మీరు శరీరం కోసం స్ట్రాబెర్రీస్ కోసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఏమి ముందు, నేను ఈ చాలా సువాసన మరియు రుచికరమైన బెర్రీ అని చెప్పాలనుకోవడం. ఇది పెద్ద సంఖ్యలో ఔషధ మరియు పోషక లక్షణాల ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. మార్గం ద్వారా, స్ట్రాబెర్రీలు నిర్మాణం లో మాత్రమే saccharides, కానీ ఫోలిక్ ఆమ్లం, కెరోటిన్, B విటమిన్లు మరియు విటమిన్ సి
అధిక రక్తపోటు సంక్షోభం, అథెరోస్క్లెరోసిస్, మరియు వివిధ ప్రేగులలో పనిచేయకపోవడం వంటి స్ట్రాబెర్రీలు ఈ వ్యాధిలో చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి. ఎలా ఉపయోగకరంగా స్ట్రాబెర్రీలు గురించి మాట్లాడటం, అది మలబద్ధకం భరించవలసి దాని సామర్థ్యాన్ని గమనించాలి, కాబట్టి ఇది ఔషధ laxatives విరుద్ధంగా, ఈ సమస్యను పిల్లలకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
మహిళలకు స్ట్రాబెర్రీస్కు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?
స్ట్రాబెర్రీలు భారీ సంఖ్యలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాల ద్వారా ప్రత్యేకించబడ్డాయి, ప్రత్యేకించి జనాభాలోని అందమైన సగంకు సంబంధించినవి. ముఖ్యంగా, ఇటువంటి ఒక బెర్రీ cellulite మరియు ఊబకాయం యొక్క చికిత్సలో ఎంతో అవసరం. రోజుకు సగం కిలోగ్రాముల గురించి స్ట్రాబెర్రీస్ ఒక రోజు ఉంది - ఈ బెర్రీ అలెర్జీ లేని అధిక బరువు, విమోచనం కలలు కనే మహిళలు, అన్లోడ్ ఒక రోజు నిర్వహించడానికి చేయగలరు. చివరకు, మీరు అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని పొందవచ్చు.
అదనంగా, మానవులకు స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క ఉపయోగం గురించి మాట్లాడుతూ, దాని సహజ సౌందర్య లక్షణాలను చెప్పలేకపోయాము. స్ట్రాబెర్రీస్ ఆధారంగా ముసుగులు చర్మం స్థితిస్థాపకతని ఇవ్వగలవు, ఇది తెల్లగా, రంధ్రాలను బిగించి, మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. బెర్రీస్ చర్మం యొక్క అనేక వ్యాధులు బాగా భరించవలసి చేయగలవు, అందకుండా మరియు బర్న్. నోరు ప్రక్షాళన చేసేందుకు స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు మంచి మార్గంగా ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ బెర్రీ యొక్క సీజన్లో, జూలైలో సాధారణంగా, ఏ పెద్దవారికి, దానిపై అలెర్జీలు లేనప్పుడు, ఈ బెర్రీలో కనీసం 5 కిలోగ్రాముల తినడం మంచిది. మరియు దాని సీజన్ తగినంత చిన్నది అయినందున, బెర్రీ శీతాకాలంలో స్తంభింప లేదా ఎండిన చేయవచ్చు.