చికెన్ మరియు బీన్స్ నుండి, మీరు చాలా రుచికరమైన, సాధారణ, కానీ చాలా శుద్ధి సలాడ్లు వివిధ సిద్ధం చేయవచ్చు.
చికెన్ మరియు బీన్స్ తో సాధారణ సలాడ్ కోసం రెసిపీ
పదార్థాలు:
- 1 ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్;
- గ్రామ 200-250 ఉడికించిన తెలుపు, లేదా మంచి రంగు బీన్స్ (మీరు క్యాన్లో తీసుకోవచ్చు, 1 ప్రామాణిక కూజా);
- 1 ఎరుపు ఉల్లిపాయ;
- 2 తీపి మిరియాలు;
- వెల్లుల్లి యొక్క 4 లవంగాలు;
- 2 హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు;
- ముక్కలు లేకుండా 15 ఆకుపచ్చ ఆలివ్ ముక్కలు;
- ఆకుకూరలు (పార్స్లీ, కొత్తిమీర, తులసి);
- ఇంధనం నింపడానికి ఇది కొద్దిగా ఆలివ్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనె, రెడీమేడ్ పదునైన ఆవపిండి యొక్క ఒక చెంచా (రష్యన్), సగం నిమ్మకాయ యొక్క రసం పడుతుంది.
తయారీ:
చిన్న cubes, ఉల్లిపాయలు కట్ చర్మం మరియు ఎముకలు లేకుండా రొమ్ము - సగం వలయాలు లేదా చిన్న straws, మిరియాలు - గడ్డి, ఆలివ్ - వృత్తాలు. గుడ్లు చక్కగా కత్తిరించి, వెల్లుల్లిని నొక్కండి. గ్రీన్స్ చాప్. బీన్స్ తో సాల్ట్ సాస్ (దీనిని ఉంచినట్లయితే). అన్ని పదార్థాలు సలాడ్ గిన్నెలో మిశ్రమంగా ఉంటాయి మరియు ముందే వండిన డ్రెస్సింగ్లో పనిచేస్తాయి. బీన్స్ మరియు చికెన్ తో సలాడ్ సిద్ధంగా ఉంది. కోర్సు, బీన్స్ తో చికెన్ యొక్క సలాడ్ ఇతర వంటకాలను ఉపయోగించి తయారు చేయవచ్చు.
"లేజీ" సలాడ్: చికెన్, బీన్స్, పుట్టగొడుగులు
పదార్థాలు:
- ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్;
- తయారుగా ఉన్న తెలుపు లేదా ఎరుపు బీన్స్;
- తయారుగా ఉన్న పుట్టగొడుగులు;
- 1 ఉల్లిపాయ;
- వెల్లుల్లి యొక్క 2-4 లవంగాలు;
- ఆకుకూరలు (పార్స్లీ, మెంతులు, మొదలైనవి).
తయారీ:
చికెన్ ఫిల్లెట్ చిన్న ఘనాల, ఉల్లిపాయలు - చిన్న స్ట్రాస్, బీన్స్ సాస్ తో ఉప్పు, మరియు పుట్టగొడుగులతో - marinade. సలాడ్ గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను మిళితం చేస్తారు. పిండిచేసిన మూలికలు మరియు వెల్లుల్లిని జోడించు, లిన్సీడ్ లేదా పొద్దుతిరుగుడు (ఆలివ్) నూనె మరియు లెటుస్ తో సిద్ధంగా ఉన్న దుస్తులు ధరించాలి. తరిగిన ఉల్లిపాయ, విడివిడిగా సేవ్ చేసుకోండి, వేయించడానికి పాన్ కు తరిగిన తెల్ల పుట్టగొడుగులు లేదా పుట్టగొడుగులను వేసి, సోర్ క్రీంతో బియైస్ చేసి మిగిలిన పదార్ధాలను జోడించండి. డ్రెస్సింగ్ గా, మీరు కూరగాయల నూనె మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు, కానీ mayonnaise, కానీ అది మిమ్మల్ని మీరు ఉడికించాలి మంచిది.
స్మోక్డ్ చికెన్ బ్రెస్ట్ సలాడ్
పదార్థాలు:
- పొగబెట్టిన కోడి;
- బీన్స్, మంచి రంగు (1 పాట్);
- ముక్కలు లేకుండా 20 నలుపు ఒలీవ్లు;
- 1 ఎరుపు ఉల్లిపాయ;
- లీక్స్ 1 కొమ్మ;
- నిమ్మకాయ వెల్లుల్లి సాస్.
తయారీ:
చక్కగా కోసిన మాంసం మాంసాన్ని కట్ చేసుకోండి. బీన్స్ తో సాల్ట్ సాస్. వృత్తాలు లో ఆలివ్ కట్. మేము లీక్స్, అప్పుడు వృత్తాలు, మరియు ఎరుపు ఉల్లిపాయలు ఉంటే - ఒక చిన్న గడ్డి. అన్ని పదార్థాలు సలాడ్ గిన్నెలో మిశ్రమంగా ఉంటాయి మరియు వెల్లుల్లి-నిమ్మ సాస్తో వడ్డిస్తారు. లెట్ యొక్క రుచికి సలాడ్ గ్రీన్స్ డ్రెస్ చేసుకోండి. ప్రతిదీ చాలా త్వరగా మరియు రుచికరమైన మారినది. అతిథులు ఊహించని ప్రదర్శన విషయంలో ఇటువంటి సలాడ్ను సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. ఈ రెసిపీ ముఖ్యంగా బిజీ ప్రజలు మరియు అనేక మంది పురుషులు ప్రశంసలు ఉంటుంది.
క్యారెట్లు తో సలాడ్
మీరు కూడా పూర్తిగా సోమరితనం సలాడ్ సిద్ధం చేయవచ్చు: క్యారట్లు, చికెన్, బీన్స్ - ఈ పదార్థాలు చాలా బాగా కలుపుతారు. అదనంగా, రెడీమేడ్ కొరియన్ క్యారెట్లు ఒక పాక లేదా సూపర్మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇప్పటికీ 1 తీపి మిరియాలు, తయారుగా ఉన్న మొక్కజొన్న 100-150 గ్రాముల, వెల్లుల్లి 2 లవంగాలు, గుంటలు లేకుండా ఆలివ్, గ్రీన్స్, మీరు వైట్ సలాడ్ ఉల్లిపాయ, కూరగాయల నూనె చేయవచ్చు.
ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన స్ట్రింగ్ బీన్స్ ఉపయోగించి కోడి మాంసం నుండి సలాడ్లను ఉడికించడం కూడా చెడు కాదు. చికెన్ తో బీన్స్ అన్ని సలాడ్లు, బీర్ లేదా బలమైన తియ్యగాలేని వైన్ల వంటి మడెరా లేదా సారీరి వంటి తేలికపాటి మరియు తేలికపాటి (ప్రాధాన్యంగా పింక్) టేబుల్ వైన్స్, మరియు సలాడ్లు వాడతారు.