అవసరమైన మూడ్ మరియు స్వీయ-అవగాహనను సృష్టించడం కోసం యోగ కోసం సంగీతం చాలా ముఖ్యమైన సాధనం. ప్రత్యేక శృతి కింద నిర్వహిస్తారు యోగ తరగతులు, మీరు మీ స్పృహ మరింత లోతుగా వ్యాప్తి అనుమతిస్తుంది, మరియు ఈ అద్భుతమైన చర్య యొక్క సంస్కృతిలో. అంతేకాకుండా, యోగా కోసం భారతీయ సంగీతం అలాంటి లోతైన సడలింపుకు దోహదం చేస్తుంది.
కుండలిని మరియు ఇతర రకాల యోగ సంగీతం
యోగ సాధన కోసం సంగీతం ఒక ప్రత్యేక సడలింపు సాధించడానికి సహాయపడే ఒక అందమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన శ్రావ్యత కాదు. సరైన సంగీతం యొక్క ఉపయోగం శరీరాన్ని నయం చేయగలదు మరియు ఆత్మను సమతుల్యం చేయగలదు, వ్యక్తిని ఏకీకృతం చేయగలదు, అతనికి సౌకర్యవంతమైన మరియు అసాధారణమైన ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని ఇస్తుంది. యోగ మరియు ధ్యానం కోసం సంగీతం యొక్క వైవిధ్యాలు మీరు ఒక మాయాజాలంలో ప్రభావితం చేయవచ్చు చాలా చాలా ఉన్నాయి:
- మాతా మందిర్ సింగ్ సంగీతం;
- గాయకుడు స్నాతమ్ కౌర్ మరియు ముఖ్యంగా ఆమె ఆల్బమ్ "ది గేట్స్ ఆఫ్ లిబరేషన్" (ఆమె ఇంద్రియ మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాయిస్ ఎవరైనా భిన్నంగానే ఉండదు);
- గాయకుడు హేన్ బ్రాట్ (తన నైపుణ్యంతో అతని పనితనాన్ని fascinates మరియు వణుకుతాడు);
- గాయకుడు దేవ ప్రిమాల్ (ఈ యోగాలో చేరాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఉండవలసిన యోగ సంగీతం ఈ రకమైన యోగ మాస్టర్స్ అని అంటారు);
- సంగీత యుగళ గీతం "మిరాబే సెయిబా" మరియు వారి ఆల్బం "మహాసముద్రం" (కుండలిని యోగ సంప్రదాయం యొక్క ఆత్మను సంపూర్ణంగా తెలియచేస్తుంది, ఒకేసారి రెండు సంస్కృతుల సంకర్షణ ఫలితంగా చూపబడింది: భారతీయ మరియు యూరోపియన్).
మీరు నిమగ్నమై ఉన్న సమయము పాటు, ఇంటిలో ఎప్పటికప్పుడు ఈ సంగీతాన్ని కలిగి ఉండటం మంచిది, మరియు ఇది ప్రతి మిల్లీమీటర్ను ఆహ్లాదకరమైన ప్రశాంతతతో పూరించబడుతుంది.
పిల్లల యోగా కోసం సంగీతం
యోగ సాధన కోసం సంగీతం యువ ప్రేక్షకులకు, కోర్సు, కొంత భిన్నంగా ఉంటుంది. మరియు పాఠాలు తాము పెద్దవాళ్ళలాగే అదే విధంగా నిర్వహించలేదు: పెద్దలకు మాత్రమే, పెద్దలకు అవగాహన, తత్వశాస్త్రం యొక్క అంగీకారం, తనపై లోతైన పని అవసరం. పిల్లల విషయంలో, తరగతులు తరచూ సెమీ-గేమ్ రూపంలో జరుగుతాయి, ఇది శిక్షణలో ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. ఈ విషయంలో, ఈ దశలో ఉన్న సంగీతం ఏది అయినా - ఆమె పిల్లలు ఇష్టపడితే.
12 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సులో, మీరు మరింత తీవ్రమైన ఎంపికలకు మారవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఏ వయస్సులోనైనా ప్రామాణిక సంగీతం చేస్తాను, యోగ మాత్రమే దీని నుండి ప్రయోజనం పొందుతుంది: ఇది యువ శ్రోతల ద్వారా సంగీతాన్ని ఇష్టపడేది ముఖ్యం. అంతేకాకుండా, ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది: ఇది వారి అధ్యయనాల్లో పిల్లలను ఆసక్తిని పెంచుతుంది, మరియు వాస్తవానికి వారు చిన్న వయస్సు నుండి పిల్లలు చాలా శ్రావ్యంగా అభివృద్ధి చేయడానికి అనుమతిస్తారు.
ఆస్నాస్ను ప్రదర్శించడం అనేది ఎముకలు, కీళ్ళు, కండరాలు, స్నాయువులను బలపరుస్తుంది, ఇది పిల్లల శరీరం చాలా చురుకుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, మరియు గాయం ఉండదు. అదనంగా, తరగతులు శిశువు యొక్క కార్డియోవాస్క్యులర్, శ్వాసకోశ, దృశ్య మరియు నాడీ వ్యవస్థలను కూడా అభివృద్ధి చేస్తాయి.
ఇది యోగ సాధన, ఏ శిశువు తన భౌతిక షెల్, కానీ కూడా మానసిక భాగం మాత్రమే అభివృద్ధి, కూడా ముఖ్యం. కొన్ని నెలలు తర్వాత పిల్లల స్వీయ-నియంత్రణ కళను స్వాధీనం చేసుకుని, మోజుకనుగుణంగా, డిమాండ్తో, విరామం లేకుండా, దూకుడుగా ఉండటం చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
ఒక బిడ్డ ఎంపికలో మీ బిడ్డ ఇప్పటికే పాలుపంచుకున్నట్లయితే, ఇంటికి అతనితో పాటుగా యోగ కోసం సంగీతం విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, తద్వారా శిశువు క్రమంగా మరింత వయోజన సంస్కరణకు ఉపయోగించబడుతుంది. సాధారణంగా, శిశువుగా యోగాను అభ్యసించేవారు, దానిలో మరియు యుక్తవయసులో నిమగ్నమవ్వాలి.