నల్ల మల్బరీ ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?

నల్ల మల్బరీ యొక్క మాతృభూమి, లేదా దీనిని ట్యూటీ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఆసియా యొక్క నైరుతి భాగం. తరువాత ఇది ప్రపంచ వ్యాప్తంగా వ్యాపించింది మరియు అనేక పెద్దలు మరియు పిల్లల ఇష్టమైన రుచికరమైన మారింది. దాని గురించి, ఈ ఉపయోగంలో ఎంత ఉపయోగకరమైన బ్లాక్ మల్బరీ ఉంటుంది.

బ్లాక్ మల్బరీ యొక్క ప్రయోజనాలు

మల్బరీ చెట్టు యొక్క పండ్లు విటమిన్లు సి , K, A, గ్రూప్ B, ఖనిజాలు - భాస్వరం, జింక్, సోడియం, కాల్షియం, సెలీనియం, మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ మరియు ఫాస్పోరిక్ యాసిడ్లను కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో అత్యంత అనుకూలమైన ఏకాగ్రత, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, టానిన్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు, సహజ సాచారీడ్లు, అనామ్లజనకాలు, రెవెర్టాట్రాల్తో సహా. వంట, ఔషధం, ఔషధ శాస్త్రం మొదలైనవి - అవి తాజాగా మరియు జామ్ మరియు జామ్, ఘనీభవించిన, ఎండిన, వండిన కాంపౌట్లు, వండిన బేకింగ్ మరియు బేకింగ్ రూపంలో తింటాయి.

నల్ల మల్బరీ ఉపయోగపడుతుందా అనేదానిపై ఆసక్తి ఉన్నవారికి దాని క్యాలరీ విషయాన్ని చూడటం విలువ. ఈ బెర్రీ చాలా తీపిగా ఉన్నప్పటికీ, దాని శక్తి విలువ 100 గ్రాలకు కేవలం 49 కిలో కేలరీలు మాత్రమే, అందువల్ల మీరు వారి బరువు మరియు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నవారికి భయపడకుండా దానిని ఉపయోగించవచ్చు.

నలుపు మల్బరీ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు

బెర్రి రసం అనేది శక్తివంతమైన యాంటిసెప్టిక్, ఇది నాసోఫారాంక్స్ మరియు నోటి కుహరం యొక్క వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, టియుటిన్ శ్వాసకోశ వ్యాధులలో పరిస్థితిని తగ్గించగలదు: కఫం యొక్క విభజనను మెరుగుపరుస్తుంది, ఒక చెమట ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించవచ్చు. ఈ విషయంలో ముఖ్యంగా విలువైనది ఆకులు వేడి వ్యతిరేకంగా ఒక శక్తివంతమైన ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి. విటమిన్ సి కూర్పులో రికవరీ వేగవంతం మరియు రోగనిరోధక శక్తి మెరుగుపరుస్తుంది. ఆస్తమాటిక్స్ బెర్రీలు ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కూడా విశ్లేషిస్తుంది.

జీర్ణక్రియతో బాధపడుతున్నవారు కూడా టియుటిన్ ను ఉపయోగించాలి, మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్న పండిన బెర్రీలు మరియు అతిసారం - ఆకుపచ్చ మరియు అపరిపక్వమైనవి. అదనంగా, వారు సులభంగా తొలగించడానికి మరియు గుండెల్లో. కొంతమంది నల్ల మల్బరీకి తెలుసు పొటాషియం సమృద్ధిగా ఉంటుంది - గుండె కండరాల నిర్వహణకు అవసరమైన ఒక ఖనిజం. అందువల్ల హృదయ వ్యాధులు, అలాగే రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న వారికి ఇది సూచించబడుతుంది. మల్బరీ ఎక్కువగా ఉపయోగపడేది - నలుపు లేదా తెలుపు, ఇది తెలుపుటకు చాలా తేలికైనది మరియు హేమోగ్లోబిన్ మరియు నలుపును పెంచుకోవటానికి సమాధానం ఇవ్వడం విలువైనదే.

నేను నల్ల మల్బెర్రీ మంచిది కాదు, కానీ కూడా హాని అని నేను చెప్పాలి. మొదట, ఈ రోడ్లు మరియు పారిశ్రామిక సంస్థల వెంట సేకరించిన బెర్రీలు. బాగా, overeating విషయంలో ఏ బెర్రీ వంటి ప్రేగులు లో నొప్పి, నొప్పి మరియు కిణ్వనం కారణమవుతుంది, అతిసారం రేకెత్తిస్తాయి.