మీరు బరువు కోల్పోయే సమర్థవంతమైన మరియు సహజమైన పద్ధతి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా తీపి దంతాలు ఉన్నట్లయితే, తేనెకు శ్రద్ద అవసరం! అతను బరువు కోల్పోవటానికి మరియు వెలుపలి లోపలి మరియు శరీరంపై పనిచేయటానికి ఒక సన్నని వ్యక్తిని పొందటానికి సహాయపడుతుంది. సమర్థవంతమైన తేనె మూతలు, ముసుగులు, అలాగే చాలా సమర్థవంతంగా మరియు అదనంగా, రుచికరమైన పానీయాలు ఉన్నాయి.
బరువు నష్టం కోసం తేనె తో వ్రాప్
అనేక లు మరియు సౌందర్య గదులు బరువు నష్టం కోసం తేనె మూటగట్టు అందిస్తాయి. కానీ వారు సులభంగా ఇంటిలో చేయవచ్చు. ఇది నిజంగా చాలా సులభం. ఒక స్వచ్ఛమైన, పొడి చర్మం మీద, మీరు కేవలం తేనె, లేదా ప్రత్యేకంగా సిద్ధం తేనె మాస్ దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. "తేనె + వోడ్కా" (వోడ్కా యొక్క టేబుల్తో కలిపి తేనె యొక్క 200 గ్రాములు), "తేనె + వినెగార్" (తేనె మరియు 200 నిమ్మకాయ వెనిగర్ యొక్క 2 tablespoons), "తేనె + సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనె". అప్పుడు తేనె లేదా మిశ్రమాన్ని వర్తింపజేసిన ఆ సమస్య ప్రాంతాలతో ఫుడ్ ఫిల్మ్ను మూసివేయండి మరియు దుప్పటి కింద 30-50 నిమిషాలు వెళ్ళండి. పూర్తి చేయడానికి, పూర్తిగా కడగడం మరియు చర్మం తేమ.
ఆకర్షణీయమైన మిశ్రమాలకు మనము "తేనె + కాఫీ" మరియు "తేనె + ఆవాలు" వంటివి కలిగి ఉంటాయి. తేనె మరియు కాఫీ మిశ్రమం బాగా జీవక్రియను చెదరగొడుతుంది, మరియు కూడా మైకము కారణం కావచ్చు. అందువలన, ఇది చర్మం యొక్క పెద్ద ప్రాంతాలకు వర్తించకూడదు. తేనె మూతలు కోసం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మిశ్రమాలలో ఒకటి slimming కోసం ఆవాలు-తేనె చుట్టు ఉంది . ఏమైనప్పటికీ, బరువు తగ్గడానికి తేనె మరియు ఆవపిండి మిశ్రమం తయారుచేసే సాంకేతికత మునుపటి వాటి కంటే కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అది మీచే ఆశ్చర్యకరంగా తయారుచేసేది, ఎందుకంటే రెడీమేడ్ ఆవపిండిని కొనడం కంటే.
ఇంట్లో ఆవపిండిని తయారుచేయడం రసాయన సంకలనాల లేమికి హామీ ఇస్తుంది మరియు కావలసిన ఉష్ణ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. సో, మొదటి, మీరు ఆవాలు పొడి కొన్ని స్పూన్లు అవసరం, ఉప్పు సగం ఒక tablespoon మరియు వినెగార్ అదే మొత్తం, మరియు చక్కెర కొన్ని teaspoons. అన్ని ఈ జాగ్రత్తగా కలపాలి మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటి కొన్ని స్పూన్లు చేర్చండి, మా మిశ్రమం సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వం, మందంగా కాదు తీసుకురావడం. ఫలితంగా "కషాయము" 24 గంటలపాటు చీకటి ప్రదేశానికి పంపబడుతుంది. బాగా, మీరు తేనె తో సమాన నిష్పత్తిలో కలపడం, శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు అది దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, మరియు అది తగ్గించడానికి కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె జోడించడానికి మద్దతిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ పైన పేర్కొన్న మిశ్రమాలకు సమానంగా ఉంటుంది.
నేను బరువు నష్టం యొక్క ప్రభావం సాధించడానికి గమనించండి చేయాలనుకుంటున్నారు, ఇది క్రమంగా మూటగట్టి చేయాలని ముఖ్యం, మరియు మొమెంటరీ ప్రభావం కోసం వేచి కాదు! చర్మం మరియు దాని స్థితిస్థాపకత న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం మీరు వెంటనే గమనించే ఉన్నప్పటికీ!
బరువు నష్టం కోసం తేనెతో పానీయాలు
బరువు తేనె కోల్పోవడానికి బయటి నుండి శరీరంలో బాగా పనిచేస్తుంది కనుక, లోపలికి తీసుకుంటే చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది అన్ని రకాల ఆహారంలో చక్కెర మరియు స్వీట్లకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది కొవ్వు బర్నింగ్ మరియు బరువు తగ్గడం మరియు బయట ఉన్న ఆహారాలపై గొప్ప ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, తేనెతో కలిపి నీరు కలిపేందుకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా ఇది బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది:
బరువు నష్టం కోసం హనీ మరియు నిమ్మ - వెచ్చని ఒక గాజు (మీరు కూడా వేడి చేయవచ్చు) నీరు తేనె యొక్క 2 tablespoons మరియు నిమ్మకాయ ఒక tablespoon కదిలించు. ఈ పానీయం ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో మరియు విందుకు ముందు ఒక గంటలో వినియోగించబడుతుంది. తేనె కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి దాని సహజ ఆస్తికి ప్రసిద్ధి చెందింది, మరియు నిమ్మకాయ ఒక అద్భుతమైన నిర్విషీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ప్రభావం మీకు వేచి ఉండదు. ఇంటరాక్టింగ్, ఈ రెండు పదార్థాలు మీ సామరస్యాన్ని, అదనంగా, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
- మీరు తేనె మరియు దాల్చినచెక్కతో పానీయం త్రాగితే, బరువు కోల్పోవడం మంచిది. ఇది చేయటానికి, వెచ్చని నీటిలో మీరు దాల్చిన చెక్క మరియు ఒక తేనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ కలపాలి అవసరం.
మరియు కూడా ఖాళీ కడుపు మరియు విందు ముందు త్రాగడానికి. కానీ ఈ పానీయం రుచి చాలా ప్రత్యేకమైనది, అందువల్ల అందరికీ చేరుకోలేదు - బరువు నష్టం కోసం మరొక రెసిపీ తేనె తో అల్లం ఉంది. ఇది చేయడానికి, మీరు ఒక చిన్న తురుము పీట మీద అల్లం రూట్ ఒక చిన్న మొత్తం రుద్దు అవసరం, తేనె ఒక tablespoon జోడించడానికి మరియు వేడి నీటి పోయాలి. 10 నిమిషాలు కాయడానికి పానీయం ఇవ్వండి మరియు తినడానికి ముందు అరగంట త్రాగాలి.
అల్లం తినడం మాత్రమే డయాబెటిస్, ప్రసరణ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల వ్యాధులు, వివిధ చర్మ వ్యాధులు, కాబట్టి బరువు కోల్పోవడం కోసం ఈ పానీయాలు ఎంచుకోవడం, విరుద్ధంగా చదివిన చాలా విషయం ఉంది.