శరీరంలో చాలా ప్రక్రియలు జింక్ లేకుండా పోవు. ఇది కణాలు, ఆల్కలీన్ మరియు ఆమ్ల సమతుల్యత, రక్తం మరియు ప్రోటీన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఇది ఇన్సులిన్ ఏర్పడటానికి మరియు శరీరంలో కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల సమితిని ప్రోత్సహిస్తుంది. జింకు జుట్టు, గోర్లు, మరియు కృతజ్ఞతలు కూడా పెరుగుతుంది, త్వరగా గాయాలను నయం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, పుట్టగొడుగులు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, చిక్కుళ్ళు మరియు గింజలు వంటి కొన్ని ఆహార ఉత్పత్తుల ద్వారా ఈ సూక్ష్మజీవి ప్రవేశిస్తుంది. కూడా మీరు ఏ ఫార్మసీ లో జింక్ సన్నాహాలు కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీ అనారోగ్యం మీద ఆధారపడి వైద్యులు సూచించబడతారు. జింక్ ఆధారంగా అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు తరచూ ఉపయోగించే సన్నాహాలు:
- జింక్ ఆక్సైడ్. ఇది క్రిమిసంహారిణిగా మరియు ఎండబెట్టడం ఏజెంట్గా ఉపయోగించబడుతుంది. చాలా తరచుగా శరీరంలో కింది వ్యాధులకు సూచించబడుతుంది: పూతల, చర్మశోథ మరియు డైపర్ దద్దుర్లు. ఇది మాత్రలు, మరియు లేపనాల రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- జింక్ సల్ఫేట్. ఇది క్రిమినాశకరంగా ఉపయోగించబడుతుంది. లారింగైటిస్ మరియు కండ్లకలక చికిత్సకు ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించండి.
- జింక్ తో కొవ్వొత్తులను. ఈ ఔషధం పాయువు లో hemorrhoids మరియు పగుళ్లు చికిత్స కోసం సూచించబడింది.
నేడు, జింక్ విషయంలో కొత్త సన్నాహాలు అభివృద్ధి చేయబడుతున్నాయి, ఇది గుండె వ్యాధులు, అడెనోమాలు మరియు ఇతర వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. ఇటువంటి మందులు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు మీరు ఏ అంటు వ్యాధుల భయపడవు.
సిఫార్సు మోతాదు
పెద్దలకు, సిఫార్సు మోతాదు 20 mg కన్నా ఎక్కువ కాదు, మరియు పిల్లలకు ఇది 10 mg ను మించకూడదు.
పిల్లలకు, జింక్ సన్నాహాలు తీవ్రమైన విరేచనాలు, అలాగే దాని నివారణ కొరకు ఉపయోగపడతాయి. ఈ సూక్ష్మజీవము అనేక విటమిన్ కాంప్లెక్స్లో చేర్చబడుతుంది, ఇవి అన్ని వయస్సులకూ సిఫారసు చేయబడతాయి.
వ్యతిరేకతలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
జింక్ కలిగి ఉన్న సన్నాహాలు హైపర్సెన్సిటీ విషయంలో మాత్రమే ఉపయోగం కోసం సిఫార్సు చేయబడవు. దుష్ప్రభావాల కొరకు, జింక్ మీకు వాంతి, వికారం, కడుపు నొప్పి మరియు అతిసారం కలిగించవచ్చు, కానీ మీరు ఔషధానికి అనుమతించిన మోతాదును దాటిపోతే మాత్రమే ఇది జరుగుతుంది.
అధిక మోతాదు
మీరు జింక్ మందుల వాడకం పై సిఫారసులను పాటించకపోతే, మీరు సమస్యలు కలిగి ఉండవచ్చు, వారు జ్వరం, ఊపిరితిత్తులతో మరియు కండరాలతో సమస్యలుగా మానిఫెస్ట్ చేయవచ్చు.