Argan చమురు మంచి మరియు చెడు

ఆర్గాన్ చమురు ప్రపంచంలో నేడు ఉన్న అరుదైన నూనెలలో ఒకటి. అర్కాన్ చెట్టు పెరిగే కొన్ని ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. మరియు అది మట్టి కోత నుండి రూట్ వ్యవస్థ ద్వారా రక్షించబడింది పేరు సెమీ ఎడారులు, లో పెరుగుతుంది.

Argan చమురు ఎలా పొందాలో?

ఎముకలు నుండి నొక్కడం ద్వారా చల్లని పొందండి. అందువలన, తయారీదారు ఒక చీకటి పసుపు రంగుల కలిగి ఉన్న చమురును ఉత్పత్తి చేస్తుంది. చమురు రుచి కొంతవరకు గుమ్మడికాయ విత్తనాల రుచిలా ఉంటుంది, అయితే ఇది ఉన్నప్పటికీ, దాని ప్రత్యేక పూర్వక గమనిక ఉంది. దాని సువాసన బలహీనంగా ఉంది, కానీ ఉచ్ఛరిస్తారు.

వంటలో అరన్ నూనె

కొంతమంది ప్రజలు పొద్దుతిరుగుడు మరియు ఆలివ్ నూనె కు argan చమురు ఇష్టపడతారు. ఆర్గాన్ నూనె మీద వేసి మాంసం, బంగాళాదుంపలు మరియు సలాడ్లుతో నింపడానికి కూడా సాధ్యమే. ఈ విధంగా కొందరు వ్యక్తులు: ఆర్గాన్ నూనెతో ఆవాలు కలిపితే. ఈ మిశ్రమం కాల్చిన మాంసం కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది. మీరు నూనెలు మరియు టమాటాలతో నింపి, సముద్రపు ఉప్పు మరియు బాసిల్తో కలపండి. మరియు పండు సలాడ్లు ఒక ఏకైక మరియు అద్భుతమైన రుచి ఇవ్వాలని, మీరు argan చమురు నిమ్మరసం జోడించవచ్చు.

ఖర్చు గురించి

బహుశా ఎవరైనా, ఈ చమురు ధర చాలా ఎక్కువగా ఎందుకు అనే ప్రశ్న గురించి భయపడి? ఇది అర్థం. మొత్తం పాయింట్ అది argan చమురు చేయడానికి చాలా సుదీర్ఘ మరియు సమయం తీసుకుంటుంది ప్రక్రియ పడుతుంది. నూనె ఏ పద్ధతిని లేకుండా తయారు చేస్తారు, మానవీయంగా, మరియు ప్రధానంగా ఈ వ్యాపారం మహిళలచే జరుగుతుంది. ఆర్గానియ ఎముకలు సేకరించి కాల్చి వేయబడతాయి, అందుచే చమురుకి అదనపు గింజలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, మీరు వంద కిలోల పండ్లను సేకరించినట్లయితే, వాటి యొక్క ఎండబెట్టడం తర్వాత 60 కిలోల వరకు ఉంటుంది, కాని వాటి నుండి ఎముకలు తొలగించిన తర్వాత, ఇది 30 కిలోల తక్కువగా ఉంటుంది. మొత్తం బరువు ఏమిటి? 10 కిలోల రాళ్ళు. ఈ తరువాత, ఎముకలు చూర్ణం అవుతుంది - ఈ విత్తనాలు పొందటానికి అవసరం. ఒక లీటరు argan నూనె, మూడు కిలోల విత్తనాలు అవసరమవుతాయి.

ఆర్గాన్ చమురు యొక్క కెలారిక్ కంటెంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉందని పేర్కొంది. 100 గ్రాముల / 828 కిలోల వద్ద. అందువలన, వారి సంఖ్య గురించి ఆందోళన ఉన్నవారు, ఈ నూనె వాడకంతో జాగ్రత్త వహించాలి.

అర్గాన్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

శ్రమ వారు ఉపయోగకరమైన argan చమురు, అది పాక వ్యాపారంలో చాలా విలువైన అని తెలుసుకోవాలి. ఒక బలహీనమైన వేయించు తరువాత బాదం మరియు హాజెల్ నట్స్ రుచి అందుకున్న argania యొక్క పండ్లు తో వంటకాలు సంపన్నం. నూనె చేపలు మరియు సాస్లకు ఒక అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది. మీరు ఈ చమురును ఆహారం కోసం ఉపయోగిస్తే, అది రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ను సాధారణీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఇది కూడా ఈ నూనె యొక్క కూర్పు విటమిన్ E. పెద్ద మొత్తం కలిగి ఉద్ఘాటించాలి. కోర్సు యొక్క, అనేక విటమిన్లు ఈ విటమిన్ కలిగి, కానీ అర్గన్ లో మాత్రమే ఇతరులు కంటే ఎక్కువ. అదనంగా, ఈ నూనెలో, ఒలీక్ ఆమ్లం యొక్క పెద్ద పదార్థం, ఇది రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది (శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది).

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి, అది తినడానికి అవసరం argan చమురు యొక్క స్పూన్లు మాత్రమే జంట. అదనంగా, ఈ నూనె జీర్ణక్రియపై మంచి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కాలేయ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా రక్షిస్తుంది. ఇది స్వేచ్ఛా రాశులు తటస్థీకరిస్తుంది మరియు శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది, రోగనిరోధకత పెరుగుతుంది, బంధన కణజాలంపై ఒక రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మరియు ముఖ్యంగా, అధిక బరువును తగ్గిస్తుంది.

Argan చమురు యొక్క హాని

అయితే, argan చమురు ఉపయోగం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ దాని నుండి హాని మిగిలి ఉన్నప్పటికీ, మిగిలిపోతుంది. Argan నూనె ప్రధానంగా వ్యక్తిగత అసహనంతో హానికరం. ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తిని దుర్వినియోగం చేయవద్దు.