ఈస్ట్ లో ఏమీ కోసం, అల్లం ఒక మాయా రూట్ అంటారు - ఈ మొక్క ఈ శీర్షిక యొక్క విలువైన కంటే ఎక్కువ. భారతీయ మరియు చైనీస్ వైద్యులు రుచికరమైన సుగంధాలు వివిధ రకాల వ్యాధులకు ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకున్నారు. వాటిని అనుసరిస్తూ, పాశ్చాత్య నిపుణులు వారి రోగులకు సిఫారసు చేయటం ప్రారంభించారు. మరియు ఆహారం నిపుణులు ఎక్కువగా అల్లం నుండి టీ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను గురించి మాట్లాడతారు, అయితే, ఈ పానీయం అందరికీ చూపించబడదని పేర్కొంది. అందువలన, ఇది మధ్యస్తంగా వాడాలి.
టీ అల్లంతో ఉపయోగపడుతుంది?
అల్లం రూట్ చాలా విలువైన లక్షణాలతో చాలా ఉపయోగకరమైన మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది. మరియు ఈ మసాలా తో టీ గురించి చెప్పబడింది. అల్లం పానీయం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం దాని ద్రవ రూపంలో ఉంటుంది - ముడి పదార్థంలో ఉన్న విలువైన పదార్ధాలను మెరుగ్గా గ్రహించి ఉంటాయి. అదనంగా, ఇది అల్లం తో టీ సిద్ధం చాలా సులభం: కేవలం ఏ టీ ఆకులు పడుతుంది మరియు తాజా root యొక్క భాగాన్ని జోడించండి, మెత్తగా కత్తిరించి లేదా తడకగల, ఒక టీపాట్ లో వేడినీరు పోయాలి, 15-20 నిమిషాలు వేచి. ఆకుపచ్చ, నలుపు, మీరు గడ్డి, ఎండుద్రాక్ష ఆకులు, చెర్రీస్, కోరిందకాయలు, లెండెన్ పువ్వులు, మందార, పండ్లు లేదా హవ్తోర్న్ యొక్క ఒక బేస్ గా ఉపయోగించవచ్చు - ఒక అల్లం నుండి, మీరు టీ ఆకు యొక్క అభిమాన రుచి జోడించవచ్చు.
అల్లం తో టీ కూర్పు చురుకుగా పదార్థాలు చాలా ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా విలువైన ముఖ్యమైన నూనెలు, B విటమిన్లు, విటమిన్లు A మరియు సి, ఖనిజాలు, అమైనో ఆమ్లాలు valine, ట్రిప్టోఫాన్, మొదలైనవి వాటిని ధన్యవాదాలు, అల్లం టీ చెయ్యవచ్చు:
- ఒక ఉద్దీపన మరియు టానిక్ వంటి పని;
- అనామ్లజనకాలు యొక్క మూలంగా శరీరం వేగంగా తిరిగి సహాయం చేస్తుంది;
- రోగనిరోధక శక్తిని బలపరచు
- చలన అనారోగ్యం సిండ్రోమ్ యొక్క వ్యక్తీకరణలను తొలగించడానికి;
- జీర్ణాశయం యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడం;
- క్యాన్సర్ వ్యతిరేకంగా నివారణ కొలత చర్య;
- పురుషులు మరియు మహిళలకు సహజ కామోద్దీపనకారిగా ఉపయోగించబడుతుంది;
- హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నాళాలు శుభ్రం;
- గర్భిణీ స్త్రీలలో టాక్సిమియా వదిలించుకోండి.
అల్లంతో ఆకుపచ్చ టీకి ఏది ఉపయోగపడుతుంది?
ఇది మసాలా గ్రీన్ టీ, రూట్ బలపడుతూ మరియు శ్రావ్యంగా పూరిస్తుంది ఇది విలువైన లక్షణాలు ఉత్తమ ఉంది. అల్లంతో గ్రీన్ టీ ప్రయోజనాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- జీవక్రియ normalizes;
- టాక్సిన్లు మరియు బాలెస్ట్ పదార్ధాల శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది;
- బరువును తగ్గిస్తుంది;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ రాష్ట్రంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది;
- దాహాన్ని త్రాగే ప్రభావవంతమైన సాధనంగా ఉంది;
- వాపుతో భరించటానికి సహాయం చేస్తుంది, త్వరగా శరీరం నుండి అదనపు ద్రవం తొలగిస్తుంది;
- యువత మరియు అందాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది;
- రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని సరిచేయడం.
అల్లం మరియు నిమ్మ తో తేనె ఉపయోగపడుతుంది?
అల్లం టీకి చాలా విలువైన అదనంగా తాజా నిమ్మకాయ . దీనిని కూడా తయారుచేసుకోండి, సాధారణంగా, తేలికపాటి నిమ్మకాయ రసంను టీపాట్తో కలపండి లేదా నిమ్మకాయలో నిమ్మకాయను తయారుచేసిన పానీయం లో ఉంచండి. ఇటువంటి టీ ఖచ్చితంగా జలుబు మరియు ఫ్లూ తో సహాయపడుతుంది, శరీరం యొక్క సహజ రక్షణ బలపడుతూ, విటమిన్ సి తగినంత మొత్తంలో అది సరఫరా, ఒక అద్భుతమైన సహజ టానిక్ ఉంది,
అల్లం టీ నష్టం
అల్లం తో టీ నుండి ప్రయోజనాలు మరియు హాని పాటు, కూడా, ఉంటుంది. అధిక ఉష్ణోగ్రతను కలిగి ఉన్న ప్రజలకు ఇది మద్యపానం కాదు, ఎందుకంటే అది ఇంకా పెరుగుతుంది. అలాగే, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు, అలాగే కోలిలిథియాసిస్ సమస్యల విషయంలో పానీయం విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అల్లం రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది ఋతుస్రావం మరియు పేద రక్తంతో కూడుకున్నవారిలో బాధపడుతున్న సమయంలో మహిళలకు మెన్సుల్లో చేర్చకూడదు. పిల్లలకు అల్లం టీ ఇవ్వడం లేదు, ముఖ్యంగా హైప్రాక్టివ్, రాత్రి సమయంలో త్రాగడానికి లేదు, కాబట్టి నిద్రలేమికి కారణం కాదు.