ప్రతి ఒక్కరికీ రొట్టె యొక్క బేషరరీ ఉపయోగానికి అంగీకరిస్తుంది, ఇది "హెల్బెట్స్ ఫ్రం లాడ్జ్" మంచిది కాదు, కానీ హానికరమైనది కాదని ఆహారం మరియు వాదిస్తారు.
తయారు చేసిన రొట్టె ఏమిటి?
ఈ వివాదాన్ని పరిష్కరించడానికి రొయ్యల కూర్పును అధ్యయనం చేయటానికి సహాయం చేస్తుంది. తయారీదారు మాకు వారి రకాల కొన్ని అందిస్తుంది. వాటిలో:
- క్లాసిక్ మొత్తం ముక్కలు, ఇది కూర్పు చాలా వైవిధ్యమైనది. వాటిని తయారు చేసినప్పుడు, తృణధాన్యాలు వివిధ కలయికలు ఉపయోగిస్తారు;
- రొట్టె ప్రత్యేక రకం మొలకెత్తిన గోధుమతో ఒక ఉత్పత్తి;
- చాలా ప్రజాదరణ పొందినవి "Hlebts ఫ్రం లాడ్స్" (ఫిట్నెస్ లైన్) వివిధ విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్ధాలతో.
మొత్తంగా, బ్రెడ్మేకర్ 20 రకాల కంటే ఎక్కువ రకాల ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులను అందిస్తుంది, వీటిలో ప్రతి దాని స్వంత లక్షణాలు మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో నింపడం. ఏమైనప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తిలో ఏ రకమైనదైనా ఉన్నాయి:
- విటమిన్ E, ఒక ప్రతిక్షకారిని యొక్క లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది;
- సమూహం B యొక్క విటమిన్లు, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యకలాపాలు అందించడం;
- అమైనో ఆమ్లాలు మరియు అన్ని ధాన్యాలలోని ఖనిజాలు;
- "బ్రెడ్ బోయ్స్ బాగా చేశాయి" లెసిథిన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అదనంగా మెదడు చర్యను పెంచడానికి మరియు కాలేయ పనితీరును పెంచడానికి ఉత్పత్తికి జోడించబడుతుంది.
రొట్టె యొక్క ముఖ్యమైన కొరత, వారి అధిక శక్తి ప్రమాణ విలువకు చాలా పాయింట్. ఇది నిజంగా తగినంత పెద్దది - 295 నుండి 345 కిలో కేలరీలు / 100 గ్రాములు. అయినప్పటికీ, ఫిట్నెస్ లైన్ యొక్క "బ్రెడ్ స్టిక్లు" అధిక క్యాలరీ విలువ కలిగినవి, ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవు ఎందుకంటే, శరీరంలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు వాటి కూర్పులోకి ప్రవేశించే సెల్యులోజ్ పెద్ద మొత్తంలో పడుతుంది ఆకలి అనుభూతిని త్వరగా తృప్తిపరుస్తుంది. అదే సమయంలో, ఇంధన విలువ యొక్క ఒక సూచిక ఉత్పత్తిలో 100 గ్రాంలో ఉంటుంది, మరియు ఒకేసారి చాలా తినడం అసాధ్యం.
హాని మాత్రమే వారి అధిక వినియోగం, అలాగే జీర్ణ వాహిక తో సమస్యలు దెబ్బతింటుంది.