ఎందుకు ప్రతి రోజు తింటాను?

నేడు, వివిధ అధ్యయనాలు తరచూ నిర్వహించబడతాయి, తర్వాత శాస్త్రవేత్తలు దీనిని సిఫార్సు చేయలేదని లేదా కొన్ని ఆహారాలు తినడానికి సలహా ఇవ్వాలని సూచించారు. మీరు ప్రతిరోజూ కాటేజ్ చీజ్ని ఎందుకు తినలేరు మరియు అలాంటి సిఫార్సులను అనుసరించడం లేదు.

ప్రతి రోజు కాటేజ్ చీజ్ చాలా తినడానికి సాధ్యమేనా?

ఈ రోజు వరకు, ఈ అంశంపై చాలా చర్చ జరుగుతుంది, ప్రతి రోజు కాటేజ్ చీజ్ను తినడం హానికరమైనది, కొంతమంది నిపుణులు ఈ ఉత్పత్తిలో ఉన్న కాల్షియం యొక్క పెద్ద మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే హాని చేస్తుంటారు, ఇతరులు భయంకరమైన ఇది 2-3 సార్లు ఒక రోజు. ఈ పాడి ఉత్పత్తుల వినియోగంలో తనను తాను పరిమితం చేయవలసిన అవసరం ఉందని వాదించిన మొట్టమొదటి పద్ధతి యొక్క ప్రతినిధుల హోదా, ఆయుర్వేద వంటి సిద్ధాంతం మీద ఆధారపడింది, అతని ప్రకారం, జీవి యొక్క శక్తి సంతులనం ఉల్లంఘించబడుతుందని ప్రతిరోజూ చెడిపోయిన పెరుగుదల ఉంటే మరియు ఇది క్షీణించిపోతుంది ఆరోగ్య స్థితి. ఈ విధంగా ఉండినా లేదా మామూలుగా వ్యవహరించడం మామూలేనని చెప్పడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే నేడు మానవ శరీరంలో నమ్మదగిన సమాచారం లేదు.

ఇది ప్రతి రోజు కాటేజ్ చీజ్ తినడం ఉపయోగకరంగా ఉందో లేదో గురించి మాట్లాడే ఇతర నిపుణుల యొక్క స్థానం, ఏ భయంకరమైన జరగలేదు అని, జీవరసాయన పరిశోధన ఆధారంగా. ప్రయోగాలు ఫలితంగా పొందిన డేటా ప్రకారం, అదనపు కాల్షియం సులభంగా శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది, మరియు రోజుకు పాల ఉత్పత్తుల యొక్క పరిమాణాన్ని తినడం, ఈ పదార్ధాన్ని చాలా వరకు గ్రహించడం లేదా సహజ పద్ధతిలో తీసివేయడం సాధ్యం కాదని వాస్తవంగా కాదు.

ఈ ప్రశ్న యొక్క నిర్ణయంలో విశ్వసించటానికి ఎవరికైనా స్వతంత్రంగా స్వయంగా ఎంచుకుంటుంది, అందువలన సొంత ప్రాధాన్యతలను మరియు జీవి యొక్క ప్రతిచర్యల ద్వారా ఇది నిర్దేశించబడుతుంది, ఇది చాలా సరైనది మరియు సహేతుకమైనది.