ఒక అందమైన సన్నని వ్యక్తి యొక్క కల నెరవేర్చుటలో, చాలామంది మహిళలు చాలా కాకపోయినా, అందరికీ సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఇక్కడ మరియు స్పష్టంగా అర్థం లేదు సోడా త్రాగడానికి ప్రారంభం ఏమి, ఒక మోతాదు గురించి సిఫార్సులను కట్టుబడి కాదు. అయినప్పటికీ, బరువు తగ్గడానికి సోడాకు అవసరమైన ఆహారం వంటకం వంటచెరకు సలహాతో పూర్తిగా సమ్మతిస్తుంది. ఈ విషయంలో మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని రాజీపడకుండా బరువు కోల్పోతారు.
బరువు నష్టం కోసం సోడా కోసం రెసిపీ మరియు ఎలా త్రాగడానికి
ఉదయం 30 నిమిషాలు అల్పాహారం ముందు, మీరు ఒక పానీయాలు, ఫలహారాల సిద్ధం చేయాలి: వెచ్చని తాగునీటిలో ఒక గ్లాసులో సోడా మరియు పానీయం యొక్క సగం టీస్పూన్ జోడించండి. పానీయం ప్రభావాన్ని మరింత పెంచుతుంది నిమ్మకాయ లేదా టేబుల్ వినెగర్ యొక్క రసం.
ఈ పానీయం ప్రభావాన్ని మానవ శరీరంలో సోడియం బైకార్బోనేట్ చర్య ద్వారా వివరించబడింది. సోడా ఆకలి తగ్గిస్తుంది, కానీ ఇది ప్రధాన విషయం కాదు. ఇది కొవ్వుల పతనాన్ని మరియు వాటి తదుపరి శోషణను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అది కడుపులోకి ప్రవేశిస్తే, ఆహారంలో ఉన్న కొవ్వును పీల్చుకోవటానికి వీలు లేదు, అందుచే వ్యక్తి బరువు కోల్పోతాడు. అయితే, సోడా మీద ఆహారం అనేక బలహీనతలను కలిగి ఉంది. పొట్టలో పుండ్లు మరియు పుండు - ఈ జీర్ణ వాహిక యొక్క వ్యాధులు కలిగించే ఒక క్షార అని మర్చిపోవద్దు. అదనంగా, సోడియం బైకార్బొనేట్ శరీరంలో ద్రవం పోగుచేసే ఆస్తి కలిగి ఉంటుంది, ఇది వాపు మరియు పెరిగిన రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.
ఆహారం కోసం చాలాకాలం ఉపయోగించడం వల్ల, మీరు అతిసారం, వాంతులు, వికారం, అపానవాయువు , తలనొప్పి మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన పరిణామాలతో నిండిన శరీరంలో యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్ను నాశనం చేయగలవు. అందువలన, బేకింగ్ సోడాతో ప్రిస్క్రిప్షన్ డైట్తో ముడిపడివుంటే, మీరు జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయాలి. మరియు నిర్ణయించుకుంది కలిగి, చాలా చిన్న మోతాదులో తో ప్రారంభించడానికి, క్రమంగా సిఫార్సు చేరుకుంది ఒక. కానీ సాధారణ మార్గం లో అదనపు బరువు పరిష్కరించేందుకు ఉత్తమ మార్గం, ఆహారం సర్దుబాటు మరియు క్రీడలు ఆడటానికి ప్రారంభించడం ద్వారా.