టీచింగ్ పిల్లల ఈత అనేది మీ చిన్న ముక్క సాధారణ జీవితానికి మరింత సులభంగా స్వీకరించడానికి వీలు కల్పించే ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి, మీ సహచరుల కంటే ఆరోగ్యకరమైన, బలంగా మరియు తెలివైనది. మీరు ప్రారంభ వయస్సు నుండి ఏ వయస్సులో ఈత శిక్షణను ప్రారంభించవచ్చు.
తల్లిపాలను: శిక్షణ
తల్లిదండ్రుల విషయాలలో ముందుకు సాగుతున్న వారందరి తల్లిదండ్రులు సాధారణంగా నవజాత శిశువులకు ఈత కొట్టడం గురించి ఆలోచిస్తారు. ప్రారంభ ఈత, పిలువబడేటప్పుడు, శిశువైద్యుణితో సమన్వయ పరచాలి, మీ బిడ్డను గమనిస్తాడు. జలుబు లేదా పేలవమైన నయం బొడ్డు ఫోసా వంటి కొన్ని విరుద్దాలు ఉన్నాయి. ఇతర అంశాలలో, కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి, మరియు జీవితపు మూడవ వారంలో మీరు ఈత కొట్టడానికి నేర్పించవచ్చు.
మీరు పిల్లలు ఈత నేర్చుకోవడం పూర్తిగా అనవసరమైనదని మీరు అనుకుంటే, మీరు లోతుగా పొరబడ్డారు. దీర్ఘకాలికంగా "ఫ్లోటింగ్" ముక్కలు చాలా చురుకుగా అభివృద్ధి చెందాయి: అవి మోటారు నైపుణ్యాలు, కదలికలను సమన్వయ పరచడం, ప్రశాంత వాతావరణం, మంచి నిద్ర మరియు మరింత ఆత్రంగా తినడం. అయినప్పటికీ, వారు తరచూ వారి సహచరులను మరియు గూఢచార పద్దతులను అధిగమిస్తారు.
శిశువులకు టీచింగ్ ఈత మొదట్లో సాధారణంగా ప్రారంభమవుతుంది. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత కోసం నీటితో స్నానం చేయటానికి మరియు బిడ్డతో కనీసం 2-3 సార్లు వారానికి నిమగ్నం చేయటం చాలా ముఖ్యం. గర్భాశయంలోని కాలంలో, బాగా తెలిసినట్లుగా, చిన్న ముక్కలు జల వాతావరణంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి, కాబట్టి ఇప్పుడు శిశువు ఇంకా పూర్వీకుల జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది శ్వాసను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఈ పరిస్థితిలో అవసరమైన ఉద్యమాలను పునరుత్పత్తి చేస్తుంది.
కొన్నిసార్లు ఆసుపత్రులకు ప్రత్యేక ఈత కొలనులు ఉన్నాయి, అక్కడ వారు పిల్లలకు ఈత పాఠాలు బోధిస్తారు. సాధారణంగా, ప్రతి 1-2 వారాల తర్వాత పిల్లలతో ఇటువంటి కోర్సులకు హాజరుకావడం సరిపోతుంది, కొత్త కదలికలను గుర్తుంచుకుంటుంది మరియు ఇంట్లో బాత్రూంలో వాటిని ఆచరించండి.
సాధారణంగా ఆ విధమైన వయస్సులోనే, బోధకుడితో వ్యక్తిగతంగా ఈత కొట్టడం పిల్లల బోధన కాదు - ప్రధాన మద్దతు మరియు మద్దతు తల్లిదండ్రులలో ఒకటి. మరియు ఇప్పుడు, ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, మీరు సులభంగా ఒక వ్యక్తి కోచ్ కోసం ఒక పిల్లవాడిని నియమించుకుంటారు, ఇది మీ పిల్లల బ్రెస్ట్స్ట్రోక్ మరియు కుర్చీ వంటి ఈత శైలులు సహాయం చేస్తుంది.
ఈత కొట్టడానికి పిల్లలకు బోధించే కార్యక్రమం
ఒక ప్రొఫెషినల్ ఈతగాడు కావాలంటే మీ బిడ్డకు అవకాశం ఇవ్వాలంటే, ఈత కొట్టే శిక్షణకు సంబంధించిన కోర్సులు మరియు విభాగాలకు శ్రద్ధ చూపుతారు. ఇప్పటికే 5-6 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, కిడ్ అతను ఒక ప్రొఫెషనల్ ద్వారా ఈత నేర్చుకున్నాడు అక్కడ విభాగం సందర్శించండి - ఈ సందర్భంలో మీ శిశువు ఆదిమ ఈత "కుక్క వంటి" నేర్చుకోలేదు, కానీ వెంటనే ప్రాథమిక శైలులు నైపుణ్యం ఉంటుంది - కుట్టు పని మరియు breaststroke.
అదనంగా, అది మీ బిడ్డ కొన్ని సామర్ధ్యాలను కలిగి ఉంటుంది, అప్పుడు అటువంటి విభాగం నుండి అతను పాఠశాల పోటీలకు మొదట వెళ్లగలడు, అప్పుడు - నగరం, ప్రాంతీయ పోటీలు మరియు మొదలైనవి.
పూల్ లో పిల్లలు కోసం ఈత స్వీయ-బోధన
మీ శిశువు ఇప్పటికే ఐదు సంవత్సరాల వయస్సులో ఉంటే, మీరు స్వతంత్రంగా ఈతగాళ్ళు శిక్షణ పొందుతున్న బోధన పద్ధతులను నేర్చుకోవచ్చు. ఈ వయస్సు వరకు, శిశువు బోధించరాదు - పూల్ మరియు సరదాతో కూడిన ఆహ్లాదకరమైన వినోదంగా ఉండండి, లేకుంటే మీరు నీటిని ప్రేమ నుండి చిన్న ముక్కగా నెట్టవచ్చు.
మీరు చాలా పురాతన వ్యాయామాలను ప్రయత్నించవచ్చు:
- నీరు కింద బొడ్డు పైగా చిన్న ముక్క పట్టుకొని, మీ చేతులతో మొదటి లక్షణ ఉద్యమాలు నిర్వహించడానికి అడగండి, అప్పుడు మీ కాళ్లు, అప్పుడు - అన్ని కలిసి;
- మీ శిశువును తన శ్వాసను పట్టుకుని నీటిలో మునిగిపోమని చెప్పండి;
- ఈ వ్యాయామాలు మాస్టరింగ్ తరువాత, నీటిలో ఉండడానికి ఆయనకు నేర్పండి, తరువాత ఈత యొక్క పద్దతులకు వెళ్ళండి.
మీరే బాగా నీళ్ళు ఎలా తెలియకపోతే నిపుణులకు శిక్షణ ఇవ్వడం మంచిది - ఇది మీ శిశువు జీవితపు భద్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది!