ్యం - 0.5 కప్పు;
- పాలు - 3 అద్దాలు;
- నీరు - 1 గాజు;
- వెన్న - 30 గ్రా.
తయారీ
- నీటిని చాలా సార్లు పారుతూ, తృణధాన్యాలు పూర్తిగా శుభ్రం చేయు.
- మల్టీవర్క్లో నిద్రపోయి నీటితో పూరించండి, కార్యక్రమం "పిలౌ" ని ఉంచండి.
- నీటి ఆవిరి ఉన్నప్పుడు, పాలు పోయాలి, ఉప్పు, చక్కెర జోడించండి.
- తృణధాన్యాలు పెరగడానికి వరకు బ్రూ.
- చమురుతో నింపండి.
పాలు మీద గుమ్మడికాయ తో బుక్వీట్ గంజి
పాలు లో బుక్వీట్ గంజి, పెద్దలు మరియు పిల్లలు వంటి, ఒక గుమ్మడికాయ ఒక రెసిపీ. ఇది గుళికలను కాల్చడానికి అవసరమైనది, కానీ దాని కోసం సమయం లేకపోతే, అది చాలా సార్లు కడగడం సరిపోతుంది. ఇది నీటిని గ్రహిస్తుంది గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, మరియు అది కొద్దిగా తక్కువ కురిపించింది అవసరం. డిష్ మరింత రుచికరమైన మరియు సుగంధ చేయడానికి, తీపి ఆపిల్ల జోడించండి. ఇది ఎండిన పండ్లతో భర్తీ చేయవచ్చు, అప్పుడు వారు మొదట నానబెట్టి ఉండాలి.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 1 గాజు;
- పాలు - 4 గ్లాసెస్;
- గుమ్మడికాయ - 200 గ్రా;
- ఆపిల్ - 1 ముక్క;
- వెన్న - 30 గ్రా;
- చక్కెర లేదా తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
తయారీ
- చిన్న cubes లోకి కట్, పై తొక్క కు గుమ్మడికాయ.
- పీల్ ఆపిల్ల, చాప్, గుమ్మడికాయ జోడించండి.
- పాలతో పదార్థాలు పోయాలి, చక్కెర, ఉప్పు కలపండి.
- 10 నిమిషాలు కుట్టే.
- రూకలు, వెన్న, మరొక 20 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి.
- పూర్తిగా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు పాలు మీద గుమ్మడికాయ తో బుక్వీట్ గంజి తేనె తో వడ్డిస్తారు.
కొబ్బరి పాలు మీద బుక్వీట్ గంజి
పాలు ఒక రుచికరమైన బుక్వీట్ గంజి కోసం అసలు వంటకం ఆధునిక గృహిణులు కనుగొన్నారు, కొబ్బరి పాలు అమ్మకానికి అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు. ఇది గింజ యొక్క పల్ప్ యొక్క స్క్వీజ్ నుండి పొందబడుతుంది, ఈ పానీయం సరైన పోషకాల మద్దతుదారులు మరియు త్వరగా బరువు కోల్పోవాలని కోరుకుంటుంది, కానీ గంజి కోసం ఒక తాజా ఉత్పత్తి మాత్రమే కాదు, తయారుగా ఉన్న ఉత్పత్తి కాదు. మీరు పిల్లలకు 3 సంవత్సరాల నుండి మాత్రమే ఈ గంజిని ఇవ్వవచ్చు.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 1 గాజు;
- కొబ్బరి పాలు - 1.5 కప్పులు;
- నీరు - 1 గాజు;
- గ్రౌండ్ సిన్నమోన్ - 1/3 tsp;
- రేగు - 2 ముక్కలు;
- తేనె - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- బియ్యం పాలు - 0,5 అద్దాలు;
- చియా విత్తనాలు - 1 స్పూన్.
తయారీ
- పాలు బాయిల్, బుక్వీట్, చక్కెర, ఉప్పు మరియు దాల్చినచెక్క జోడించండి.
- తక్కువ వేడి 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- వేయించడానికి పాన్ లో, తేనె పోయాలి, సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ప్లం మరియు చియా గింజలు, 5 నిమిషాలు పులుసు పోయాలి.
- కొబ్బరి పాలు మీద బుక్వీట్ గంజి ప్లం సాస్ లో పోస్తారు, మరియు అన్నం పాలు పైన ఉంటుంది.
పొయ్యి లో పాలు లో బుక్వీట్ గంజి
ఇది చాలా రుచికరమైన గంజి పొయ్యి లో పొందవచ్చు నమ్ముతారు, నేడు ఇది విజయవంతంగా ఓవెన్ స్థానంలో ఉంది. సరళమైన మరియు తక్కువ సమస్యాత్మకమైన ఎంపిక అనేది కుండలో ఒక ట్రీట్ , పొయ్యిలో అటువంటి బుక్వీట్ పాలు మరియు సువాసనతో మారుతుంది. బదులుగా చక్కెర, తేనె ఉంచాలి ఉత్తమం. మీరు పుట్టగొడుగులను అదనంగా, ఒక ఉప్పగా mush ఉడికించాలి చేయవచ్చు.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 2 కప్పులు;
- నీరు - 4 కప్పులు;
- వెన్న - 30 గ్రా;
- పాలు - 2 కప్పులు;
- తేనె - 4-6 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు.
తయారీ
- కుండీలలో పెట్టి, నీటి 2 కప్పులు పోయాలి, మిగిలిన, ఉప్పు ఉంచండి.
- నీటిని ఆవిరిచేసే వరకు 30 నిమిషాలు వంటకం.
- నూనెతో నింపండి, పాలు మరియు ద్రవ తేనెలో పోయాలి.
- పొయ్యిలో ఉడికించుట వరకు అది పట్టుకోండి.
- వేడిని ఆపివేయండి, వేడిచేసిన ఓవెన్లో 15 నిమిషాలు నిలబడడానికి అనుమతిస్తాయి.
మల్టీవిక్లో పాలు మీద బుక్వీట్ గంజి
పాలు లో బుక్వీట్ గంజి తయారీ చాలా సమయం పడుతుంది లేదు, కానీ అది ఒక మల్టీవిటరి లో దీన్ని వేగంగా మరియు సులభంగా. కార్యక్రమం 20 నిమిషాలు సెట్, మరియు డిష్ బర్న్, నిరంతరం కదిలించు, పొయ్యి మిమ్మల్ని మీరు కట్టాలి అని చింతించకండి. ప్రధాన విషయం - రూకలు అన్ని ద్రవ గ్రహించడం ఉండాలి. ప్రిలిమినరీ బుక్వీట్ కడిగి వేయాలి.
కావలసినవి :
- బుక్వీట్ - 100 గ్రా;
- పాలు - 400 ml;
- వెన్న - 30 గ్రా;
- చక్కెర - 50 గ్రా.
తయారీ
- గ్రోట్స్ ఒక మల్టీవర్క్లో చాలు, చక్కెర, ఉప్పు మరియు వెన్న కలపాలి.
- పాలు, మిక్స్ పోయాలి.
- మోడ్ "పాలు గంజి" లేదా "గ్రోట్స్" ను ప్రారంభించండి.
- 40 నిమిషాల తరువాత మల్టీక్వార్కెట్లో పాలు బుక్వీట్ గంజి సిద్ధంగా ఉంది.