వెల్లుల్లి చేతులు - మంచి మరియు చెడు

వెల్లుల్లి బాణాలు భవిష్యత్తులో కరిగిపోయేలా మరియు ఇంఫ్లోరేస్సెన్సస్ లోకి మారుతాయి, మొగ్గలు సూచిస్తాయి. కానీ ఇది జరుగుతుంది వరకు, వారు ఆహారం కోసం చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి. వేరుగా వండుతారు, ఉదాహరణకు, వేసి లేదా ఊరగాయ, మరియు మసాలాగా వివిధ వంటకాల్లో చేర్చండి. వెల్లుల్లి బాణాలు ఒక ఆసక్తికరమైన, అసాధారణమైన, సున్నితమైన రుచి కలిగి, దంతాల రుచిని పోలి ఉంటాయి, కానీ మరింత మృదువైనది, గట్టిదనం లేకుండా. చాలామంది ఆనందం కోసం ప్రత్యేకంగా ఈ డిష్ను ఇష్టపడతారు. మరియు వారు వెల్లుల్లి బాణాలు ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఏమి అనుమానం లేదు. కానీ వారు కొన్ని రకాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు.

వెల్లుల్లి చేతులు ఉపయోగపడుతున్నాయా?

వెల్లుల్లి పోషణ నిపుణుల బాణాలు యొక్క ప్రయోజనాలు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి. అన్ని తరువాత, మొక్క యొక్క ఈ భాగాలు తలలు లో అదే విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కలిగి, కానీ వారు తక్కువ ముఖ్యమైన నూనెలు కలిగి, కాబట్టి వారు తక్కువ వాసన మరియు పదునైన ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైన వెల్లుల్లి బాణాలు ఏమిటి:

• వివిధ జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్థాల లోటు, ప్రత్యేకించి విటమిన్లు A , C, B6, B12, సూక్ష్మక్రిములు, శరీరానికి అనామ్లజనకాలు మరియు ఫ్లేవానాయిడ్లు అందించడం, కణాల యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తాయి;
• అలాగే తల నుండి వెల్లుల్లి డెంట్కిల్స్, వైరల్ వ్యాధుల నివారణకు, ప్రాథమికంగా జలుబు, ARVI మరియు ఇతర సారూప్యతలకు దోహదం చేస్తాయి;
• అవి పరాన్నజీవుల కొరకు ప్రేగులను శుద్ధి చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు, దీని కొరకు ఉత్పత్తి యొక్క కొన్ని గ్రాముల క్రమం తప్పకుండా తినడానికి సరిపోతుంది;
• స్టెఫిలోకాకస్ మరియు డైసెన్టరి బాసిల్లస్ వంటి బాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయం చేస్తుంది, విరేచనాలు మరియు వివిధ శిలీంధ్రాలను ఉపశమనం చేస్తాయి;
• సాధారణ ఉపయోగం రక్తం కూర్పును మెరుగుపరచడంతో, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది, అటువంటి అపాయం స్ట్రోకులు మరియు గుండెపోటు వంటి వాటిని తొలగిస్తుంది.

వెల్లుల్లి షూటర్లు నుండి కూడా నష్టం ఉంది. మొదటి, వారు ఆకలి ఉద్దీపన, కాబట్టి వారు ఊబకాయం వ్యక్తుల వాడకూడదు. రెండవది, అవి జీర్ణశయాంతర వ్యాధులు, రక్తహీనతలను మరింత పెంచుతాయి. మూడవదిగా, వారి ఉపయోగం గర్భిణీ స్త్రీలకు వదలివేయబడాలి.

వేయించిన వెల్లుల్లి షూటర్ ప్రయోజనాలు మరియు హాని

వేడి చికిత్స కొన్ని విలువైన ఆహార సమ్మేళనాలను నాశనం చేస్తుంది, కాబట్టి వెల్లుల్లి బాణాల వాడకంలో వేయడం గణనీయంగా తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా, ఉపయోగించిన నూనె కారణంగా, వారు మరింత కేలరీలుగా మారతారు - అవి ఇకపై ఆహార డిష్గా పరిగణించబడవు. ఉత్తమ ఎంపిక తాజా మూలికలను స్తంభింపచేయడం, ఆపై చారు, సాస్ మరియు మాంసం వంటకాలకు మాంసం వంటకాలకు జోడించడం.