చాలామంది మహిళలు ఆరోగ్యానికి అతి తక్కువ నష్టాన్ని ఎలా కోల్పోతారు మరియు ప్రభావం త్వరగా మరియు శాశ్వతమైనదని తెలుసుకోవాలని కోరుకుంటున్నారు. బరువు కోల్పోవడం కొరకు చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు ఒక నిర్దిష్ట రేటింగ్ ఉంటుంది.
నేడు, అనోరెక్టిక్స్తో కూడిన మందులు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. ఈ పదార్ధాలు ఆకలితో ఉన్న భావనను నిరుత్సాహపరుస్తున్నాయి, ఇది అతిగా తినడం నుండి ఒక వ్యక్తిని నిరోధిస్తుంది. ఈ మందులు మాత్రమే డాక్టర్చే సూచించబడతాయి. రెండో దశలో వారి కూర్పులో బ్యాలస్ట్ పదార్ధాలను కలిగి ఉండే సాధనాలున్నాయి. వారు శరీరాన్ని తాకిన క్షణం నుండి, మితవాదం యొక్క భ్రాంతిని సృష్టించారు. శరీర శుద్ధి రేటింగ్ యొక్క మూడవ స్థానం పడుతుంది. మూత్రపిండాలు శుభ్రపరచుట కొరకు త్రాగడానికి తాగడానికి, హానికరమైనది ఏదీ లేదు, గుర్తుంచుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మూత్రం శరీరం నుండి ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలను వదిలేస్తుంది, మరియు ఈ నిధుల యొక్క నిరంతర ఉపయోగం లవణాలు మరియు ఖనిజాల లోపంకి దారి తీస్తుంది.
బరువు కోల్పోవడం ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?
అనేకమంది జీవితంలో ఒక ఆధునిక లయలో అదనపు బరువులతో సమస్యలు ఉన్నాయి. సమస్యలు మరియు త్వరగా లేకుండా రూపం తిరిగి సాధ్యం చేస్తుంది సార్వత్రిక సాధనం కోసం శోధన, అనేక విశ్రాంతి ఇవ్వాలని లేదు. అయితే, తరచుగా టెలివిజన్లో ప్రచారం చేసే నిధుల ప్రభావం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. బరువు కోల్పోవడం మీరు చాలా కృషి చేయాల్సిన అవసరం మరియు సమయం చాలా ఖర్చు చేయాలి.
బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ మార్గాల రేటింగ్:
- బరువు నష్టం కోసం టీ . మీరు దాని సహాయంతో మాత్రమే బరువు కోల్పోతారు ఉంటే అది ప్రభావవంతంగా లేదు. ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించకుండా గరిష్టంగా విషాన్ని శరీరంలో మంచి శుద్ది చేయడం వల్ల, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఉపయోగకరమైన అంశాలను కడగడం కాదు. నాణ్యత సర్టిఫికేట్ మరియు లైసెన్స్ కోసం కొనుగోలు చేసేటప్పుడు శ్రద్ద. నాణ్యత టీ లేబుల్ మీద కూర్పు చేర్చబడిన పదార్థాల పూర్తి జాబితా ఉంది.
- పానీయాల కేంద్రాలు . వారు కూరగాయలు, పండ్లు మరియు మొక్కల నుండి తయారు చేస్తారు. రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే తినడం, బదులుగా దాన్ని ఉపయోగించండి. సానుకూల లక్షణాలు - అనుకూలత జీర్ణశక్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆకలిని అణచివేస్తుంది మరియు అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. వినియోగం సమయంలో బన్స్ తినడానికి నిషేధించబడింది, ఇది వ్యతిరేక ప్రభావానికి దారి తీస్తుంది. ఈ పానీయాలు కొన్ని కోర్సులను ఉపయోగిస్తాయి.
- ప్రోటీన్ కాక్టైల్ . అథ్లెట్లు ఉపయోగించిన మరియు కావలసిన ప్రభావం కోసం ప్రస్తుత శారీరక శ్రమ ఉండాలి. ఉపయోగించే ముందు, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉత్తమం.
- జీవసంబంధ క్రియాశీల సంకలనాలు (BAA) . కూర్పు శరీరాన్ని మరియు కాలుతున్న కొవ్వులని శుభ్రపరచుటకు మంచిది. ఆహారం పాటు, వారు ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందడానికి అవకాశాలు పెరుగుతుంది. అదనంగా, వారు ఆహారం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు విటమిన్లు లేకపోవటమే. వైద్యునితో సంప్రదించిన తరువాత ఉపయోగించడం మంచిది.
బరువు నష్టం కోసం ఉత్తమ జానపద పరిష్కారాలు
ఈ వంటకాలను మీరు చాలా డబ్బు, సమయం మరియు శక్తి చాలా చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు. వారి సహాయంతో, మీరు ఆకారం సులభంగా సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
- రసాలను . ఒక గ్లాసులో తెల్ల క్యాబేజీ నుండి 30 నిమిషాలు తినడానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు. సెలెరీ యొక్క రసం జీవక్రియను పునరుద్ధరిస్తుంది, అదనపు నీటిని వదిలించుకోవాలి. మీరు 2 వారాలు వాటిని తినేయాలి.
- పానీయాలు . తేనె పానీయం - తేనె యొక్క ఒక చెంచా వెచ్చని నీటితో ఒక గ్లాసులో కరిగి, నిమ్మ రసం యొక్క కొన్ని చుక్కల బిందు. ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఉపయోగించండి. సహజ ఆపిల్ కాటు ఆధారంగా పానీయం. రెండు స్పూన్లు ఒక గాజు నీటిలో కరిగిపోతాయి. ప్రతి భోజనం తర్వాత ఉపయోగించండి. కోర్సు 3 నెలలు.
- కలుషితాలు మరియు decoctions . వోట్. నీటి లీటరుకు రెండు గ్లాసుల రేకులు. మేము నొక్కిచెప్పాము
12 గంటలు మరియు ఒక గంటన్నర పాటు ఉడికించాలి. రెడీమేడ్ ఉడకబెట్టిన పులుసు రిఫ్రిజిరేటర్ లో నిల్వ చేయాలి. భోజనానికి ముందు మీరు అరగంట ఉపయోగించాలి. మొక్కజొన్న. మేము స్టిగ్మాస్ను తీసుకొని, ఒక గ్లాసు నీటిని పోయాలి, మేము దానిని ఒక నిమిషం పాటు వేడి చేస్తాము. మేము నొక్కి చెప్పండి మరియు ఫిల్టర్ చేయండి. తినడానికి ముందు అరగంట కొరకు 30 నిమిషాలు తీసుకోండి. అల్లం. సన్నని పలకలను స్లైస్ చేయండి, వెల్లుల్లి యొక్క చిన్న "పంటి" జోడించండి. ఒక థర్మోస్ లో మేము వేడినీరు పోయాలి మరియు 2 గంటల వరకు ఒత్తిడినివ్వాలి. రోజులో అన్ని ద్రవ తాగాలి తప్పక. ప్రవేశానికి 2 వారాలు. - స్నానాలు . ఒక వారం కంటే ఎక్కువ 2 సార్లు, 37 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద, స్నానాల గదిలో ఉండే పొడవు 10-20 నిమిషాలు. మీరు సముద్రపు ఉప్పు, సోడా, తేనె, ఆవపిండి పొడి, నిమ్మ రంగు కలపవచ్చు.